Пять мифов о сексе и старении

 Когда вам исполнится 50, 60, 70 лет и старше, вы можете начать беспокоиться о том, что ваша сексуальная жизнь замедляется, вы готовы уйти на пенсию или капут! На это я говорю: «Ни за что!» Я хотел бы положить конец этим распространенным заблуждениям о сексе и старении - раз и навсегда.

 

1. Его "оборудование" не работает. Ладно, может быть, эрекция у мужчины не такая, какой была в 20 лет, но, черт возьми, она все еще делает свое дело. В опросе мужчин старше 70 лет, проведенном AARP , почти 75 процентов заявили, что у них мало проблем с эрекцией, если они вообще есть. И если у мужчины действительно есть эректильная дисфункция , он может что-то с этим поделать: есть как минимум три рецептурных препарата, которые не только усложнят пенис, но и продлят секс, и есть ряд других вариантов - имплантаты, насосы, выстрелы - тоже подойдут. Не стесняйтесь поговорить со своим врачом, если вам понадобится помощь.

 

 

 4. Стареющее тело не сексуально. Мы сами себе злейший враг, когда сомневаемся в своей сексуальной привлекательности только потому, что мы можем быть тяжелее или сильнее, чем в молодости. Но помните, секс - это не только то, как вы выглядите. Вы возбуждаетесь, когда гладите друг друга и страстно целуетесь. Вы влюбляетесь в что-то остроумное, доброе или романтическое, о чем говорит ваш партнер.

 

Нам не нужны идеальные тела, чтобы быть сексуальными для кого-то, но мы можем разрушить собственное удовольствие, полагая, что другие так же критично относятся к нашему телу, как и мы. По мере того, как мы становимся старше, мы должны гордиться тем, что у нас есть работающие тела, способные доставлять удовольствие партнеру . Так что прыгайте в постель с уверенностью и гордостью, которые придадут вам сексуальности.

 

5. Пожилым людям нельзя заниматься сексом. Почему-то многие думают, что секс принадлежит молодым. Если бы это было так, весь наш вид потерял бы все сексуальные чувства с возрастом - а мы знаем, что этого не происходит. Мы явно созданы, чтобы жить дольше и лучше, если мы ведем активную половую жизнь. Сексуальный контакт коррелирует с улучшением здоровья, большей удовлетворенностью отношениями и более легким управлением стрессом. Так что перестать хотеть или заниматься сексом - это далеко не естественно. Скорее, наша жизнь зависит от того, сохранит ли мы нашу сексуальную энергию и связь.

 

Если вы одиноки , вам может понадобиться новый партнер, чтобы снова зажечь ваш огонь. Если вы состоите в длительных отношениях, вам, возможно, придется уделять время любви новым и творческим путем. (Или поговорите с консультантом, если это не сработает.)

 

Итог: в возрасте как таковом нет ничего, что означало бы, что у вас не может быть резкого, частого и веселого секса .