Rambler's Top100


Атеросклероз: факторы риска

Атеросклероз: факторы риска

Это заболевание иногда образно называют «ржавчиной жизни». Действительно, атеросклероз, как ржавчина, поражает сосуды, затрудняя кровоток и доставку кислорода и питательных веществ к органам. Основные факторы риска, повышающие вероятность развития заболеваний, связанных с атеросклерозом,  давно известны. Наш автор напоминает эти истины.

Не удел старости

Эта болезнь всегда подкрадывается незаметно. Мы долго не догадываемся о том, что в организме идёт патологический процесс, при котором на внутренней стенке артерий откладываются холестерин и другие жиры в форме налётов, а вокруг этих жировых образований разрастается соединительная (рубцовая) тканьи формируются бляшки. Сами же стенки уплотняются и теряют эластичность. Так формируется атеросклеротическая бляшка. В бляшках больших размеров может откладываться кальций, и происходит кальцификация артерий. Это приводит к их сужению артерий, затвердеванию и ещё более выраженному нарушению кровообращения, то есть к атеросклерозу.

Но что более опасно – бляшка может разорваться, и тогда на её поверхности образуется тромб – конгломерат клеток (в основном тромбоцитов) и белков крови. Он может вырасти до такой величины, что, как пробка, закроет просвет сосуда.Это приведёт к нарушению питания клеток и отмиранию ткани самых разных органов.

Например, если бляшки уменьшают просвет коронарных сосудов, начинается кислородное голодание, которое проявляется приступами болей за грудиной, и развивается ишемическая болезнь сердца (ИБС). Если сосуд полностью блокируется бляшкой внутри суженной артерии, может развиться инфаркт миокарда. Но ведь атеросклероз поражает не только артерии сердца. Он активно формируется в сонных и мозговых артериях, а также в артериях нижних конечностей, почек, кишечника, половых органов...

Замечу, что этот недуг – вовсе не удел старости. Формирование атеросклероза расценивается как естественный процесс, который, к сожалению, может начинаться уже с 10-15 лет! С возрастом он может замедлятьсялибоускоряться, что зависитот образа жизни, привычек, наследственности и других факторов, определяющих вероятность развития болезни у данного человека. Доказано, что люди, имеющие так называемые факторы риска, рано заболевают атеросклерозом и довольно часто гибнут от вызываемых имболезней в среднем и даже молодом возрасте. У человека, имеющего хотя бы один (любой) фактор риска, вероятность инфаркта, стенокардии, инсульта увеличивается в 2-3 раза по сравнению с человеком без факторов риска.

В настоящее время выявлено около 20 факторов риска развития сердечно-сосудистых болезней. На некоторые из них можно повлиять, на другие – нельзя. К неустранимым факторам относятся возраст, пол, раса и наследственность. Рассмотрим подробнее эти факторы.

1. Возраст. Чем больше возраст, тем отчётливее прослеживается тенденция к учащению и отягощению заболеваний сердца и сосудов.

2. Пол. Мужчины более подвержены развитию ИБС, чем женщины.

3. Раса..У жителей Европы, особенно Северной Европы,ишемическая болезнь сердца и гипертониявстречаются в несколько раз чаще, чем у представителей негроидной расы.

 4. Наследственность. Часто раннее развитие ИБС происходит у пациентов, чьи прямые родственники перенесли острый инфаркт миокарда или умерли внезапно от сердечного приступа (по мужской линии – в возрасте до 55 лет, по женской – до 65 лет).

Людям, у кого есть такие неустранимые факторы, они есть у всех должныобратить самое пристальное внимание на свой образ жизни для того, чтобы откорректировать устранимые факторы риска. А это курение, артериальная гипертензия, повышенный уровень холестерина (в том числе вследствие несбалансированного питания с большим количеством холестерина), повышенное потребление соли, гиподинамия, ожирение, сахарный диабет, стрессы. Исключив всё это, человек может повлиять на своё состояние в будущем, несмотря на невозможность изменить ни возраст, ни пол.

