Врачи рассказали, как человеку проверить, доживет ли он до 80 лет

Японские геронтологи в рамках Российско-японской открытой конференции «Курс на здоровое долголетие в России» представили в Москве результаты многолетнего исследования, передает «Российская газета».

Исследование зарубежных медиков началось в 1997 году. В работе приняли участие добровольцы в возрасте от 60 до 80 лет.

Ученые пришли к выводу, что способность в 70 лет энергично двигаться — ходить со скоростью около 1,5 метра в секунду — с вероятностью около 100% говорит о том, что человек доживет до 80 лет.

Если пожилой человек проходит в секунду не более полуметра, то вероятность преодолеть жизненный отрезок длиной в десять лет составляет только 15-35 процентов. У женщин — она выше.

«Темп ходьбы может служить хорошим индикатором, позволяющим точно прогнозировать продолжительность жизни у конкретного человека», — отметил доктор Хидэнори Арай.

Ранее ученые посоветовали уделять быстрой ходьбе ежедневно не менее 30 минут.

Источник: Российская газета

Комментарии к статье

Добавить комментарий

Old People News.
Всемирные новости про пожилых людей.
ABC News (Австралия)
Новости о жизни пожилых австралийцев.
От редакции "Мы признаем аборигенов и жителей островов Торресова пролива первыми австралийцами и традиционными хранителями земель, на которых мы живем, учимся и работаем."
Independent (Великобритания)
Информация о жизни пожилых людей
CNA (Сингапур)
CNA была основана в марте 1999 года компанией Mediacorp и представляет собой англоязычную азиатскую новостную сеть.
HowStuffWorks (США)
Хотя старение невозможно предотвратить, существует множество методов, помогающих ограничить последствия процесса старения. Узнайте, как увеличить продолжительность жизни и молодость.
Sixty and Me (США)
Сообщество, объединяющее более 600 000 динамичных женщин поколения бэби-бумеров.
Афиша Daily (Россия)
Раздел "Третий возраст"
Best Life (США))
Ведущий сайт, посвященный образу жизни, где можно найти своевременные и полезные новости, советы и занимательные истории, которые помогут вам прожить лучшую жизнь.
YourLifeChoices (Австралия)
Hаиболее авторитетное и заслуживающее доверия цифровое издание в Австралии для аудитории старше 50 лет, основное внимание которого уделяется помощи пожилым людям в среднем возрасте и пенсионном возрасте.
WebMD (США)
Онлайн-новости и информацию о здоровье и благополучии человека
Журнал «Возраст и старение» (Великобритания)
Age and Aging — журнал BGS, впервые вышедший в 1972 году. В нем публикуются рецензируемые оригинальные статьи и заказные обзоры по гериатрической медицине и геронтологии.