Насколько безопасно спортивное питание
И перед участниками спортивных соревнований и перед обычными людьми, небезразличными к собственному здоровью, рано или поздно встает вопрос о возможности улучшения своих спортивных кондиций. В последнее время широкое распространение получили всевозможные спортивные добавки. Но вместе с тем появились и вопросы. Насколько эффективно их применение? Действительно ли они работают? Может ли использование спортивных добавок заменить тренировочный процесс? И, наконец, так ли безопасно их применение как утверждает любой продавец спортивного питания?
Спортивные добавки или спортивное питание используются атлетами для повышения результатов. Конечный продукт обычно содержит различные комбинации аминокислот, витаминов, трав и минералов. Спортивное питание отпускается без рецепта врача.
В Соединенных Штатах спортивные добавки относятся к пищевым и их выпуск не требует одобрения агентства по контролю за безопасностью продуктов питания и медикаментов (FDA). Производители добавок, тем не менее, должны следовать устоявшейся культуре изготовления для обеспечения надежности и безопасности конечного продукта. Агентство может предпринимать определенные шаги в отношении небезопасных продуктов появляющихся на рынке.
Известны случаи нарушения правил и несоблюдения производителями установленных стандартов. Также критики упоминают слабый контроль со стороны FDA за соблюдением своих же предписаний. В результате обоих случаях состав выпущенного питания может не соответствовать составу, указанному на этикетке.
Ряд медицинских препаратов, в том числе небезызвестные анаболические стероиды, хотя и могут отпускаться без предписания лечащего врача и использоваться для эффективности тренировок, не считаются добавками. Они одобрены FDA, но их использование человеком без предписания способно привести к проблемам в развитии и разного рода гормональным сбоям.
Ряд организаций, деятельность которых связана со спортом, имеют правила, касающиеся применения спортивных добавок. В их числе национальная ассоциация студенческого спорта (NCAA) и международный олимпийский комитет (IOC), где за применение стероидов, андростендиона или эфедрина спортсмен рискует как денежным штрафом, так и полным отстранением от соревнований, проводящихся под эгидой данной организации.
Читайте также:
- Как выбрать качественный сервис по доставке пиццы
- Польза для здоровья от арбуза
- Лучшие возрастные продукты
- Худшие продукты в вашем холодильнике
- Суши-сеты от Макароллыч – вариант для большой компании
Энергия жизни
- Чтобы тело и душа были молоды...
- Здоровое питание
- Витамины
- Качество жизни
- Полезные сведения
- На заметку
- ЖЖ "Третий возраст"
- Цитатник
- Антивозрастная кухня
- Жизнь продолжается
- Поздравляем с новорожденным!
Партнеры
Из почты
Навигатор
Информация
За рубежом
Рекомендуем:
- Знакомимся друг с другом, "третьевозрастцы".
- Зарубежная информация
- Кто чаще изменяет: мужчины или женщины — весьма подробная статистика
- Так мы жили совсем недавно...
- Моё советское детство. Часть 1.
- Моё советское детство. Часть 2.
- Моя советская юность. Часть 1.
- Моя советская юность. Часть 2.
- Новодевичье кладбище. Экскурсия.
- 15 лучших сайтов для пожилых людей в 2024году
- Первая древнейшая...
- Под эти песни мы влюблялись...
- Песни молодого "третьего возраста"
- Кинотеатр "Третьего возраста"
- Каждый божий день в мире происходит 120 миллионов половых актов.
- Так мы жили...
- Про это. Телевизор в годы нашей молодости
- Из нашей страны до Америки 15 минут хода на моторной лодке.
- Приглашаем в театр (без угрозы ковида)
- Врачи рассказали, как человек может проверить, доживет ли он до 80 лет
- Их уже нет с нами. Никого...
Комментарии к статье