В настоящее время есть возможность выявлять поражения артерий на ранних стадиях и вести активную профилактику атеросклероза. Борьбу начинаем с самого простого – с формирования у пациентов здорового образа жизни: отказа от вредных привычек, поддержания нормального веса тела, рационального питания и физических тренировок.

Курящие заболевают раньше

Основной вредоносный фактор табака – никотин. Его сосудосуживающее действие приводит к первичным дистрофическим изменениям в стенках сосудов, что способствует развитию атеросклероза. Выкуривание даже одной сигареты у больных с изменёнными сосудами приводит к их спазму, который у курильщиков со временем становится постоянным. В стенках сосудов возникает воспаление, просвет сосудов суживается, кровь течёт с трудом, начинается кислородное голодание тканей, и в конце концов сосуды закупориваются. Если это сосуды сердца – возникает инфаркт, если мозга – инсульт, если периферических сосудов – то гангрена. Особенно рискуют люди с артериальной гипертонией, у которых риск сосудистых катастроф повышается в 2-3 раза. Клиническими исследованиями установлено, чтоу больных ИБС при выкуривании сигареты увеличивается число сердечных сокращений, повышается артериальное давление, увеличивается потребность мышцы сердца в кислороде, появляются ишемические изменения на ЭКГ, ухудшается сократимость левого желудочка сердца, уменьшается переносимость физической нагрузки.

Зато отказ от курения снижает риск развития инфаркта миокарда на 50%, а риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний – в 2 раза. Вот почему стоит избавиться от этой чрезвычайно вредной привычки! Помочьмогут лекарственные препараты, сеансы акупунктуры, гипноз. Но самое главное – должно быть  желание расстаться с этим серьёзным фактором риска. Он не случайно назван первым фактором, так как легче всего устраняется.  

Работая в инфарктной реанимации, я нередко видела, как заядлые курильщики, которых нам привозили с инфарктами на «скорой», бросали курить сразу и навсегда. Но, увы, далеко не все. Наш классик, выдающийся кардиолог Л.И.Фогельсон сказал: «Половина больных бросает курить после первого инфаркта, а остальные – после второго… если они выживают».

Так что если вдруг у вас появились ощущения тяжести в ногах, мурашек, онемение пальцев стоп, утомляемость, усталость, боли в икроножных мышцах ног или вдруг побелел участок кожи на ногах или руках – надо срочно идти к сосудистому хирургу. Ну а если участились или усилились приступы болей в области сердца, то нужно просто бежать к кардиологу!

Такой нужный и такой вредный холестерин

Ещё в 1912 году на заседании Общества русских врачей в Петербурге два выдающихся русскихучёных Н.Н. Аничков и С.С. Халатов сообщили о ведущей роли холестерина в атеросклеротическом процессе. Основные положения, представленные на суд учёного мира на том заседании, не утратили своей актуальности до настоящего времени. Идут споры по поводу тонких механизмов, значимости различных факторов в развитии атеросклероза, но то, что в основе образования атеросклеротической бляшки лежит нарушение обмена холестерина, признают все современные ученые.

Сегодня в процессе изучения холестерина отмечена связь между его повышенным уровнем и склонностью людей к сердечно-сосудистым заболеваниям. Изменениесоотношения уровней различных фракций холестерина (гиперхолестеринемия и дислипидемия) названо один из главных факторов риска развития атеросклероза и его осложнений: ишемической болезни сердца (стенокардии, инфаркта), мозгового инсульта, перемежающейся хромоты.

Однако можно встретить и немало публикаций, где отмечается, что холестерин, который на самом деле очень нужен организму, обвиняется несправедливо. Действительно, это жироподобное вещество жизненно необходимо человеку. Помимо того, что холестерин входит в состав клеточных мембран, делая их более прочными и упругими, он является источником образования желчных кислот, которые обеспечивают нормальное всасывание  жиров в организме. Еще холестерин необходим для нервной ткани, он участвует в выработке витамина D,а также стероидных гормонов, производимых надпочечниками, женских и мужских половых гормонов, без которых немыслимо само продолжение жизни.

Так зачем тогда с ним бороться?

