Rambler's Top100

Настольный теннис - игра для всех возрастов!

Настольный теннис - игра для всех возрастов!

Настольный теннис является очень увлекательной игрой, доступной абсолютно всем без исключения!

Во-первых, во время игры не требуется прилагать особых усилий, так как ракетка для настольного тенниса весит всего 150-200 грамм, а мяч все каких-то 2,5 грамма. Хоть игра и активная, но она не требуется слишком больших передвижений, так как для данной игры используются теннисные столы, около которых и происходят все действия.

Во-вторых, настольный теннис это невероятно эмоциональная и увлекательная игра, которая подарит любому, взявшему в руки ракетку, массу удовольствия и пользы. Небольшая мышечная нагрузка и в то же время разнообразная двигательная активность, острота внимания, наблюдения и реакции, оперативность и чёткость принимаемых решений, умение в нужные моменты концентрироваться делают эту игру увлекательной и полезной для всех

Для игры в настольный теннис не требуется специальная форма, достаточно одеть лёгкую, «дышащую» одежду и можно приступать к игре. Кроме этого для игры в настольный теннис не требуется специально оборудованная площадка или зал, будет достаточно установить теннисный стол в комнате, а если у вас есть загородный дом то вы можете поставить стол прямо на открытом воздухе, для этого продают специальные всепогодные теннисные столы. Так же существует множество складных теннисных столов, которые можно взять с собой на природу, их очень удобно хранить дома и в нужный момент его достаточно просто разложить и вы сможете насладиться любимой игрой.

Играть в настольный теннис могут даже люди с отклонениями в здоровье, например с плохим слухом и недостаточным зрением. Настольный теннис с успехом применяется на уроках физической культуры в школах и в различных спортивных секциях. Особенно полезен настольный теннис детям с ослабленным здоровьям, так как он способствует проявлению положительных эмоций, укрепляет здоровье и вселяет веру в успех и в свои возможности.

В данную игру могут играть даже воспитанники детских садов. На миниатюрных столах дети 4-6 лет используют упражнения с ракеткой и мячом и игры на столах для оттачивания таких жизненно необходимых качеств, как внимание, реакция, мышление, координация в пространстве. Самым главным достоинством настольного тенниса является удивительная доступность в овладении основами игры. Каждый, кто приобрел ракетку, может считать себя игроком. И каждый, кто хоть раз видел эту игру, может уверенно сказать, что он умеет играть. Делать удары ракеткой по мячу, отправляя его на половину стола партнера, дело не сложное, тем более что с каждым ударом мячик становится все послушнее.

Комментарии к статье
Добавить комментарий


Читайте также:










 


 





        



Энергия жизни












Бери коньки подмышку,

И марш - на каток!

Партнеры

Из почты

Навигатор

Информация

За рубежом





Рейтинг@Mail.ru





С УЛЫБКОЙ...













 Рейтинг@Mail.ru NGO.RU - Каталог общественных ресурсов Рунета Яндекс цитирования  3vozrast.ru участник Трастового Каталога Рассылка 'Новости интернет-журнала для зрелых людей "Третий возраст"' Friend of WOTЦена 3vozrast.ru