Rambler's Top100

Почему болит спина? Как с этим бороться?

Почему болит спина? Как с этим бороться?

Современная медицинская статистика утверждает, что примерно половина людей, достигших 35–65 лет, страдают от острой боли в спине. Больше проблем у наших современников с поясничным отделом позвоночника, принимающим на себя наибольшую нагрузку.

Множество проблем

Заболеваний, локализующихся в области спины, довольно много. Болью может проявляться и межпозвоночная грыжа поясничного отдела (http://doctor.nebolitspina.ru/index.php?object=back), и радикулит, и ущемления нервных окончаний… Специалисты называют внезапно возникающую боль в районе поясницы, проявляющуюся приступами и внезапно, люмбаго. Эта напасть чаще всего настигает после совершения резкого движения или применения существенной физической нагрузки.

Если боли незначительные, но ощущаются постоянно, усиливаясь в холодную погоду или во время простудных заболеваний, речь может идти о люмбалгии. Вызывают ее также порывистые движения, предполагающие скручивание или резкое разгибание спины. Если седалищный нерв оказался защемленным, а поясничные мышцы испытывают спазм, возникает люмбоишиалгия. При ней человек испытывает сильную боль, отдающую в ягодицу и ногу.

К сожалению, причин, способных вызвать боль в спине, довольно много. Это может быть и длительное нахождение в неудобном положении, и лишний вес, усиливающий нагрузку на позвоночный столб. Чтобы не провоцировать появление неприятных ощущений в пояснице, не стоит прыгать на прямые ноги. При искривлении позвоночника и плоскостопии также возникают болевые ощущения в спине.

Еще один вариант возникновения боли в спине может быть совсем не связан с нарушениями в позвоночнике. Болью в пояснице иногда проявляется заболевание тазобедренных суставов, органов малого таза, кишечника, мочевого пузыря. Обратившись к неврологу (www.doctor.nebolitspina.ru), можно получить все необходимые назначения. Для того чтобы начать лечение, необходимо будет пройти определенный цикл исследований.

 

Лечение существует

Современные методики обеспечивают возможность точной постановки диагноза, но только врач решает, что необходимо сделать. Довольно часто одного рентгена здесь бывает недостаточно, чтобы убрать сомнения по поводу грыжи межпозвоночного диска, необходимо провести МРТ. Иногда требуется провести ревизию органов, локализующихся в проблемной зоне.
 
Для снятия болевого симптома сегодня используют нестероидные противовоспалительные препараты. Врач может назначить и миорелаксанты, способные быстро снять спазм мышц. Когда боли лавинообразно нарастают, может быть назначена новокаиновая блокада. Используются в лечении и хондропротекторы, улучшающие обменные процессы в тканях хрящей и костей.
 
С помощью этих лекарственных средств удается устранить хроническое воспаление в суставе без приема больших доз НПВП. В настоящее время также используют комбинированные хондропротекторы, способные усилить противоболевой эффект. После избавления от болевого синдрома назначают физиотерапию, массаж, ЛФК.
 
Чтобы не провоцировать появление новых приступов, необходимо во время длительного нахождения в положении сидя опираться на шею и поясницу. Мебель на рабочем месте обязательно должна регулироваться по росту. Лежать с провисающей спиной также не рекомендуется. Ну, и конечно, стоит отказаться от подъема и переноски тяжестей. Занимаясь физическим трудом, нужно выбирать оптимальное положение для тела и применять инструменты и устройства, облегчающие нагрузку на позвоночник.

 

Комментарии к статье
Добавить комментарий


Читайте также:





 
ДОКТОР ВЛАД СОВЕТУЕТ

doctorvlad

Меня зовут Владимир Витальевич Ячменников. Я закончил Саратовский медицинский институт в 1979 году по специальности врач-педиатр. Повышение квалификации по военной хирургии 1983 г., УЗИ 1985 г., акупунктуре (иглоукалывание) 1991 г. В России, начиная с 1991 года, работал рефлексотерапевтом общего профиля (не только дети). Успешно лицензирован на работу в штате Иллинойс. Интернатуру проходил в Гордин Медикал Центр. В настоящее время работаю частным рефлексотерапевом. Здесь, на сайте я рассказываю об этой методике. Привожу примеры из своей более, чем 20-летней практики в области рефлексотерапии. Также стараюсь знакомить посетителей сайта с последними, интересными новостями в области медицины и здоровья со всего мира. Всего Вам доброго!

 

10 продуктов, которые убивают Хеликобактер Пилори ВИДЕО

 

 

Хеликобактер Пилори – бактерия, которая живет в желудке. Она попадает туда через грязную еду или немытые руки. Страшно представить, что почти 2/3 населения планеты инфицированы бактерией. Еще страшнее от того, что Хеликобактер провоцирует развитие язвы желудка и рака. Действенный способ лечения, о котором говорят врачи – антибиотики. Однако, их назначают …

Как стать сильным за 60 лет, что я делаю неправильно ВИДЕО

 

 

Я уже говорил, что теперь я занимаюсь не стихийно, а по программе, которую прислал мне один парень. Посмотрите, если кому-то это интересно. Каждое утро, без выходных. И обращаюсь к спецам, что я делаю не так, потому что скорее всего, ошибок у меня много.

Кому и для чего нужна утренняя зарядка, и как ее делать правильно ВИДЕО

 

 

Обо всем рассказываю в ролике. Насчет Табаты, которую я упоминаю, погуглите, есть масса материалов. В частности, даже бесплатные программы для компьютеров и телефонов. И музыка есть, специально для табаты. Действуйте, а вот и ролик.

Пальмовое масло — суперпродукт ВИДЕО

 

 

Почитайте о пользе, а потом ролик. Состав и калорийность пальмового масла Пальмовое масло содержит много насыщенных жиров, витаминов и антиоксидантов: Жирные кислоты – 50% насыщенных, 40% мононенасыщенных и 10% полиненасыщенных. Пальмитиновая кислота – основной компонент очищенного продукта. Витамин Е – 15 мг. Это жирорастворимое соединение, антиоксидант, который защищает клетки от повреждений. …

6 способов снизить артериальное давление без врача ВИДЕО

 

 

Сперва почитайте статью, а после посмотрите видео, в котором я прокомментирую каждый из перечисленных способов. Высокое давление убивает. И это не метафора. Только в США эта сердечно-сосудистая проблема ежедневно уносит жизни более тысячи человек. Что такое высокое давление и чем оно опасно Повышенное давление называют тихим убийцей, и на то …

9 действенных способов быстро уснуть, когда это действительно нужно ВИДЕО

 

 

Есть одно безупречное средство для решения почти любой проблемы. Это сон. Кроме шуток: что говорят доктора или бьюти-гуру, когда вы боретесь с лишним весом, пытаетесь справиться с осенней апатией или просто хотите жить свободной и здоровой жизнью? Они говорят: высыпайтесь. Но оказывается, что это не так просто. Если вы ложитесь вечером в кровать и не можете сомкнуть глаз, не знаете, на каком …

 

Здоровье



Партнеры

Из почты

Навигатор

Информация

За рубежом