А бороться надо тогда, когдаэтого вещества слишком много. Для своих целей  организмсамостоятельнопроизводит80% холестерина – этогоколичества более чем достаточно для удовлетворения собственных нужд. Однако человек получает холестерин ещё и с пищей (20%). И когда его в организме, прежде всего в крови человека, становится слишком много, то из друга он превращается в смертельного врага. Как я уже сказала выше, избыток холестерина откладывается в стенках кровеносных сосудов, вокруг этих отложений разрастается рубцовая ткань, формируются отложения кальция – образуется атеросклеротическая бляшка со всеми вытекающими отсюда последствиями.

Наш журнал немало писал о том, что различаются два вида холестерина, условно называемые «плохой» и «хороший». Напомню ещё раз: холестерин не может транспортироваться в крови в свободном состоянии, поскольку растворяется в воде. Поэтому капли холестерина окружаются оболочкой из  фосфолипидов и белков, и называется такая конструкция липопротеидами.

Липопротеиды бывают двух видов. Одни состоят из небольшого количества холестерина, плотно облепленного фосфолипидами – они называются липопротеидами высокой плотности (ЛПВП). Другие, состоящие из большого количества холестерина и кое-где налепленных фосфолипидов, имеют маленькую плотность и называются липопротеидами низкой плотности (ЛПНП). У обоих типов  липопротеидов противоположные функции.

Если ЛПНП могут только отдавать холестерин в бляшки, то ЛПВП, наоборот, способны присоединять его к себе и транспортировать обратно в печень, где это жироподобное вещество будет расходоваться вторично на производство желчных кислот. Попросту говоря, ЛПВП удаляют холестерин из бляшки, а ЛПНП, наоборот, способствуют её росту.  Вот почему ЛПВП называют «хорошим»холестерином, а ЛПНП – «плохим».Так что для нашего здоровья важно не столько количество холестерина, сколько  соотношение липопротеидов высокой и низкой плотности.

Обращу внимание, кто особенно склонен к патологическому повышению холестерина.

1.Уровень холестерина и ЛПНП бывает значительно повышен, а атеросклероз протекает особенно тяжело при наследственной, генетически обусловленной семейной гиперхолестеринемии (резком повышении уровня холестерина в крови). Риск развития ИБС у таких людей в 20 раз выше, чем у здоровых. Уже к 30 годам у них сильно поражены коронарные артерии и часто случаются инфаркты миокарда. Болезнь передаётся по наследству, и для таких больных холестерин пищи смертельно опасен. Они должны обязательно наблюдаться у врача – самолечение смертельно опасно!

2. Очень большой риск сердечно-сосудистых осложнений имеют больные сахарным диабетом. У них поражаются крупные и мелкие сосуды, в результате чего и развивается атеросклероз – повышается уровень холестерина, возникает артериальная гипертензия, нарушается эндотелий стенок сосудов, что приводит к нарушению функций тромбоцитов и повышению свёртываемости крови.

3. Повышенный уровень холестерина в крови является одним из характерных признаков гипотиреоза. При этом холестерин откладывается в основном в коронарных сосудах, что приводит к болям в области сердца, похожим на стенокардию,а такжек одышке. Развивается атеросклероз, ослабляется сердце и развивается сердечная недостаточность.

 

Запомните эти цифры

Чтобы обезопасить себя от атеросклероза, нужно обязательно следить за уровнем холестерина в сыворотке крови. В России свой уровень холестерина  знают не более 5% жителей. А вот в Европе для сравнения эта цифра составляет 80%. Кардиологи всего мира считают, что для оценки состояния липидного обмена каждый человек старше 20 летдолжен знатьсвой уровень холестерина, в том числе показатели липопротеидов низкой и высокой плотности, а также триглицеридов.

  Что такое триглицериды? Это вещества, состоящие из трёх жирных кислот и глицерина. Они поступают в организм с пищей, а также синтезируются в жировой ткани и в печени. Повышенный уровень триглицеридов (гипертриглицеридемия) обычно сочетается со снижением концентрации «хорошего» холестерина, и эта взаимосвязь является высоким фактором риска развития болезней сердца даже на фоне невысокого уровня общего холестерина и липопротеидов низкой плотности.

