Старость - в радость
Мы часто пишем о важности позитивного мышления для физического и духовного здоровья человека. Как сформировать у себя оптимистический взгляд на жизнь, когда нас окружает столько проблем? Мнений по этому поводу много..Свои рекомендации дают психологи и педагоги, врачи и служители церкви. А вот что рассказывает о своём духовном опыте наша читательница
Человеку, чтобы жить долго и полноценно, надо сформировать свою внутреннюю философию исключительно в позитивном ключе. Мне помогло это сделать изучение наследия, которое оставили русские философы-космисты. Главная идея их философии – долголетию должно сопутствовать ощущение счастливой жизни, единства людей, великой любви ко всему существующему.
Размышляя об этом, я сформулировала тему своей духовной реализации как «Радость жизни без границ с активным долголетием». А когда думаешь о чём-то долго, жизнь даёт удивительные возможности двигаться к своей цели. На рубеже моих 50 лет «его величество случай» предоставил мне возможность получить опыт по уходу за старенькой, больной и, как показалось в начале встречи, немощной физически и душевно «бабулечкой» 87 лет.
После её выписки из больницы меня попросили некоторое время побыть с ней. Я тогда не работала и приняла предложение. Состояние пожилой женщины говорило о том, что вряд ли мне придётся помогать ей долго. Однако за время нашего общения она стала преображаться – становиться активной, живой, со светлым взглядом. Подруги-соседки начали ей делать комплименты, а мне сказали, что я вдохнула в неё душу. За счёт чего же произошло преображение?
Представьте, мы просто ведём беседы о жизни. Но не бытовой и сиюминутной, а о жизни после ухода из физического тела, о потенциале вечности в каждом, о связи с Космосом, о смысле существования человека, о важнейшем и неминуемом этапе жизни каждого – старости. Говорим о том, что старость надо рассматривать как «стать роста» человека, как его подготовку к вечности.
Большинство боятся старости или, наоборот, думают, что она где-то там, далеко. Но время течёт быстрее, чем мы представляем, и потому к старости надо готовиться. Причём сделать такую подготовку не тягостным существованием, а радостью, прожить это время в осознании того, что жизнь ещё можно изменить.
Исходя из своего духовного опыта, могу сказать, что свою старость мы созидаем в течение всей жизни: отношением к другим людям – близким и малознакомым, отношением к себе – своим мечтам, мыслям, чувствам. И в наших силах создать её либо немощной и больной, либо воплотить в ней образ красивой золотой осени, когда всё прожитое счастье не уходит в прошлое, а образует полный сосуд, источник вдохновения и любви. А смерти тоже не надо бояться.
Она – переход из одной жизни в другую, смена мерности. Вот такие беседы пробудили в моей подопечной радостные и светлые настроения. Она поняла, что человеку всё даётся для внутреннего роста и развития. Мы вместе с нею учимся мечтать, потому что мечты – это движущая сила человека. Мы учимся любить жизнь во всех её проявлениях, учимся любить себя и всех людей, ведь каждый человек является частичкой единого мироздания.
Осознавая всё это, моя бабулечка стала очень позитивно настроенной, и теперь у неё в доме всегда присутствуют Смех и Радость! Ну а я, видя результат своей деятельности, очень полюбила новую профессию, расширила видение волонтёрских возможностей. Более того, отдавая своей подопечной тепло, радость и заботу, тоже обновляюсь с каждым днём, и источник этот безграничен. Я утвердилась в мысли, что нам всё всегда приходит по подобию, и эта встреча не случайна: у меня началось общение с такими же удивительно милыми соседками моей бабулечки. В них тоже вижу радость при каждой встрече, и это у нас взаимно.
Наши добрые взаимоотношения подобны эффекту волны – когда в воду кидаешь камешек, вода начинает расходиться кругами. Вижу, что у меня есть, чем поделиться и что отдать. Теперь у меня появилось искреннее желание помочь большему количеству людей. С мыслью о домах престарелых, где остро нуждаются в живом общении с новыми людьми и хотят вдохновения, радости, интересных впечатлений, я начала добровольно участвовать в организации досуга подопечных центра милосердия.
Хочу убеждать людей, что нам нужно научиться старость проживать в радость и копить этот потенциал для вечности.
Светлана АЛЕКСАНДРОВА Журнал «60 лет – не возраст»
Читайте также:
- Основы здорового старения
- С проблесками надежды
- 15 способов стать счастливее
- Ученые определили возраст наступления старости у россиян
- Как в 88 лет выглядеть моложе
Долголетие
- Победи старение
- Идеи и открытия
- Прямая долголетия
- Цитатник
- ЖЖ "Третий возраст"
- Качество жизни
- Полезные сведения
Партнеры
Из почты
Навигатор
Информация
За рубежом
Рекомендуем:
- ЕВАНГЕЛИЕ ОТ МАТФЕЯ. Аудиокнига.
- Знакомимся друг с другом, "третьевозрастцы".
- Зарубежная информация
- Кто чаще изменяет: мужчины или женщины — весьма подробная статистика
- Так мы жили совсем недавно...
- Моё советское детство. Часть 1.
- Моё советское детство. Часть 2.
- Моя советская юность. Часть 1.
- Моя советская юность. Часть 2.
- Новодевичье кладбище. Экскурсия.
- 15 лучших сайтов для пожилых людей в 2024году
- Первая древнейшая...
- Под эти песни мы влюблялись...
- Песни молодого "третьего возраста"
- Кинотеатр "Третьего возраста"
- Каждый божий день в мире происходит 120 миллионов половых актов.
- Так мы жили...
- Про это. Телевизор в годы нашей молодости
- Из нашей страны до Америки 15 минут хода на моторной лодке.
- Приглашаем в театр (без угрозы ковида)
- Врачи рассказали, как человек может проверить, доживет ли он до 80 лет
- Их уже нет с нами. Никого...
Комментарии к статье