Манифест активного долгожителя
Манифест адресован всем, кто осознанно желает и практически стремится взять в свои руки, под личный контроль управление своим здоровьем, чтобы прожить максимально долгую жизнь, оставаясь здоровым.
Манифест появился на свет в результате многолетней активной работы в области биогеронтологии и практики превентивной медицины, на фоне постоянного отслеживания новых тенденций и развития технологий медицины против старения.
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Люди издавна стремились к здоровому долголетию и мечтали об этом всегда. Человек, стремящийся жить без болезней, и предпринимающий реальные шаги для этого, желающий умереть здоровым в возрасте за 100 лет - вызывал и вызывает уважение.
Сегодня нас всячески соблазняют и принуждают все больше потреблять, без оглядки на здоровье - и все меньше думать. Нам внушают, что в возрасте за 50 лет уже пора мечтать о заслуженном покое, что жизнь уже идет к закату ...
Но мы считаем, что здоровье и молодость более характеризуются созидательной активностью, энергией и позитивным мышлением, физическим и ментальным здоровьем, а не только косметически нивелированным внешним видом и отсутствием морщин.
Когда Уинстон Черчилль был уже стар и немощен, он позвал садовника и попросил посадить молодой дуб на поле, в своем родовом поместье. Глядя на дряхлого Черчилля, садовник заметил:
- Но, сэр, вы же знаете что дуб растет очень медленно, сотни лет.
- Именно поэтому следует немедленно его посадить - ответил патриарх.
Мы уверены, что невозможно решить проблемы поддержания здоровья в пожилом возрасте, если надеяться и рассчитывать преимущественно на помощь государства и официального здравоохранения. Мы считаем, что собственные проактивные действия нельзя откладывать, что их нужно начинать немедленно.
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Достигнув определенного возраста, каждый здравомыслящий человек невольно задумывается о старости. Особенно сегодня, когда вокруг столько беспомощных пожилых людей. Никто не хочет, чтобы ЭТО случилось с ним. Никто не желает просто долго жить, постоянно при этом болея, безнадежно деградируя и становясь все более зависимым от посторонней помощи и тем более одиноко угасать в больнице или приюте.
Между тем, по оценкам специалистов, к 2050 году на Земле будет втрое больше людей, доживших до 80 лет. Втрое вырастет количество стариков, которые будут нуждаться в уходе и страдать от немощи и болезней. Около 80% людей в возрасте старше 65 лет уже имеют два и более хронических заболевания, таких как артрит, диабет, рак, сердечно-сосудистые заболевания, последствия инсульта или инфаркта, и т.д. Никакое государство, никакие пенсионные фонды не в состоянии поддерживать растущее число пенсионеров, тем более - когда они болеют и нуждаются в дорогостоящем медицинском обслуживании. Материальные затраты и психологический груз падают все более тяжким бременем на плечи родственников и семьи, омрачая общее будущее.
Те, кто следит за развитием современных знаний о старении уже не хотят терпеливо ожидать, пока "высокая наука" придет к единому мнению, какие из существующих и перспективных терапий хронических дегенеративных заболеваний будут рекомендованы и названы наиболее эффективными. Хорошо известно, что современная превентивная, профилактическая и регенеративная медицина в состоянии исправить катастрофическое положение в области дегенеративных болезней старения, и значительно облегчить это постоянно растущее бремя.
Мы живем сегодня, здесь и сейчас, и с горечью наблюдаем, как неумолимо сокращается срок оставшейся нам жизни, как неудержимо тает здоровье.
Здоровому человеку свойственно хотеть жить долго и радостно, жить счастливо, оставаться здоровым, радоваться жизни, творчески трудиться, любить и быть любимым и не быть одиноким!
Но в пожилом возрасте многое уже оказывается упущено. Чтобы наслаждаться здоровой, полноценной жизнью сейчас и в будущем, хорошо было бы вовремя сделать правильный шаг в прошлом. Мало кому это удалось, но, тем не менее, далеко не все потеряно.
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Поэтому, мы приглашаем всех желающих и стремящихся к тому же, объединиться в общество проактивных, независимых долгожителей.
Наша цель - стремление жить долго и оставаться здоровыми.
Наши принципы
1. Жить долгой, здоровой, активной и полноценной жизнью.
2. Не становиться обузой для семьи, общества и государства.
3. Быть ответственными за свое здоровье и осознанно выбирать свое будущее.
4. Объединять и поддерживать усилия единомышленниов в стремлении к здоровому долголетию. Не быть одинокими в стремлении к этому.
5. Практиковать и совершенствовать систему здорового долголетия, пропагандировать практику здорового долголетия в обществе.
6. Изменять стереотип потребительского подхода к здоровью. Сделать практику здорового долголетия ежедневной гигиенической процедурой.
7. Поддерживать и развивать все новые направления, связанные с геронтологией, новыми научными разработками, методами замедляющими старение и продления жизни.
8. Стремиться к объединение единомышленников всего мира в решении поставленных задач.
Мы сами определяем свою жизнь и счастье, благополучие наших близких людей!
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ 13.09.14
Читайте также:
- "Третий" возраст в России..
- Развитые страны подсчитывают неформальный вклад возрастного населения в экономику
- Рождество и Новый год в Германии.
- Пенсионеры последних лет готовы вернуться на работу
- Добровольный Робинзон: британец 40 лет живет отшельником в горах Шотландии
Co всего света
- Подробности
- Интересные факты
- Информация из ФРГ
- Информация из Канады
- Информация из США
- ЖЖ "Третий возраст"
- Подглядываем: хмуримся и улыбаемся
- Видео
- Useful websites from different countries for older people
Партнеры
Из почты
Навигатор
Информация
За рубежом
Рекомендуем:
- ЕВАНГЕЛИЕ ОТ МАТФЕЯ. Аудиокнига.
- Знакомимся друг с другом, "третьевозрастцы".
- Зарубежная информация
- Кто чаще изменяет: мужчины или женщины — весьма подробная статистика
- Так мы жили совсем недавно...
- Моё советское детство. Часть 1.
- Моё советское детство. Часть 2.
- Моя советская юность. Часть 1.
- Моя советская юность. Часть 2.
- Новодевичье кладбище. Экскурсия.
- 15 лучших сайтов для пожилых людей в 2024году
- Под эти песни мы влюблялись...
- Песни молодого "третьего возраста"
- Кинотеатр "Третьего возраста"
- Каждый божий день в мире происходит 120 миллионов половых актов.
- Так мы жили...
- Про это. Телевизор в годы нашей молодости
- Из нашей страны до Америки 15 минут хода на моторной лодке.
- Приглашаем в театр (без угрозы ковида)
- Их уже нет с нами. Никого...
Комментарии к статье