Rambler's Top100





АНТИВОЗРАСТНЫЕ СОВЕТЫ

Мне уже 77-й, и я в полном порядке.

Мне уже 77-й, и я в полном порядке.
Вот там: "Иванушка, оставь колун, я сама наколю дров". Вот здесь ключевое слово - "колун" и "дрова".  Вот на этих словах надо ставить ударение. "Иванушка", Марьюшка" - это хорошо, но не это главное. 
 
Ясно, что эти люди прожили в сельской местности, без удобств. Дрова надо спилить в лесу, загрузить на телегу, сгрузить, сложить под навесом, попилить и только после этого колоть. Потом еще занести в дом.
 
Кроме дров - огород, скотина, принести воды из колодца и т.д.  Перечислять можно долго.  Вот в этом ключ к долголетию. В физической активности до возраста 105 и более.
 
А городские гиподинамики, сколько они ни будут сюсюкать "Светочка", "Валерочка", от этого они не проживут 105 лет. Без физических тренировок умрут оба в 50 - 60 от инфаркта, инсульта или от рака. И никакие заклинания, типа, "буду жить до 98" не помогут. Психологические установки помогают только тому, кто тренируется или работает физически.
 
Вот это надо говорить четко и ясно. 50 - 60 и все! Мне уже 77-й, и я в полном порядке.
 
9.06.13    Николай Ткаченко         tkachenkona37@mail.ru
Комментарии к статье
  • Игорь
    sii74@inbox.ru
    Добрый вечер.Скажите а сколько воды и какой вы пьете.Когда и что вы едите.Где работаете физически. Мне 60 лет пытаюсь вести ЗОЖ,член Кораллового клуба
  • Ольга
    pereshntvaolga@mail.ru
    Наш пострел везде поспел!
Страницы: 1
Добавить комментарий


Читайте также:













 





Долголетие














Партнеры

Из почты

Навигатор

Информация

За рубежом




Рейтинг@Mail.ru