Стадии плоскостопия

Большинство болезней не появляются внезапно в какой-то момент. Обычно они появляются незаметно для человека, а первые заметные симптомы обращают на себя внимание, когда болезнь уже развилась и бороться с ней довольно-таки сложно. К таким болезням относят и плоскостопие – очень сложно заметить начало болезни. Традиционно выделяют плоскостопие 1, 2 и 3 степени. Однако некоторые специалисты считают, что есть 5 стадий этой болезни.

Стадии плоскостопия имеют довольно тонкие границы, поэтому отличить иной раз одну стадию болезни от другой нелегко.

1 стадия – это фактически еще не плоскостопие. На этом этапе развития связки и мышцы стопы расслаблены. Однако есть некоторые признаки, которые позволят обнаружить у себя этот недуг: утомляемость при ходьбе становится более высокой, после долгих нагрузок может появиться боль, работоспособность снижена.

На второй стадии все признаки усиливаются. Плюс к этому появляются визуальные изменения ноги: отечность стоп, уплотнения сводов. Изменения проходят после ночного отдыха. На этой стадии, если вовремя принять меры, можно полностью избавиться от недуга.

Хотите узнать, как определить плоскостопие на третьей стадии? Для этого не нужно быть специалистом. Ноги начинают уставать даже после довольно непродолжительных прогулок. Появляется ноющая, почти непроходящяя боль, высота продольного свода уменьшается. Избавиться от болезни на этом этапе можно только с помощью врача.

Четвертая стадия – усиление всех предыдущих признаков. Кроме этого, появляются спазмы мышц стопы и голени. Может возникнуть головные боли. Ходьба становится все более болезненной, превращаясь в пытку.

На пятой стадии походка становится очень затрудненной. Стаптывается даже внутренняя часть стопы. Боль не проходит совсем – даже во время ночного отдыха. Чаще всего на этой стадии назначают хирургическое лечение. Но полностью избавиться от недуга практически невозможно.

На какой бы стадии плоскостопия вы не находились, необходимо комплексно подходить к избавлению от болезни. Огромная роль в этом деле принадлежит самому заболевшему: он должен регулярно делать лечебные упражнения, которые лежат в основе исцеления. Чем более запущена болезнь, тем дольше будет лечение и меньше шансов полностью от нее избавиться.

Поэтому очень важно быть внимательным к собственному здоровью, делать гимнастику хоть иногда в качестве профилактики. Ведь начинается все со слабости мышц, тренируя которые можно спасти свои ноги от этой участи. Кроме того, обращайте внимание на обувь, которую носите – высокий каблук и плоские балетки «подруги» плоскостопия.

Комментарии к статье

Добавить комментарий

24 Апреля 2024

Ваше имя*

E-mail

Код подтверждения

Текст комментария*