Rambler's Top100

Вакуумный тренажер - новый способ похудения

Вакуумный тренажер - новый способ похудения

Многие представительницы прекрасного пола озабочены такой проблемой, как лишний вес. Чего только не делается ради того, чтобы скинуть несколько лишних килограммов: в ход идут всевозможные диеты, изнурительные упражнения и физические нагрузки, различные виды массажа, обертываний и многое другое. Конечно, каждый организм индивидуален, и если кому-то достаточно лишь легких ограничений в питании (а некоторые даже умудряются неплохо похудеть, используя для этого перцовые пластыри), то некоторым для коррекции фигуры приходится ограничивать себя буквально во всем, а это нередко серьезно омрачает жизнь человеку, который мечтает расстаться с лишними килограммами.

Не стоит отчаиваться и опускать руки, ведь такие науки, как медицина, косметология и диетология не стоят на месте. Сегодня появляется все больше и больше новых методик похудения, которые позволяют снизить вес, не нанеся при этом серьезный ущерб собственному здоровью. К подобным способам снижения веса можно отнести различные специальные комплексы упражнений (таких, как калланетик или аква-аэробика), а также вакуумные тренажеры, которые позволяют исправлять практически любые недостатки фигуры достаточно быстро и без особых проблем.

Подобные аппараты для коррекции фигуры впервые появились в Австрии и изначально предназначались для реабилитации профессиональных спортсменов. В отличие от других видов похудения, например, от обычного фитнесса, такие тренажеры не требуют значительных ограничений в режиме питания в процессе курса тренировок (а длится он обычно 12 занятий по 3-4 раза в неделю). Однако это отнюдь не означает, что проходя курс снижения веса с помощью вакуумных тренажеров, нужно активно налегать на мучную, сладкую и жирную пищу – желательно во время курса соблюдать режим умеренного и раздельного питания.

На сегодняшний день существует две разновидности аппаратов для коррекции фигуры, которые имеют вакуумный принцип действия: это «расслабленные» и более интенсивные тренажеры. Первый вариант подойдет всем «лентяям», ведь по сути такие аппараты представляют собой велотренажеры, педали которых необходимо крутить лежа. Тело ниже пояса при этом располагается в специальной капсуле, которая имеет высокую степень герметичности (так называемый пульсирующий вакуум). Что же касается более интенсивных нагрузок, то для этой цели используется специальный костюм, который делает работу с вакуумными тренажерами еще более эффективной.

Комментарии к статье
Добавить комментарий


Читайте также:










 


 





        



Энергия жизни












Бери коньки подмышку,

И марш - на каток!

Партнеры

Из почты

Навигатор

Информация

За рубежом





Рейтинг@Mail.ru





С УЛЫБКОЙ...













 Рейтинг@Mail.ru NGO.RU - Каталог общественных ресурсов Рунета Яндекс цитирования  3vozrast.ru участник Трастового Каталога Рассылка 'Новости интернет-журнала для зрелых людей "Третий возраст"' Friend of WOTЦена 3vozrast.ru