Запомните!

У здорового человека уровень холестерина должен быть менее 5 ммоль/л, триглицеридов – менее 1.7 ммоль/л, ЛПНП («плохого» холестерина)– менее 3 ммоль/л, и  ЛПВП («хорошего» холестерина) –  более 1 ммоль/л.

 У людей, болеющих ИБС, перенесших инфаркт или инсульт, уровень ЛПНП должен быть ниже 1,82 ммоль/л(70 мг/дл), аЛПВП – не ниже 1-1,5 ммоль/л (40-60 мг/дл).

 

Лариса ГЕНЯ, кандидат медицинских наук            Журнал «60 лет – не возраст» 

2016

Комментарии к статье
Добавить комментарий


Читайте также:




























                    

«Заниматься своим здоровьем нужно не за три дня до смерти, а за три года до начала болезни».
Древняя китайская мудрость.

"Здоровье - это когда у вас каждый день болит в другом месте."
Фаина Раневская, великая актриса



Здоровье











Важно для всех

  • О давлении внутри каждого из нас

    О давлении внутри каждого из нас

    Какое давление считается нормальным, пониженным и повышенным? >>
  • Пролапс митрального клапана

    Пролапс митрального клапана

    Пролапс митрального клапана – довольно распространённая патология клапана сердца. Она может проявляться по-разному: либо совершенно не отражаться на состоянии человека, либо приводить к осложнениям. >>
  • Реабилитационный период после перелома шейки бедра: какую помощь в этом деле может оказать частный пансион?

    Реабилитационный период после перелома шейки бедра: какую помощь в этом деле может оказать частный пансион?

    С определенного возраста люди начинают сталкиваться с некоторыми сложными заболеваниями. К одному из них можно отнести перелом шейки бедра. >>
  • Чего не достаёт сердцу?

    Чего не достаёт сердцу?

    Хроническая сердечная недостаточность – широко распространённое заболевание у людей старше 60 лет. Оно чревато смертельным риском, поэтому проблема его диагностики и лечения заслуживает самого пристального внимания.  >>
  • Мифы и факты о миоме

    Мифы и факты о миоме

    Миома диагностируется у каждой третьей женщины старше 30 лет. Более 72% женщин к 45 годам имеют в матке «узелочки». Распространённость миомы породила немало слухов. >>
  • Бежим от инфаркта

    Бежим от инфаркта

    Врачи не устают повторять, что малоподвижный образ жизни – беда современной цивилизации. >>
  • Тромбоз глубоких вен

    Тромбоз глубоких вен

    Тромбоз глубоких вен чаще всего развивается у пожилых мужчин и может приводить к тяжёлым, порой угрожающим жизни осложнениям.  >>
  • Острый инфаркт миокарда

    Острый инфаркт миокарда

    Как известно, сердечно-сосудистые заболевания стоят на первом месте во всём мире и по распространённости, и по летальности. Возможно ли обезопасить себя от развития тяжёлых состояний в пожилом возрасте? Как строить свою жизнь, уже имея диагноз заболевания? >>
  • Как улучшить мозговое кровообращение

    Как улучшить мозговое кровообращение

    Здоровье человека напрямую зависит от работы головного мозга.  >>
  • Лечим дуоденит

    Лечим дуоденит

    Каковы причины этого заболевания и можно ли облегчить своё состояние народными средствами? >>
  • Атеросклероз: факторы риска

    Атеросклероз: факторы риска

    Это заболевание иногда образно называют «ржавчиной жизни». Действительно, атеросклероз, как ржавчина, поражает сосуды, затрудняя кровоток и доставку кислорода и питательных веществ к органам. >>
  • Женская гипертония

    Женская гипертония

    Гипертония у женщин, согласно последним исследованиям учёных, имеет свои особенности. >>
  • Болит спина? Найти причину!

    Болит спина? Найти причину!

