Rambler's Top100

Съел кашу на завтрак - защитил свое сердце

Съел кашу на завтрак - защитил свое сердце

Риск остановки сердца у мужчин, потребляющих на завтрак высокое количество целых хлебных и зерновых злаков, существенно уменьшается. Следует отметить, что как у мужчин, так и у женщин старше 40 лет, вероятность фатального исхода сердечной болезни равна 20%. По мнению кардиологов военно-медицинской школы Гарварда в США, диета, насыщенная зерновыми продуктами, поможет сократить сферу действия гипертонии, ишемической болезни сердца, высокого уровня холестерина в крови и смертности.

Изучив связь между употреблением подобного завтрака и случаями остановки сердца среди 21 376 мужчин, средний возраст которых составил 53 года, врачи отметили благоприятное воздействие целых зерен на мужской организм, позволяющее существенно снизить риски болезни сердца.

Комментарии к статье
Добавить комментарий


Читайте также:







 


 





Энергия жизни




















Партнеры

Из почты

Навигатор

Информация

За рубежом





Рейтинг@Mail.ru