3vozrast.ru https://3vozrast.ru/forum/ |
|
Домик Антальи https://3vozrast.ru/forum/viewtopic.php?f=10&t=645 |
Страница 39 из 40 |
Автор: | Волика [ 09 ноя 2015, 20:58 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Домик Антальи |
Наташа, спасибо за Вертинского, никогда не читала эти стихи... И спасибо за весь дневничок, мало пишу у тебя, но читаю всегда с удовольствием... Хорошо у тебя тут, а когда ты не писала, было грустно.... |
Автор: | Волика [ 09 ноя 2015, 21:03 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Домик Антальи |
В октябре мы становимся старше, Остываем от страстного лета, И под пледом, с работы уставшие, По квартирам прячемся где-то. Чай завариваем зеленый, Вместо рома, текилы, самбуки, Смотрим старые «мыльные» фильмы, Согревая холодные руки. Иногда мы бываем простужены, За окном ведь почти что вьюга. В октябре нам скучать положено, Вспоминая, без слов, друг друга. Джикки Виан |
Автор: | Анталья [ 09 ноя 2015, 22:18 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Домик Антальи |
Спасибо, Валюша! За твой добрый отзыв. Когда я пишу на своей страничке, то всегда представляю тех доброжелательных людей, которые ко мне заглядывают. К вам я и обращаюсь... И за стихи спасибо! Такие простые и такие проникновенные. Как сама Осень. Правда, это такая пора, когда хочется уютно устроиться, пить горячий чай, смотреть в окно на случайных прохожих, думать о чём-то о своём... И наслаждаться покоем. |
Автор: | Анталья [ 12 ноя 2015, 22:01 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Домик Антальи |
Всем привет и добрые пожелания! Я снова философствую "про жизнь", с усмешкой вспоминая свою юность. Во мне с годами зреет пофигизм, но люди называют это – мудрость! Нет, мне не хочется казаться мудрой. Мне больше импонируют женщины, легкие в общении, без занудства, поучений и заносчивости. Такие женщины, если и заметят чужую оплошность, сделают вид, что всё в порядке. Женщины, которые любят улыбаться. Порой они кажутся беспечными, легкомысленными и наивными простушками, но это не так. У этих женщин всегда наготове добрые, ободряющие слова. Они всегда скажут о том, какое красивое у вас платье и как вы сегодня красивы. И какой у вас прекрасный муж и замечательные дети. Другие женщины назовут это лестью или другими подобными словами. Но это будут те женщины, которые мне не нравятся. Это - другие женщины. Я стараюсь идти с ними по разным дорогам, в разные стороны. Мне не нужна "их правда". Где-то, когда-то, давным-давно я прочитала фразу, которая меня поразила и которая запомнилась мне. Звучит она, примерно, так: "Ты просто поднимаешь руку, а этот жест остается в чьей-то душе навсегда". И правда, в твоей жизни происходит совсем незначительное событие, но оно вдруг делается поворотным моментом в твоей жизни. Однажды я оказалась в компании двух интересных женщин, достигших определенной ступеньки на жизненной лестнице Успеха. Они весело разговаривали, и вдруг одна из них сделала замечание кому-то в толпе. Другая удивленно посмотрела на неё и спросила: "Ты начинаешь учить?!" И они обе расхохотались. Для меня это было таким уроком, который с такой наглядностью я не получила бы ни из какой книги или беседы. Вот, а теперь - немного музыки. Мне нравится этот романс, всегда слушаю его с удовольствием. Николай Гумилев написал его в 1917 году, сто лет назад. Поэзия вне времени - признак гениальности поэта. http://www.youtube.com/watch?v=YywbqQ1U-xs Исполняет Петр Елфимов Однообразные мелькают Всё с той же болью дни мои, Как будто розы опадают И умирают соловьи. Но и она печальна тоже, Мне приказавшая любовь, И под её атласной кожей Бежит отравленная кровь. И если я живу на свете, То лишь из-за одной мечты: Мы оба, как слепые дети, Пойдём на горные хребты, Туда, где бродят только козы, В мир самых белых облаков, Искать увянувшие розы И слушать мёртвых соловьёв. Чудесный романс, правда? Ну, и немного о жизни. Я привела в порядок свои ножки. Но ванночки делать не прекращаю. И гимнастику тоже. Кстати, оказывается, ножные ванночки помогают снизить давление. Народные средства для снижения давления: Нужно налить в тазик или в ведерко горячую воду с температурой 37-40°С и погрузить в воду ноги. Пока вода