Спорт начинаем с похода в городской фитнес клуб
Как узнать какие фитнес центры москвы подходят именно тебе?
С наступлением весны подобные вопросы для нас становятся более актуальными, ведь впереди лето, и хочется выглядеть как минимум подтянутыми и загорелыми. Хочется, то хочется, а вот куда пойти и начать занятия фитнесом – это для большинства серьезный вопрос.
Давайте не будем слишком придирчивы в выборе фитнес клуба, ни к ближайшей станции метро от вас, ни к наличию бассейна в клубе (это уже далеко не редкость). Лучше приступим к определению круга обязательных вопросов, ответы на которые лучше получить до того, как куплен абонемент в фитнес клуб, ведь бассейны бассейнами, а если не нравится инструктор либо коврики не того цвета, то оплаченную полную стоимость за посещения вам уже никто не вернет. Пусть лучше мы заплатим немного дороже, но при этом, в конечном результате, выберем для себя оптимальный спортзал, и будем радовать себя и своих близких красивым телом
Итак, куда нынче податься за отменным здоровьем и рельефными формами?
В первую очередь, стоит внимательно проштудировать рекламные предложения, которыми пестрят всевозможные газеты и забиты практически все почтовые ящики. Конечно же, верить всему, что написано, не стоит, по крайней мере, до тех пор, пока в этом не убедимся лично, но, во всяком случае, удастся составить для себя общую картину.
После того, как теоретическая часть ясна – можно приступать к практике. Если заманчивых предложений много, а времени очень мало, то вполне достаточным будет позвонить по указанным телефонам и попытаться выяснить интересующие моменты. Причем, можно немного схитрить и заставить менеджера самостоятельно назвать вам все преимущества конкретного центра. Как происходят занятия фитнесом, что обеспечивают для клиента фитнес карты? Не стесняйтесь уточнить все моменты, записывая для себя преимущества и недостатки.
Предпоследний этап – это поездка в заведения, которые заняли в собственном рейтинге высшие позиции. А вот здесь нужно быть предельно внимательным. Возникающие подозрения лучше развеивать незамедлительно. Если кажется, что слишком жарко – то проверьте, вполне возможно, это комфортная температура для тех, кто занимается спортом. В ситуации, когда уровень вашей физической подготовки является минимальным – поинтересуйтесь, как проходят занятия для начинающих?
И, наконец, нелишним будет узнать – какие акции или дисконтные программы предоставляются клубом? Вполне возможно, это поможет вынести окончательное решение.
Но почему именно сейчас стоит начинать занятия спортом и насколько это выгоднее для вас лично? Ответ на этот вопрос можно разделить на две части. Во–первых, лето уже не за горами, а значит, пора приниматься за уничтожение следов праздничных застолий. Пара-тройка месяцев пролетит незаметно, а ведь впереди еще очень много торжеств.
А во-вторых, начиная с января и до середины февраля, большинство населения ждет очередную зарплату, так как предыдущая была вся потрачена на новый год, а в конце каждого года заканчиваются абонементы у кого они уже были. Так и получается, что эти полтора месяца полная тишина и спокойствие, а денежек хочется всем! Именно сейчас выгодно записываться в фитнес клубы – цены падают просто катастрофически. Наверное, людей с лишним весом у нас в России почти не останется, ведь с каждым днем спорт становится все доступнее и доступнее.
Читайте также:
- Польза для здоровья от физических упражнений
- Велосипед - для немолодых граждан
- «Впервые встала на коньки в 79 лет».
- В Тольятти определились победители VII Спартакиады пенсионеров России.
- Никогда не сдавайтесь болезни!
Энергия жизни
- Чтобы тело и душа были молоды...
- Здоровое питание
- Витамины
- Качество жизни
- Полезные сведения
- На заметку
- ЖЖ "Третий возраст"
- Цитатник
- Антивозрастная кухня
- Жизнь продолжается
- Поздравляем с новорожденным!
Партнеры
Из почты
Навигатор
Информация
За рубежом
Рекомендуем:
- Знакомимся друг с другом, "третьевозрастцы".
- Зарубежная информация
- Кто чаще изменяет: мужчины или женщины — весьма подробная статистика
- Так мы жили совсем недавно...
- Моё советское детство. Часть 1.
- Моё советское детство. Часть 2.
- Моя советская юность. Часть 1.
- Моя советская юность. Часть 2.
- Новодевичье кладбище. Экскурсия.
- 15 лучших сайтов для пожилых людей в 2024году
- Первая древнейшая...
- Под эти песни мы влюблялись...
- Песни молодого "третьего возраста"
- Кинотеатр "Третьего возраста"
- Каждый божий день в мире происходит 120 миллионов половых актов.
- Так мы жили...
- Про это. Телевизор в годы нашей молодости
- Из нашей страны до Америки 15 минут хода на моторной лодке.
- Приглашаем в театр (без угрозы ковида)
- Врачи рассказали, как человек может проверить, доживет ли он до 80 лет
- Их уже нет с нами. Никого...
Комментарии к статье