Полезное питание: интересные сведения

Получаете ли вы необходимые питательные вещества? Узнаёте основные источники витаминов и их количество, которое нужно в вашем рационе?

Для тех, кому необходимо лечебное питание и кто не любит хлопот с приготовлением пищи, специальные наборы еды могут быть невероятно привлекательными. Как это работает: вы выбираете несколько блюд онлайн, и к вашему порогу они прибывают - полезные, приготовленные для вас. Службы доставки лечебного питания в последнее время переживают подъем из-за связанных с пандемией заказами на дом и общей тенденцией домашней деятельности.

Например, кампания "Напару" помогает,

подготавливая готовые обеды для людей, кому не хватает времени для этого, одновременно с желанием обедать или ужинать с пользой для здоровья. Судите сами. Заглянем в naparu.menu

С питанием "Напару" вам не надо искать продукты, осваивать кулинарное дело, больше нет необходимости менять свой привычный образ жизни, тратить время на сложную готовку у плиты, бегать по магазинам, подбирая нужные продукты, сокращать время для отдыха или любимых занятий.. Профессиональная команда "на пару" доставит свежую домашнюю еду. Рационы ежедневно прибывают к вам в специальной упаковке, которую остаётся разогреть в микроволновой печи.

Поскольку пища имеет лечебные свойства остановимся на них. Сначала - история. Ещё в начале прошлого века отечественный терапевт, один из организаторов Института питания в Москве и основоположников диетологии и клинической гастроэнтерологии Мануил Певзнер заметил, что правильное питание может облегчить участь людей, которые страдают разными болезнями. Он обнародовал рацион из 15 лечебных столов. В наши дни эти диеты не устарели и помогают людям.

Например, диеты № 1, 1а и 1б ограничивают механических, термических и химических раздражений желудка. Эти диеты несовместимы со слишком горячей или твёрдой пищей.

В течение столетия практикуется стол номер 5, зарекомендовавший себя в качестве эффективного метода консервативной терапии заболеваний печени и желчевыводящих путей. Блюда этого стола помогают получить полноценное поступление всех важных для печени веществ.

Следует помнить, что стол №5 разрешен только тем больным, которым необходимо полноценное поступление в организм

всех полезных веществ и у которых нет обострений. В этом лечебном столе использование жиров сведено к минимуму. Питание подразумевает исключение продуктов, содержащих пурины, холестерин, щавелевую кислоту, эфирные масла. Не будет и обжарки: в диету входят запеченные, вареные и тушеные блюда.

Пациентам будет противопоказано употребление очень холодных блюд. Кстати, прнимать пищу порекомендуют 4-5 раз в день, понемногу.

Лечебное питание "Напару" помогает при следующих заболеваниях:

Гастрит или язва желудка

рефлюкс-эзофагит, эрозивный гастродуоденит, язва двенадцатиперстной кишки и другие заболевания желудочно-кишечного тракта в состоянии обострения.

Панкреатит

заболевания печени, желчного пузыря, поджелудочной железы, желчевыводящих путей, заболевания желудочно-кишечного тракта в стадии ремиссии.

Пищевые аллергии

можно внести изменения в рецептуру, если у вас есть аллергия или непереносимость определенных продуктов. Изменения допустимы в тех случаях, когда ингредиент не является основой рецепта.

Излишний вес

необходимость нормализации обмена веществ, снижение уровня задержки жидкости в организме, употребления определенное количество калорий в сутки.

Приятного аппетита!

Комментарии к статье

Добавить комментарий

Old People News.
Всемирные новости про пожилых людей.
ABC News (Австралия)
Новости о жизни пожилых австралийцев.
От редакции "Мы признаем аборигенов и жителей островов Торресова пролива первыми австралийцами и традиционными хранителями земель, на которых мы живем, учимся и работаем."
Independent (Великобритания)
Информация о жизни пожилых людей
CNA (Сингапур)
CNA была основана в марте 1999 года компанией Mediacorp и представляет собой англоязычную азиатскую новостную сеть.
HowStuffWorks (США)
Хотя старение невозможно предотвратить, существует множество методов, помогающих ограничить последствия процесса старения. Узнайте, как увеличить продолжительность жизни и молодость.
Sixty and Me (США)
Сообщество, объединяющее более 600 000 динамичных женщин поколения бэби-бумеров.
Афиша Daily (Россия)
Раздел "Третий возраст"
Best Life (США))
Ведущий сайт, посвященный образу жизни, где можно найти своевременные и полезные новости, советы и занимательные истории, которые помогут вам прожить лучшую жизнь.
YourLifeChoices (Австралия)
Hаиболее авторитетное и заслуживающее доверия цифровое издание в Австралии для аудитории старше 50 лет, основное внимание которого уделяется помощи пожилым людям в среднем возрасте и пенсионном возрасте.
WebMD (США)
Онлайн-новости и информацию о здоровье и благополучии человека
Журнал «Возраст и старение» (Великобритания)
Age and Aging — журнал BGS, впервые вышедший в 1972 году. В нем публикуются рецензируемые оригинальные статьи и заказные обзоры по гериатрической медицине и геронтологии.