остывает, а это займет около 20 минут, давление снизится на 15-20 мм. Если у человека наблюдается варикозное расширение вен на ногах, можно в воду опускать локти рук. Частой проблемой ног является нарушение кровообращения. Особенно при диабете. Я подобрала статью, в которой говорится какие профилактические меры можно предпринимать. Но это не только для диабетиков. Нарушение кровообращения, особенно его профилактика, - проблема, важная для многих. Как улучшить кровообращение в ногах? Нарушение кровообращения в нижних конечностях может привести к серьезным последствиям. В результате такой патологии у больного могут возникать судорожные приступы, может появляться чувство онемения стопы, отеки, сильные боли и даже кожные язвы. Как улучшить кровообращение в ногах без операций, чтобы избежать таких неприятностей? Атеросклероз неизлечим, но есть способы и средства, как улучшить кровообращение в ногах. Рекомендации по улучшению кровообращения ног Общие рекомендации 1. Курение ускоряет течение атеросклероза. Вдыхание табачного дыма ведет к сужению сосудов и уменьшению притока крови. Пассивное курение имеет те же последствия. Отказ от курения - хороший вклад в борьбу с атеросклерозом и путь к освобождению стенок артерий. 2. Регулярные тренировки, лучше всего - ходьба. Каждый раз, заставляя себя сделать еще несколько шагов, превозмогая боль, пациент стимулирует рост новых сосудов, идущих в обход пораженного. Мелкие и средние сосуды способны расширяться, увеличивая количество поставляемой ими крови. Ситуация с тренировками напоминает предложение и спрос: спортивная нагрузка увеличивает интенсивность кровотока. Каждая тренировка должна заканчиваться несколькими шагами с преодолением боли, это - способ улучшить кровообращение вокруг пораженной артерии. Растяжка дополнит и закрепит эффект. Онемение и боль в ногах уменьшатся, оздоровится сердце. 3. Исключить обезвоживание. Увеличив количество выпиваемой воды, можно улучшить кровообращение нижних конечностей. Кровеносные сосуды могут сужаться из-за отсутствия обратного осмоса, которому необходима нормальная концентрация воды. Увеличение количества воды до 7 стаканов поможет вывести накопленные токсины. 4. Сокращение потребления сахара, специй и соли даст передышку почкам и снизит уровень холестерина. Высокое артериальное давление, спровоцированное соленой и острой пищей, ухудшает кровообращение ног, ведет к обезвоживанию. Если пациент отказался от курения и регулярно тренируется, а результат недостаточный, врач может назначить лекарства, расширяющие просвет сосудов. Некоторые из них имеют побочные эффекты, поэтому противопоказаны пациентам с сердечной недостаточностью. Другая группа препаратов делает кровь менее вязкой, позволяя ей легче просачиваться в просвет суженного сосуда. Хоть медикаментозное лечение и не является альтернативой тренировкам, оно может усилить их эффект. Лекарственные средства Самыми эффективными лекарствами, улучшающими кровообращение в ногах, являются: Эскузан (лучше всего помогает при нарушении венозного кровообращения); Венза; Аскорутин; Диоспонин, Аспинат и другие препараты, замедляющие свертываемости крови и расширяющие сосуды. Есть и несколько мазей, улучшающих кровообращение в ногах. Самые лучшие из них: Гепариновая мазь; Гепатромбин. Эти лекарственные средства способствуют растворению тромбов и устраняют застой жидкости в тканях. http://womanadvice.ru/kak-uluchshit-kro ... ie-v-nogah Массаж Кроме этого, поможет легкий массаж задней поверхности нижней части ног - области под коленом. Эта область называется подколенной ямкой, в которой сосредоточены кровеносные и лимфатические сосуды. Подколенную ямку легко нащупать в положении сидя, когда ноги согнуты в коленях под углом 90 градусов: в сторону бедра по краям от нее направлены сухожилия, к ступне идет крупная икроножная мышца. Пальпация позволяет нащупать точку в подколенной ямке, где находятся: лимфатические узлы и сосуды; подколенная артерия, которая является продолжением бедренной, две эти артерии снабжают кровью нижние конечности; подколенная вена; большеберцовый и общий малоберцовый нервы, которые иннервируют все структуры ног. Мягко массируя эту область, можно улучшить кровообращение и тонус