Третий возраст

Лучшие советы

Шесть продуктов, укрепляющих иммунитет
Любимый рецепт Сталина
Высокая кухня или крестьянское блюдо?
Запеченная курица с пармезаном и паприкой
Попробуйте нашей легкий запеченной курицы с пармезаном и паприкой.
Моченые (квашеные) яблоки в банках на зиму
Простой и вкусный рецепт
Мой супер летний холодный вегетарианский суп с чёрной фасолью и помидорами
Этот рецепт прост в использовании и занимает очень мало времени.
Блюда из репы
Советы
Салат "Оливье"
Бабушкин (классический) рецепт
Пастилв и смоква
Сладкое
Про бананы
Впервые я попробовал бананы в конце 1970-х.
Ботвинья - сюрприз из прошлого
Ботвинья – апофеоз русских холодных супов
Все квасят капусту по-своему. А я только так.
Квашеная капуста, самый простой рецепт
Выбор диеты, который может разрушить нашу жизнь
Есть ли у вас пищевая совесть? Вы пытаетесь есть разнообразные свежие местные продукты в сезон?
Весной муж ничего, кроме окрошки, есть не желает: рецепт вкусного блюда
Обещаю, что он вам понравится, особенно в жаркие дни, когда нет никакого желания есть горячую пищу, ибо это попросту кажется пыткой
Без дрожжей и духовки: пирожки с капустой на скорую руку
Пошаговый рецепт сытной выпечки, которую можно одать на ужин
Пышные оладьи
Картофельный салат Garden Patch
Даже те, кто не слышал о картофельном салате, были удивлены им!
Быстрая и полезная вегетарианская лазанья без запекания для двоих
Эта вдохновленная плитой лазанья станет вашим новым рецептом!
Селёдка под шубой
Селедку лучше всего взять бочковую, обычного посола
Как… приготовить идеальное вареное яйцо
Если вам трудно сварить яйцо как раз для вас, не волнуйтесь, вы не одиноки.
Закуски на Новый год
Вкусные и простые рецепты от шеф-поваров
Чизкейк с орехами - элегантное и вкусное лакомство
Потому что иногда вам просто нужно это особое удовольствие.
Зимнее рагу
Наслаждайтесь полноценной питательной едой
Полезный салат за 5 минут
Руккола с креветками и авокадо.
Грибные супы
Это всегда любимое блюдо в холодный зимний день на обед с хрустящей булочкой.
Необычный салат из обычной свёклы
Свекла очень полезный овощ и её надо есть почаще.
Мини Фриттаты
Эти мини-фриттаты очень просты в изготовлении.
18 очень простых способов есть здоровую пищу
Избегаем диеты после 60
Рецепт восторга из баклажанов и секрет здорового питания, экономя деньги
Время обеда - священное время в нашем доме.
Ложные факты о здоровой еде
Вполне возможно, что вы интересуетесь здоровым питанием, тем не менее нельзя не признать, что следить за последними тенденциями может быть достаточно утомительно.
Тыквенные блины
Блины со вкусом тыквы делают их идеальным утренним угощением.
Еда после этого времени может сделать вас толстым
Люди с избыточным весом и ожирением могут есть в конце дня
Острый лимон с имбирем и курицей
Сегодняшняя лимонно-имбирная курица может быть подана на блюде из жасминового риса или с паровой или жареной зелень
Продукты, которые вы никогда не должны есть, когда у вас запор
Когда вы страдаете запором, последнее, что вы хотите сделать, это есть все, что только ухудшит положение.
Консервированный томатный соус домашнего приготовления
Как сделать томатный соус дома в банке
Легкая жареная рыба в азиатском стиле
Вот рецепт азиатской рыбы, которая почти не занимает времени в духовке.
10 продуктов, которые полезны для вашего сердца
Соблюдение диеты с правильным количеством калорий и количеством жира является важной частью заботы о вашем сердце
Вот что произойдет, если вы будете есть картофель фри каждый день
Картофель фри - это та замечательная американская еда, которая вводит в заблуждение своих потребителей тем, что их жареная во фритюре жирность действительно очищена, с таким причудливым «французским» названием.
Без суеты: полезная шоколадная каша
Кто знал, что вы можете сочетать шоколад с кашей и что это будет здорово!
Салат с курицей и голубым сыром
Почему бы не приготовить замечательное блюдо в эти выходные по рецепту салата с курицей и голубым сыром?
11 суперпродуктов для людей старше 50 лет
Соблюдение сбалансированной диеты - это одна из лучших вещей, которые вы можете сделать, чтобы продлить свою жизнь и оставаться максимально здоровыми и жизненно важными.
Продукты, которые полезны для вашего сердца и вашей талии
Здоровая для сердца диета хороша для вашего тикера и живота.
Три рецепта
Здоровая диета по-грузински
Про бананы: много полезного
Бананы содержат много полезных веществ, но они не являются диетическим питанием.
Ближневосточный компот
Этот фруктовый салат может быть разнообразным, поэтому не беспокойтесь, если у вас есть только некоторые ингредиенты.
Доступные угощения
Изучаем
Лёгкие кексы с банановым шоколадом
Это, должно быть, самые легкие (и самые вкусные) кексы с банановым шоколадом в мире.
Как испечь вкусный пасхальный кулич
Старинные рецепты
Ирландский содовый хлеб
Этот рецепт ирландского содового хлеба превращается в науку - пищевую соду и разрыхлитель - для получения более легкой, похожей на лепешку буханки.
Современный китайский ресторан: что можно попробовать?
Китайцы всегда серьезно относились к приготовлению пищи, а ее прием был и остается для них целым ритуалом. Поэтому кулинария в Китае считается настоящим искусством, а кухня этой страны уникальна и необычайно вкусная.
Суп - пюре с брокколи
267 ккал Белки: 9 г, углеводы: 29 г, жиры: 6 г.
Суп из почек по-английски
• 357 ккал На 4 персоны