    Дорсопатии (таково обобщённое название болевых синдромов при различных патологиях позвоночника) – самая частая причина обращения к неврологу. >>
  • Рак пищевода: как предупредить?

    Рак пищевода: как предупредить?

    Ранняя диагностика позволяет полностью вылечить эту болезнь у большинства больных >>
  • Питание и образ жизни при раке

    Питание и образ жизни при раке

    Пациенту поставили диагноз «рак». Что делать в такой ситуации?Сложить руки? Положиться на волю божью? Или, может быть, подключить к основному лечению альтернативные методы?  >>
  • Шейный радикулит

    Шейный радикулит

    Знать о шейном радикулите нужно, потому что он является одной из основных причин непонятных головных болей и неожиданных головокружений, которые пугают людей, особенно пожилых >>
  • Узлы щитовидной железы

    Узлы щитовидной железы

    Заболевание это нередко возникает в пожилом возрасте. Почему? Насколько оно опасно и можно ли вылечить узлы на щитовидке без операции? >>
  • Костный нарост. Что это?

    Костный нарост. Что это?

    Раньше опухоли в хрящевой ткани называли просто «костные наросты». Современная медицина научилась распознавать и лечить различные образования хряща – как доброкачественные, так и злокачественные >>
  • Шейный радикулит: что делать?

    Шейный радикулит: что делать?

    С шейным радикулитом мы встречаемся не так часто, как с пояснично-крестцовым, именуемым больными «прострелом». Однако знать о шейном радикулите нужно >>
  • Зачем диабетикам кальций

    Зачем диабетикам кальций

    Когда говорят об осложнениях диабета, остеопороз в их число обычно не включают. Между тем проблемы с костной тканью зачастую возникают именно на фоне «сахарной» болезни. >>
  • Тромбоз глубоких вен

    Тромбоз глубоких вен

    Тромбоз глубоких вен чаще всего развивается у пожилых мужчин и может приводить к тяжёлым, порой угрожающим жизни осложнениям.  >>
  • Новое о раке простаты

    Новое о раке простаты

    В предлагаемой статье мы расскажем о раке предстательной железы (РПЖ), одном из наиболее странных и не до конца понятных, хотя и не самых опасных опухолевых заболеваний мужчин >>
  • Этот непростой артроз

    Этот непростой артроз

    Заболевания суставов чаще проявляются после 50 лет. >>
  • Язва желудка: как избежать обострений

    Язва желудка: как избежать обострений

    Язвенная болезнь желудка (разрушение его слизистой оболочки) довольно серьёзное заболевание. Если его сразу не пролечить, то оно приобретает хронический характер с периодическими обострениями.  >>
  • Что за костный нарост?

    Что за костный нарост?

    Оказывается, бывают опухоли и в хрящевой ткани. Раньше их просто называли «костные наросты».  >>
  • Эрозивный гастрит: что делать?

    Эрозивный гастрит: что делать?

    Эрозивный гастрит доставляет много неприятностей больному. К тому же, если его вовремя не лечить, он может перейти в язву желудка. Но при ранней диагностике от него можно полностью избавиться >>
  • Спина болит!

    Спина болит!

    К возникновению болей могут привести сколиоз и спондилёз. >>
  • Боли в спине

    Боли в спине

    Любой человек хотя бы раз в жизни испытывал дискомфорт или боли в спине, неудобство при движении. Эти симптомы говорят о заболевании позвоночника. По каким причинам поражается позвоночник? Как его лечить и можно ли избежать проблем с ним? >>
  • Не упустите пародонтит

    Не упустите пародонтит

    Боль и дискомфорт во рту мы почти всегда воспринимаем как сигнал посетить стоматолога.  >>
  • Почему важно дышать носом?

    Почему важно дышать носом?

    Нос у человека приспособлен для дыхания, так же как рот – для еды. Важно, чтобы воздух в лёгкие попадал именно через нос >>
  • Как проводится операция по удалению кист печени?

    Как проводится операция по удалению кист печени?

