Киви и гипертония и киви:взаимосвязь
Съедайте три киви в день, если хотите уменьшить риск развития гипертонии. Когда–то редкостный заморский плод теперь стал вполне привычным продуктом на столах россиян - вкусным и полезным для здоровья.
Результаты исследования, проведенного норвежскими учеными, доказывающие гипотензивный эффект киви, были представлены на этой неделе на заседании Американской Ассоциации Сердца, которое состоялась во Флориде (США), рассказывает "20 minutos". В ходе этой работы было продемонстрировано, что три киви в ежедневном рационе существенно снижают систолическое артериальное давление (на 3,6 мм рт.ст. в сутки).
Ученые их Норвегии признают, что эта взаимосвязь между потреблением киви и снижением кровяного давления пока что необъяснима. Проводится еще один этап исследований.
Редакция "Посольства медицины" хотела бы пояснить читателям, что у киви имеется много достоинств. Эти плоды обладают мочегонным и слабительным эффектом. В них очень много витамина С, что обеспечивает антиоксидантный эффект и помогает организму усваивать железо в пище. Большое содержание клетчатки способствует нормальной работе кишечного тракта. В киви содержится много магния и калия и мало калорий.
28.11.11 Источник : Посольство медицины
Читайте также:
- Лекарства, которые пожилым людям следует использовать с осторожностью
- Ключевые аспекты эффективного лечения рака легких
- Как правильно лечить простатит на ранней стадии, почему свечи эффективнее таблеток
- МК-редукция
- Врач рассказал, чем опасна межпозвоночная грыжа
Здоровье
- Матрица здоровья
- Займись собой
- Проблема крупным планом
- Мнение американских врачей
- ЖЖ "Третий возраст"
- Полезные сведения
- На заметку
- Климакс
Партнеры
Из почты
Навигатор
Информация
За рубежом
Рекомендуем:
- ЕВАНГЕЛИЕ ОТ МАТФЕЯ. Аудиокнига.
- Знакомимся друг с другом, "третьевозрастцы".
- Зарубежная информация
- Кто чаще изменяет: мужчины или женщины — весьма подробная статистика
- Так мы жили совсем недавно...
- Моё советское детство. Часть 1.
- Моё советское детство. Часть 2.
- Моя советская юность. Часть 1.
- Моя советская юность. Часть 2.
- Новодевичье кладбище. Экскурсия.
- 15 лучших сайтов для пожилых людей в 2024году
- Первая древнейшая...
- Под эти песни мы влюблялись...
- Песни молодого "третьего возраста"
- Кинотеатр "Третьего возраста"
- Каждый божий день в мире происходит 120 миллионов половых актов.
- Так мы жили...
- Про это. Телевизор в годы нашей молодости
- Из нашей страны до Америки 15 минут хода на моторной лодке.
- Приглашаем в театр (без угрозы ковида)
- Врачи рассказали, как человек может проверить, доживет ли он до 80 лет
- Их уже нет с нами. Никого...
Комментарии к статье