Эти группы сверстников могут улучшить ваше здоровье

Люди хотят следить за своим здоровьем, и благодаря новым технологиям, существует больше инструментов, чем когда-либо, чтобы помочь людям управлять им. Но наибольшая выгода может прийти от небольшой помощи от ваших друзей.

Для людей, живущих с хроническими заболеваниями, такими как артрит, диабет и рак, система здравоохранения может показаться безличной и непрактичной.

Большим сдерживающим фактором для пациентов, чувствующих себя вовлеченными в свое собственное здравоохранение, является устаревшая медицинская модель, которая рассматривает пациента как пассивного получателя лечения и совета. Клиническая природа медицинской помощи недостаточно учитывает то, как люди живут своей жизнью или как они хотели бы. Основное внимание уделяется борьбе с болезнями, а не содействию благополучию.

Поддержка со стороны сверстников - людей, уже живущих с заболеваниями - может помочь заполнить пробелы. Вместо того, чтобы просто помочь в борьбе с болезнью, группы поддержки сверстников могут помочь улучшить качество жизни.

Группы поддержки сверстников стоят недорого, и тысячи австралийцев считают их полезными. www.shutterstock.com Бен Харрис , Университет Виктории и Вай-Кван Числетт , Университет Виктории

Содействие поддержке со стороны сверстников от людей, живущих с хроническими заболеваниями, и для них, потенциально может улучшить результаты, расширить доступ и повысить эффективность медицинской помощи.

Что делают группы поддержки сверстников?

Интернет предоставляет бесконечный доступ к медицинской информации людям, которые стремятся к более активному участию в управлении своими собственными условиями. Но поиск надежных и актуальных источников может быть затруднен без руководства и поддержки.

Группы поддержки сверстников предлагают защиту, помощь и образование; во главе и под управлением людей, живущих с заболеваниями, для людей, как они. Традиционно группы поддержки коллег - это группы на основе местоположения, которые регулярно встречаются, но все больше онлайн-групп расширяют доступ к поддержке.

Например, группа поддержки молодых женщин, страдающих артритом, предоставляет ссылки на исследования, поощрения и «лайфхаки» как онлайн, так и с помощью регулярных встреч.

Их страница Facebook регулярно включает в себя комментарии ищут информацию и идеи для живущих с диапазоном опорно-двигательного аппарата, такие темы, как работа, отношения, беременность, физические упражнения и технические вопросы, касающиеся исследования. Они общаются между собой, а также связываются с экспертами, которые могут предоставить клинические, юридические и практические советы.

Группы поддержки сверстников могут дать реальный практический совет, который медицинская система вряд ли вырастет. Например, приготовить по утрам чашку чая, чтобы руки могли согреться и потерять часть ночной скованности при артрите, или как поговорить с вашим боссом о состоянии, о котором они, возможно, никогда не слышали, такие как фибромиалгия.

Лучшее управление болезнью

Мы знаем, что богатство влияет на здоровье - распространенность хронических заболеваний выше среди более низких социально-экономических групп населения . Мы также знаем, что на здравоохранение сильно влияют культура, обстановка и население.

Социальные взаимодействия имеют жизненно важное отношение к результатам в отношении здоровья, но медицинская культура часто пренебрегает важностью социальных отношений в управлении здоровьем и благополучии .

Медицинская модель особенно слаба для достижения изменения поведения, такого как диета и физические упражнения. Но есть свидетельства того, что люди, которые посещают «поддерживающие болезнь» группы поддержки сверстников, лучше справляются со своими хроническими состояниями и имеют лучшие показатели здоровья, чем те, кто полагается исключительно на медицинские вмешательства.

Например, исследование 2013 года показало улучшение контроля уровня глюкозы в крови во время посещения группы поддержки сверстников среди диабетиков.

Недавний обзор также показал, что люди, которые посещают связанные с болезнью группы поддержки сверстников, лучше справляются со своими хроническими заболеваниями, при этом исследования показывают:

- лучшие результаты в отношении здоровья, чем у тех, кто полагается исключительно на медицинские вмешательства

- улучшение доступа и доступа к дополнительным медицинским услугам , а также повышение доверия к людям, обращающимся или проходящим лечение

- группы поддержки сверстников являются экономически эффективной стратегией .

