Фитнес в жизни человека
Тенденции современного общества таковы, что для того, чтобы стать и быть успешным неважно в каких отраслях, необходимо следовать определенному алгоритму жизни. Такому, которому следуют успешные люди. Ведь современный мир ставит новые вызовы перед человеком и для того, чтобы не затеряться где-то на задворках успеха, необходимо работать, работать и еще раз работать, причем осваивая все новые и новые технологии, методы и практики – все это колоссальный интеллектуальный труд, который является существенной нагрузкой на психику человека.
Для того, чтобы элементарно не сойти с ума или не впасть в депрессию, необходима психологическая разгрузка, каковой в данном случае может являться отпуск, но отпуск у большинства людей два раза в год и то, для тех, кто полностью погружен в работу, и того меньше. Поэтому необходимо нечто такое, что способно привести психику к балансу, а отношения с окружающей действительностью к гармонии. Для этого необходимо менять форму деятельности – то есть хорошие физические нагрузки, позволяют выплеснуть заряд негативной энергии, скопившийся за целый день интеллектуального труда. Благо, есть места, которые позволяют заняться физическими нагрузками, то есть – тренажерные залы или фитнес клубы, где сегодня можно спокойно привести в порядок собственное тело и разум. Тем более, что все больше и больше людей осознают необходимость занятия фитнесом, благодаря чему их становится все больше и больше в стране, а цены становятся все доступнее и доступнее.
Стоить отметить, что помимо цен и увеличения количества фитнес-клубов, еще растут возможности заниматься не только бодибилдингом или аэробикой, но и другими всевозможными видами спортивных упражнений. Например, танцы, единоборства (восточные и отечественные), плавание и т.д., то есть имеются в наличии предложения на любой вкус и цвет. Кроме того, сама система обслуживания и сервиса достаточно современная и профессиональная, подразумевает ориентированность на каждого конкретного клиента. Надо полагать, что в ближайшее время будет расти количество фитнес-клубов высокого уровня, способных обеспечить услугами большинство населения крупных городов.
Читайте также:
- Польза для здоровья от физических упражнений
- Велосипед - для немолодых граждан
- «Впервые встала на коньки в 79 лет».
- В Тольятти определились победители VII Спартакиады пенсионеров России.
- Никогда не сдавайтесь болезни!
Энергия жизни
- Чтобы тело и душа были молоды...
- Здоровое питание
- Витамины
- Качество жизни
- Полезные сведения
- На заметку
- ЖЖ "Третий возраст"
- Цитатник
- Антивозрастная кухня
- Жизнь продолжается
- Поздравляем с новорожденным!
Партнеры
Из почты
Навигатор
Информация
За рубежом
Рекомендуем:
- ЕВАНГЕЛИЕ ОТ МАТФЕЯ. Аудиокнига.
- Знакомимся друг с другом, "третьевозрастцы".
- Зарубежная информация
- Кто чаще изменяет: мужчины или женщины — весьма подробная статистика
- Так мы жили совсем недавно...
- Моё советское детство. Часть 1.
- Моё советское детство. Часть 2.
- Моя советская юность. Часть 1.
- Моя советская юность. Часть 2.
- Новодевичье кладбище. Экскурсия.
- 15 лучших сайтов для пожилых людей в 2024году
- Первая древнейшая...
- Под эти песни мы влюблялись...
- Песни молодого "третьего возраста"
- Кинотеатр "Третьего возраста"
- Каждый божий день в мире происходит 120 миллионов половых актов.
- Так мы жили...
- Про это. Телевизор в годы нашей молодости
- Из нашей страны до Америки 15 минут хода на моторной лодке.
- Приглашаем в театр (без угрозы ковида)
- Врачи рассказали, как человек может проверить, доживет ли он до 80 лет
- Их уже нет с нами. Никого...
Комментарии к статье