Быстрый ростбиф
456 ккал
На 6 порций: 1,5 кг говядины. (тонкий край), горчица и мед (по две столовые ложки), оливковое масло, тимьян, розмарин, перец и соль.
Приготовление:
На два часа оставьте холодное мясо полежать при комнатной температуре. В глубокую сковородку налейте треть стакана оливкового масла и обжарьте по две минуты кусок с каждой стороны.
Пусть немного остынет, затем намажьте сверху соусом из меда, горчицы, тимьяна, розмарина, перца и соли. Разогрейте духовку до 160 "С и выпекайте мясо на решетке. Под решетку не забудьте поставить противень с водой. Время приготовления рассчитывается по весу мяса: 20 минут на 500 граммов. Идеальным гарниром станут овощи, также приготовленные на гриле или обжаренные в оливковом масле.
Время приготовления: I час
Читайте также:
- Четыре правила долгожителей
- Шесть продуктов, укрепляющих иммунитет
- Блюда из репы
- Любимый рецепт Сталина
- Запеченная курица с пармезаном и паприкой
Энергия жизни
- Чтобы тело и душа были молоды...
- Здоровое питание
- Витамины
- Качество жизни
- Полезные сведения
- На заметку
- ЖЖ "Третий возраст"
- Цитатник
- Антивозрастная кухня
- Жизнь продолжается
- Поздравляем с новорожденным!
Партнеры
Из почты
Навигатор
Информация
За рубежом
Рекомендуем:
- Знакомимся друг с другом, "третьевозрастцы".
- Зарубежная информация
- Кто чаще изменяет: мужчины или женщины — весьма подробная статистика
- Так мы жили совсем недавно...
- Моё советское детство. Часть 1.
- Моё советское детство. Часть 2.
- Моя советская юность. Часть 1.
- Моя советская юность. Часть 2.
- Новодевичье кладбище. Экскурсия.
- 15 лучших сайтов для пожилых людей в 2024году
- Первая древнейшая...
- Под эти песни мы влюблялись...
- Песни молодого "третьего возраста"
- Кинотеатр "Третьего возраста"
- Каждый божий день в мире происходит 120 миллионов половых актов.
- Так мы жили...
- Про это. Телевизор в годы нашей молодости
- Из нашей страны до Америки 15 минут хода на моторной лодке.
- Приглашаем в театр (без угрозы ковида)
- Врачи рассказали, как человек может проверить, доживет ли он до 80 лет
- Их уже нет с нами. Никого...
Комментарии к статье