Улучшение поддержки сверстников

Хотя все австралийские правительства штатов и территорий в некоторой степени вносят финансовый вклад в оказание услуг взаимной поддержки, между подходами юрисдикций существует небольшая согласованность.

Некоторые департаменты здравоохранения штатов прямо признают услуги поддержки сверстников в качестве важного компонента стратегий общественного здравоохранения и имеют письменные планы политики в отношении того, как включить и сформировать рабочую силу сверстников, чтобы помочь организовывать группы и руководить ими, в то время как другим не хватает согласованной инфраструктуры поддержки сверстников. Результатом является специальный подход с неоднозначными рекомендациями, небольшим контролем качества и отсутствием системной оценки.

По мере того как хронические заболевания становятся все более распространенными, правительству и общинам следует подумать о лучшей структуре, основанной на услугах поддержки со стороны сверстников, чтобы максимизировать результаты в отношении здоровья. Поддержка сверстников способна предоставить детальную помощь и образование тем, кто живет с хроническими заболеваниями, сострадательным и непредвзято.

Правительство может помочь группе поддержки сверстников для людей, страдающих артритом, всего за 5000 долларов в год, чтобы учесть такие вещи, как аренда места, питание и административные расходы. Поскольку средняя стоимость замены одного коленного сустава составляет от 18 до 30 000 долларов США , вероятно, даже небольшие изменения в том, как люди справляются со своими болезнями, обеспечат возврат инвестиций.Разговор

Бен ХАРРИС, Университет Виктории

Комментарии к статье

Добавить комментарий

Досуг

ЧИТАЛЬНЫЙ ЗАЛ

* * *
ЧАЙ С ВАРЕНЬЕМ

Жизнь прожить - не поле перейти.

Ах, зачем его переходить?

Может, просто так на полпути

Дом построить, садик засадить.

То, что было, было и прошло,

То, что будет, так тому и быть

Богатство наше и наследство

Паскудам розданы за грош.

И не было сражений бранных,

А просто шарик тихо сдут.

Кто сказал, что глупо и смешно

В этом доме надолго застыть?

Без особых радостей и бед

На террасе чай с вареньем пить

И глядеть задумчиво вослед -

Тем, кто будет дальше проходить.

Алексей ЕРМИЛОВ,

"ПЕРВОНАЧАЛЬНОЕ ЖЕЛАНЬЕ" * * *

Не советую выходить замуж за взрослого мужчину
Не знаю, для кого как, но для меня моя жизнь стала адом в течение последних 6-и лет.
Нужно ли бабушке после 50-ти лет выходить замуж. Мое мнение
И вполне допустимо после 50-ти лет не бежать сразу и регистрировать брак. А просто пожить вместе и понять, а надо ли бабушке замуж-то выходить?
Сто лучших блогов, веб-сайтов и влиятельных лиц бэби-бумеров в 2023 году
Любой возраст таит в себе радость, но также печаль о том, что ты начинаешь стареть. Особенно различия видны в 50 лет.
Мужчина за 50
В этом возрасте мужчины обычно женаты, имеют взрослых детей и даже внуков.
Главбух. Поздняя любовь
Как говорится: «седина в бороду, - бес в ребро». И Виктор Васильевич, неожиданно для себя, отчаянно влюбился в кассиршу Анну, причём, молодая женщина, которой было всего лишь двадцать с лишним лет, ответила ему взаимностью. Уж чем-то он её обаял.
Невеста с сюрпризом
Когда после сорока пяти лет от Сергея Петровича ушла его жена и подала с ним на развод, то он не очень огорчился.
О чем сожалеет каждый мужчина в старости
Снижение уровня тестостерона в организме заставляет мужчин опускать руки.
5 факторов, которые нас могут сделать немощными в 60 лет. Если вы моложе, то можно подготовиться к старости заранее
Если вы сейчас гораздо моложе 60-ти лет, то у вас есть все шансы, чтобы подготовиться к старости заранее.
7 приемов зрелой дамы, которая своей привлекательностью даст фору молодой
Любая женщина и в зрелом возрасте может выглядеть не хуже, а, порой, и лучше юной красотки.