    Любая киста представляет собой образование округлой формы. В ее строении принято различать капсулу и содержимое. В зависимости от особенностей заболевания внутри находится желтоватая прозрачная жидкость различной густоты, а также кровь или гной. >>
  • Начинающим о медитации

    Начинающим о медитации

    Наиболее распространенный метод убрать напряжение это медитация. >>
  • Фитотерапия против колита

    Фитотерапия против колита

    К таким диагнозам, как колит, многие пожилые люди относятся несерьёзно и заболеванием не считают, поскольку его проявления встречаются чуть ли не у каждого второго. >>
  • Поддельные лекарства - как отличить?

    Поддельные лекарства - как отличить?

    С поддельным лекарством может столкнуться каждый. В России, к сожалению, так же как и во всех странах мира, на фармацевтическом рынке можно купить вместо настоящих лекарственных средств фальсифицированные. >>
  • Отчего ноги болят?

    Отчего ноги болят?

    С возрастом люди всё чаще жалуются на усталость и боль в ногах. Причин тому множество: такие симптомы характерны для 120 различных болезней связок, суставов, костей, мышц и сосудов. >>
  • Отслоение сетчатки глаза - что приводит к ее появлению?

    Отслоение сетчатки глаза - что приводит к ее появлению?

    Одним из самых страшных и трудноизлечимых недугов глаз является отслойка сетчатки. Эта патология действительно плохо поддается лечению и нередко приводит к слепоте. >>
  • Не пропустите гайморит

    Не пропустите гайморит

    Воспаление придаточных пазух носа или гайморит – одно из самых распространённых заболеваний в практике отоларинголога. >>
  • Берегите свои вены

    Берегите свои вены

    Варикозное расширение вен на разных участках тела, чаще всего на ногах, наблюдается у 20 процентов женщин и 10 процентов мужчин в мире >>
  • Лечим аритмию травами

    Лечим аритмию травами

    Наше сердце может то замедлять частоту своих сокращений, то вдруг начинать бешено колотиться. Часто это бывает связано с аритмией – заболеванием, характерным, как правило, для пожилых людей. >>
  • Как справиться с экземой

    Как справиться с экземой

    Экзема – это широко распространённое незаразное воспалительное хроническое заболевание кожи. >>
  • Возраст: проблемы со зрением

    Возраст: проблемы со зрением

    Возрастные заболевания охватывают все органы человека, и глаза не исключение. >>
  • Болезнь Альцгеймера: как распознать недуг?

    Болезнь Альцгеймера: как распознать недуг?

    Для постановки точного диагноза врач проводит тест на болезнь Альцгеймера. Какие же симптомы и признаки заболевания должны насторожить родственников больного человека?
     >>
  • Осторожно: панариций

    Осторожно: панариций

    Панараций – гнойном воспалении мягких тканей и костей пальца. >>
  • Лечим диабет

    Лечим диабет

    Диабет – серьёзное и коварное заболевание, опасное своими осложнениями: диабетическими язвами, диабетической ретинопатией (поражением сетчатой оболочки глазного яблока), глаукомой и др. >>
  • Консультация флеболога — необходимость

    Консультация флеболога — необходимость

    Количество людей, особенно старшего возраста, имеющие венозные патологии нижних конечностей, сегодня увеличивается. Нужно знать симптомы болезни, чтобы вовремя обратиться к флебологу и избежать серьезных осложнений. >>
  • Коварный конъюнктивит

    Коварный конъюнктивит

    Есть в человеческом организме ткань, которую невозможно разглядеть, – такая она нежная, гладкая и прозрачная. Это конъюнктива >>
  • Лечение анемии

    Лечение анемии

    Анемия - это состояние, которое развивается у людей с недостаточным уровнем гемоглобина или эритроцитов, потому что они не могут получать достаточное количество кислорода, так необходимого для нормального функционирования всех систем организма. >>
  • Третий пик пиелонефрита

    Третий пик пиелонефрита

    Пиелонефрит – одна из самых распространённых болезней мочеполовой сферы, которая поражает практически всю почечную ткань. Его течение в старшем возрасте имеет свои особенности. >>
  • Как уберечься от «дачного» инсульта