О вкусной и здоровой пище

Лучшие советы

Партнеры

ИНТЕРЕСНЫЕ СЮЖЕТЫ

СО ВСЕГО МИРА

Из почты

ИНТЕРНЕТ-ЖУРНАЛ "ТРЕТИЙ ВОЗРАСТ" ПРИНИМАЮТ В КАЛИНИНГРАДСКОЙ ОБЛАСТИ

Комсомольцы навсегда...

Навигатор

Old People News.
Всемирные новости про пожилых людей.
ABC News (Австралия)
Новости о жизни пожилых австралийцев.
От редакции "Мы признаем аборигенов и жителей островов Торресова пролива первыми австралийцами и традиционными хранителями земель, на которых мы живем, учимся и работаем."
Independent (Великобритания)
Информация о жизни пожилых людей
CNA (Сингапур)
CNA была основана в марте 1999 года компанией Mediacorp и представляет собой англоязычную азиатскую новостную сеть.
HowStuffWorks (США)
Хотя старение невозможно предотвратить, существует множество методов, помогающих ограничить последствия процесса старения. Узнайте, как увеличить продолжительность жизни и молодость.
Sixty and Me (США)
Сообщество, объединяющее более 600 000 динамичных женщин поколения бэби-бумеров.
Афиша Daily (Россия)
Раздел "Третий возраст"
Best Life (США))
Ведущий сайт, посвященный образу жизни, где можно найти своевременные и полезные новости, советы и занимательные истории, которые помогут вам прожить лучшую жизнь.
YourLifeChoices (Австралия)
Hаиболее авторитетное и заслуживающее доверия цифровое издание в Австралии для аудитории старше 50 лет, основное внимание которого уделяется помощи пожилым людям в среднем возрасте и пенсионном возрасте.
WebMD (США)
Онлайн-новости и информацию о здоровье и благополучии человека
Журнал «Возраст и старение» (Великобритания)
Age and Aging — журнал BGS, впервые вышедший в 1972 году. В нем публикуются рецензируемые оригинальные статьи и заказные обзоры по гериатрической медицине и геронтологии.