Rambler's Top100

Мечта и боязнь многих горожан. Вегетарианский образ жизни.

Мечта и боязнь многих горожан. Вегетарианский образ жизни.

Для того чтобы не страдать, необходимо вести здоровый образ жизни и правильно питаться.

После очередного приступа боли в области печени или «очистительных» процедур на протяжении целой ночи после обильных возлияний и переедания человек начинает задумываться, что с ним будет через некоторое время. Ведь его организм не может вечно справляться с такими нагрузками. Ответ стар, как сам мир. В этом помогает вегетарианство частичное или полное.

Действительно, многие люди,  потребляющие в небольших количествах животную пищу, считают себя вегетарианцами. Однако полный отказ от такой пищи это совсем другое. Как правило, это сыроедение – потребление только необработанных натуральных растительных продуктов. Обычно сыроед питается исключительно фруктами и овощами, добавляя в свой рацион орехи, семена, бобовые, злаки, травы и пр. Растительная пища богата всеми элементами необходимыми человеку для полноценного существования. Вот почему это так актуально в наш век, когда людей губит еда, а не ее отсутствие.

Именно по данной причине большое число людей спешит перейти на вегетарианский образ жизни. Это позволяет поправить здоровье, чувствовать себя великолепно и продлить свои годы. На самом деле вегетарианство дает намного больше, но это лучше ощутить на практике, чем постоянно читать об этом в интернете и прочих средствах массовой информации.

Начинать любое дело довольно трудно, хотя проблема скорее психологическая, чем физиологическая. Человек боится, но если ему хочется быть здоровым, то стоит постараться. Результат не заставит себя ждать. Скоро начинающий натуропат поймет, как приятно есть только растительную пищу, которая вкусна и полезна. Она даст ему не только здоровье, но и позитивное настроение, высокую энергетику, избавит от болезней и пр.

Особенно эффективно сыроедение, хотя большинство боится его гораздо больше, чем всех других форм вегетарианства вместе взятых. Действительно, человеку трудно отказаться от своих привычек. И большинство сыроедов приходит к этому только после долгих раздумий или под воздействием обстоятельств, которые невозможно преодолеть другими способами.

Питание сырыми фруктами и овощами дает многое, в первую очередь, энергию. А энергия – это основа любой жизни. Вот почему тщательно подумав, мотивировав себя и приняв решение, стоит перейти на такое питание. «Продержаться» первые месяцы поможет либо постепенный отказ от неполезной пиши, либо постоянная и сильная мотивировка. Можно использовать афирмации, всю свою силу убеждения и «страшный» голод отступит.

Комментарии к статье
Добавить комментарий


Читайте также:







 


 





Энергия жизни




















Партнеры

Из почты

Навигатор

Информация

За рубежом





Рейтинг@Mail.ru