Золотой значок ГТО для "серебряного" возраста

В Новосибирске завершилась юбилейная V Спартакиада пенсионеров России – самое масштабное в Европе спортивное мероприятие для лиц старшего возраста. Финальные соревнования всероссийского турнира проходили с 23 по 26 августа. В состязаниях, включавших в себя шесть дисциплин и сдачу норм ГТО, приняли участие 600 спортсменов-любителей в составе команд из 67 регионов России и семи зарубежных стран. Организаторами выступили Министерство спорта РФ, Правительство Новосибирской области и Союз пенсионеров России.

Уже на этапе отборочных туров стало очевидно, что юбилейная Спартакиада станет особенной. В этом году отборочные соревнования прошли в 1248 муниципальных образованиях страны, а число желающих попасть во всероссийский финал превысило 84 тыс. человек. Наиболее массовыми старты стали в традиционно активных регионах: так, в Чувашии за путевки в финал боролись более 4,6 тыс. из 25 сельских районов и пяти городов. В лидерах – Пензенская область, принимавшая Спартакиаду в прошлом году: здесь соревновались более 8 тыс. представителей старшего поколения. Настоящий спортивный бум случился в Дагестане, где только в муниципальных соревнованиях приняли участие 1300 человек в возрасте от 60 до 90 лет.

В финале встретились 600 любителей физкультуры и здорового образа жизни из 67 регионов РФ и семи зарубежных стран: Беларуси, Германии, Испании, Казахстана, Китая, Польши и Сербии. 23% участников приехали из сельских поселений и деревень. Возраст большинства спортсменов составил 60-69 лет, каждый четвёртый перешагнул 70-летний рубеж. Самыми старшими финалистами стали 80-летние Владимир Щукин из города Светлый Калининградской области и Регина Великодворская из Петрозаводска.

Соревнования проходили на главных спортивных объектах Новосибирска – в Центре спортивной подготовки «Заря» и стадионе «Сибсельмаш» – по 6 видам спорта: легкая атлетика (кросс 1000 м. и комбинированная эстафета), плавание, настольный теннис, пулевая стрельба, шахматы, дартс.

По итогам трех дней соревнований первое место в общекомандном зачёте завоевала команда Нижегородской области, «серебро» у Иркутской области, третью ступень пьедестала почета заняла сборная Республики Карелия. В комбинированной эстафете сильнейшими оказались представители Новгородской области. Но победителями чувствовали себя все участники, ведь многие из них уверенно шли к своей спартакиаде по три-четыре года, постоянно участвуя в отборочных турах.

Спортивный азарт, отличное настроение, небывалый душевный подъем – такой запомнится юбилейная Спартакиада и гостям, и организаторам. «Пять лет назад мы задались целью сделать так, чтобы занятия физкультурой и спортом среди людей старшего возраста в нашей стране перестали быть исключением из правил и приняли массовый характер.

- За эти годы спартакиада внесла свой вклад в развитие спортивной и физкультурной работы в регионах, – говорит Валерий Рязанский, председатель Союза пенсионеров России, председатель Комитета Совета Федерации по социальной политике. – Пять лет – это серьезная дистанция и для тех, кому на ней приходится спорить не только с соперниками, но и с обстоятельствами, возрастом, самим собой. Наше старшее поколение поражает не только гибкостью, меткостью, скоростью, но и силой духа, интересом к жизни, оптимизмом. На них могут равняться как ровесники, так и молодёжь».

Участники Спартакиады своим примером доказывают, что активное долголетие возможно, а физкультура и здоровый образ жизни – его важнейшие факторы. «Спорт – это моя жизнь!», – говорит капитан команды Калужской области, бывший спортивный работник Валентина Лукашеня, до сих пор наставляющая своих молодых коллег. «В этом году мне исполнится 79 лет, а бегаю я с пятнадцати, в свое удовольствие и ради здоровья. Участвовала даже в марафонах и в сверхмарафонах! Меня притягивает тот вызов, который они бросают человеку, – рассказывает Валентина Андреевна. – Сейчас каждое утро пробегаю 5 километров, делаю зарядку, занимаюсь на тренажерах во дворе. И вот, попала в сборную региона. Для чего все это? Хочу показать молодежи, что ставить цели и достигать их можно и после семидесяти!»

Сегодня люди старшего поколения не только становятся примером и источником вдохновения, но и непосредственно участвуют в спортивном воспитании поколения подрастающего. Александр Кудревский из г. Спасск-Дальний Приморского края каждый год заливает для местной детворы каток. Кто-то занимается с внуками: так, серебряный призер спартакиады в теннисе Екатерина Бражникова из команды Белгородской области, приобщает к любимому виду спорта четырёхлетнюю внучку. Сама она впервые взяла в руки теннисную ракетку в пятьдесят лет. Многие преподают в спортивных секциях и кружках. Владимир Щукин, отпраздновавший в этом году 80-летний юбилей, с удовольствием занимается с детьми в шахматной секции.

Спорт помогает людям старшего возраста не только сохранять здоровье, но и продолжать заниматься любимым делом. Фермер Виктор Туршатов из мордовского села Большие Березники на 1200 гектарах выращивает зерновые, разводит скот. Учеником 5-ого класса он выиграл районную спартакиаду, и с тех пор со спортом не расстается, за месяц пробегает почти 300 километров.

«Когда человек двигается, вырабатывается гормон радости. И жить веселее, и дело спорится», – говорит Виктор Афанасьевич. Его поддерживает Николай Красиков, мэр наукограда Кольцово, участвовавший в состязаниях в составе команды Новосибирской области: «В науке, как и в спорте, здоровье и вдохновение идут рука об руку. Поэтому я еще хожу в горы уже более 40 лет, и стихи пишу. Надо все успевать. Жизнь похожа на спорт, и в ней, как сегодня на спартакиаде, очень много маленьких дистанций, и каждую из них нужно преодолевать достойно».

То, что в стремлении быть здоровыми и активными участники Спартакиады достигли серьезных высот, подтвердила успешная сдача ими нормативов ГТО. Выполнение нормативов проходило в тестовом режиме для 9, 10, и 11 ступеней комплекса и проводилось по трем видам из пяти. На спортивные испытания пришли 247 человек в возрасте от 55 до 79 лет. Все три вида на золотой знак выполнили порядка 40% из них, а некоторые в 4-6 раз перекрыли нормы для своих возрастных групп, в очередной раз доказав: возраст спорту не помеха!

Даже профессиональные спортсмены отмечают, что у атлетов «золотого возраста» есть, чему поучиться. На организованную в рамках Спартакиады утреннюю гимнастику собрались более 500 финалистов и жителей Новосибирска. Поддержать их пришли олимпийские чемпионы Ирина Минх и Евгений Подгорный. «Меня восхитили жизнерадостность и позитивный настрой всех участников, – отметила победитель Олимпийских игр по баскетболу Ирина Минх.

– Они подают отличный пример своим детям, внукам, друзьям и всему нашему обществу

28.08.18

Комментарии к статье

Добавить комментарий

19 Апреля 2024

Ваше имя*

E-mail

Код подтверждения

Текст комментария*