Важность хорошего освещения для человеческого здоровья

В обеспечении комфорта и для поддержания здоровья на надлежащем уровне немаловажную роль играет хорошее освещение. Оно так же необходимо современному человеку, как вода и воздух. Поэтому очень важно на этапе обустройства комнат собственного жилья позаботиться о том, чтобы они были хорошо освещены.

Так, для гостиной или зала понадобится купить люстру, и подобрать для нее мощную лампочку – как минимум на 60 ВТ. Для других помещений стоит выбрать наиболее подходящие под стиль интерьера светильники (обычные потолочные, настольные лампы либо светодиоды). Ассортимент такой продукции широчайший, так что это несложная задача, главное подойти к ее разрешению с максимальной ответственностью.

Заботимся о собственном здоровье

Если в квартире или доме имеется уголок, где приходится периодически трудиться, то для повышения работоспособности на него должно попадать из окон достаточное количество естественного света. В ночное время суток обеспечит нормальные условия времяпровождения обычная настольная лампа, рассеивающая свет. Следует понимать, что из-за недостаточного освещения на рабочем месте у человека может развиться близорукость.

Хорошо освещенной должна быть рабочая поверхность на кухне, в том числе плита и раковина. Поэтому помимо центрального света понадобится местное освещение.

Жители частных и загородных домов для создания комфорта на прилежащей к ним территории, во избежание получения травм из-за полумрака должны использовать уличные светильники. Это могут быть:

• настенные либо наземные фонари;
• подвесные светильники;
• архитектурные подсветки;
• прожектора.

Установив осветительные приборы в нужных местах и организовав таким образом правильную освещенность в собственных апартаментах, удастся избежать не только проблем со зрением, но и бытовых травм.

Комментарии к статье

Добавить комментарий

19 Апреля 2024

Ваше имя*

E-mail

Код подтверждения

Текст комментария*