И тело, и душа у нас молоды!

Большинство пожилых людей чувствуют себя намного моложе, чем они есть - примерно на 13 лет. Это - утверждение психолога Джеки Смита из Мичиганского университета. Для подтверждения своих догадок Смит начал провел долгосрочные исследования, занявшие более 6 лет, в которых участвовало 516 мужчин и женщин. В результате оказалось, что большинство из них считают себя моложе лет на 13 - это относится как к мужчинам, так и к женщинам.

"В общей своей массе люди чувствуют себя немного моложе, чем на самом деле. Кроме того, если пожилой человек верит в это, то его организм действительно может помолодеть", - говорит Джеки Смит.

Во время проведения проекта Смит с коллегами исследовали проблему воздействия ментальности на организм - и действительно, большинство людей, что чувствуют себя молодыми, имеют более крепкое здоровье, чем "настоящие" пенсионеры.

"То, как чувствует себя человек, непосредственно влияет на активность мозга и общее физическое состояние", - отметил Смит.

Источник

Комментарии к статье

Добавить комментарий

Old People News.
Всемирные новости про пожилых людей.
ABC News (Австралия)
Новости о жизни пожилых австралийцев.
От редакции "Мы признаем аборигенов и жителей островов Торресова пролива первыми австралийцами и традиционными хранителями земель, на которых мы живем, учимся и работаем."
Independent (Великобритания)
Информация о жизни пожилых людей
CNA (Сингапур)
CNA была основана в марте 1999 года компанией Mediacorp и представляет собой англоязычную азиатскую новостную сеть.
HowStuffWorks (США)
Хотя старение невозможно предотвратить, существует множество методов, помогающих ограничить последствия процесса старения. Узнайте, как увеличить продолжительность жизни и молодость.
Sixty and Me (США)
Сообщество, объединяющее более 600 000 динамичных женщин поколения бэби-бумеров.
Афиша Daily (Россия)
Раздел "Третий возраст"
Best Life (США))
Ведущий сайт, посвященный образу жизни, где можно найти своевременные и полезные новости, советы и занимательные истории, которые помогут вам прожить лучшую жизнь.
YourLifeChoices (Австралия)
Hаиболее авторитетное и заслуживающее доверия цифровое издание в Австралии для аудитории старше 50 лет, основное внимание которого уделяется помощи пожилым людям в среднем возрасте и пенсионном возрасте.
WebMD (США)
Онлайн-новости и информацию о здоровье и благополучии человека
Журнал «Возраст и старение» (Великобритания)
Age and Aging — журнал BGS, впервые вышедший в 1972 году. В нем публикуются рецензируемые оригинальные статьи и заказные обзоры по гериатрической медицине и геронтологии.