    Как уберечься от «дачного» инсульта

    На даче так много хочется успеть сделать – и цветы посадить, и грядки прополоть, и ягоды собрать. Но умейте соизмерять свои желания со своими возможностями. >>
  • Если глаз «тикает»

    Если глаз «тикает»

    Каждому знакомо такое неприятное ощущение, как непроизвольное подёргивание глазных мышц. При этом создаётся впечатление, что глаз дёргается так сильно, что это становится заметно окружающим. >>
  • Глисты: опасности и мифы

    Глисты: опасности и мифы

    Глисты (или гельминты) сопутствуют человеку с древних времён – признаки заражения ими найдены даже в мумиях фараонов. >>
  • Язвенный колит «постарел»

    Язвенный колит «постарел»

    В последние десятилетия растёт число пожилых людей с диагнозом «язвенный колит» – болезнь стремительно «стареет».  >>
  • Дефицитное железо

    Дефицитное железо

    В нашем организмесодержится определённое количество железа, необходимое для функционирования многих органов и тканей. Почему иногда возникает дефицит этого важного вещества, ведущий к железодефицитной анемии, как его восполнить?  >>
  • Синдром позвоночных артерий

    Синдром позвоночных артерий

    По статистике, до 70-80% людей старшего возраста часто испытывают такие симптомы, как головокружения и головные боли, тошнота, слабость, потемнение в глазах, обмороки, покачивания.  >>
  • Грыжа пищевода

    Грыжа пищевода

    У многих пожилых людей нередко возникают изжога, боль в верхней части живота, отрыжка. Это может быть связано с наличием у них грыжи пищевода >>
  • Болезни мозга: главная проблема

    Болезни мозга: главная проблема

    По прогнозам ВОЗ, к 2030 году главными проблемами будут не СПИД и инфекции, а болезни мозга
     >>
  • Если страдает щитовидка

    Если страдает щитовидка

    Узловой зоб – распространенное заболевание, особенно после 60. >>
  • Грыжа пищевода – болезнь после 50 лет

    Грыжа пищевода – болезнь после 50 лет

    Многие люди старше 50 лет часто ощущают изжогу, боли, отрыжку. Это может быть связано с наличием у них грыжи пищеводного отверстия диафрагмы. >>
  • Много лекарств: только страшно или действительно опасно?

    Много лекарств: только страшно или действительно опасно?

    К сожалению, с возрастом количество «болячек» увеличивается, и мы вынуждены принимать лекарства. >>
  • Магнитозависимость и «мудрость» тела

    Магнитозависимость и «мудрость» тела

    Часто в своём плохом самочувствии мы виним так называемые магнитные дни, полагая, что именно магнитная буря – основная причина нашего недомогания. Но с этим согласны не все врачи. >>
  • Излечим ли кариес?

    Излечим ли кариес?

    Кариес зубов – распространённое заболевание, которое ведёт к размягчению и разрушению ткани зуба с образованием в нём полости >>
  • Как предупредить варикозное расширение вен

    Как предупредить варикозное расширение вен

    Каждая женщина мечтает сохранить красоту своих ног как можно дольше.  >>

Партнеры

Из почты

Навигатор

Информация

За рубежом



* * *

ДАВЛЕНИЕ
 
Не думай о давленьи свысока,
Наступит время, сам поймешь, наверное,
Несет оно инсульт или инфаркт,
Давление, давление, давление.
 
На каждое давленье есть отпор,
Короче говоря, на гипертензию,
Кому-то помогает диротон,
Кому - тинорик, а кому - магнезия.
 
Давление изменчиво всегда.
Допустим, есть такая точка зрения,
Но я не понимаю никогда
Зачем же поднимается давление.
 
Ты в панике таблетки тут же пьешь,
В постель ложишься, квелая и хворая,
Бывает, ты полдня лежишь и ждешь,
Когда же, наконец, приедет «скорая».
 
Войдут врачи и сделают укол,
И вскорости наступит облегчение,
И будешь ты счастливым до тех пор,
Пока вновь не поднимется давление.
 
Е. Полякова