нервов ног. Эта методика является мощным инструментом и называется акупрессурой. Прямая стимуляция сосудов и нервов бодрит ткани, стимулирует их работу. Это иллюстрирует основной закон жизни - то, что мало используется, быстро атрофируется. Массировать область под коленом лучше сидя или лежа, положив под область колен мягкий валик, свернутый из покрывала или эластичного коврика. Даже просто сидя или лежа, держа валик под коленями, можно мягко воздействовать на сосуды. Когда положение не будет вызывать дискомфорта, можно отрывать стопы от пола для усиления терапевтического воздействия. Позднее, опираясь на руки, можно отрывать ягодицы от коврика. Дискомфорт является сигналом для уменьшения интенсивности давления. Как любую тренировку, массаж нужно делать регулярно. Одна или две минуты массажа ежедневно помогут значительно улучшить кровообращение нижних конечностей. Начало любой программы, народные методы и средства нетрадиционной медицины предполагают консультацию у лечащего врача. Особенно важна она для тех, кто страдает расширением вен, имеет в семейной истории случаи заболеваний крови. Начинать надо медленно, прислушиваясь к отклику организма на массаж. Реакцией, наверняка, будет улучшение кровообращения и общего состояния ног. Полезные привычки Удобная поза для сидения, не затрудняющая кровообращение: ноги согнуты и слегка разведены, ступни на полу. При сидячей работе время от времени необходимо вставать. Улучшит циркуляцию поставленная под ступни невысокая табуретка. Удобная обувь не затрудняет отток крови от ног к сердцу. Следует отказаться от высоких каблуков и остроносой обуви. Ношение компрессионных чулок, назначенное врачом, стабилизирует ткани и стимулирует кровообращение. http://prososud.ru/profilaktika/uluchae ... e-nog.html Вот и всё на сегодня. Привычки, которые сделают жизнь лучше Общение с другими женщинами. Взаимный обмен энергией очень усиливает энергию женщин. Мужчине нужна тишина для осознания себя. Женщина лучше понимает свои переживания в общении с подругами. Счастья, здоровья, тепла и благополучия! |
Автор: | Анталья [ 15 ноя 2015, 16:17 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Домик Антальи |
Добрый всем день! - Куда, мисс? - К звездам! Хочется горячего какао, зефира, теплого пледа и сладкого шоколада. Осенних фонарей и полусонного вечернего города, груды старых открыток с корявым почерком. Хочется наслаждаться каждым глотком, каждым вдохом воздуха от камина. Хочется утонуть..утонуть в осени Осень, осень... А за окном зимний пейзаж. С неба медленно падают крупные хлопья снега, плотно укрывая землю. Погода теплая, но с небольшим минусом. Сын ушел в церковь: у нас в городе событие - привезли мощи Матроны Московской. День воскресный, народа будет много. Уже не первый раз привозят к нам эту святыню, и она всегда находит отклик в душах её почитателей. Я по-прежнему занимаюсь домашними делами. Задумалась уже о встрече Нового года. По давней традиции - это новогодний ужин дома в тесном семейном кругу. А на следующий день обед у мамы. Несколько телефонных звонков и поздравлений по Интернету. Прогулка с подругой по праздничному городу. И, наверное, поход в ресторан перед Новым годом с бывшими сотрудниками. Очень понравилось оформление фруктов для подачи к столу. Скорее всего, остановлюсь на этом варианте: И вот такая овощная нарезка. Тоже очень нравится своей простотой и изящностью: Обязательно сделаю облепиховый морс. Это наш любимый: Как и во всём, стараюсь выбирать наиболее простое, но праздничное и красивое. По поводу наряда тоже задумываюсь. Дома у нас не придерживаются парадной формы одежды. Я смеюсь и называю это "пижамной вечеринкой". Правда, у меня есть костюмчик для домашних праздников. А нитка мишуры преображает его в нарядный. В гости к маме и к подруге у меня есть что надеть. А вот в ресторан... Тут надо подумать. Ресторанное платье, как я его представляю, потом даже в театр не наденешь. Поэтому не хочется покупать на один раз. Но надо всё же посмотреть в магазинах, может быть, найдётся что-нибудь удачное. Нарядное, но скромное. Вот куда отнесла меня погода за окном. А дома тепло. И, как обычно, рядом мой рыжик, мягенький, тепленький мурлыка. Ничто не сравнится с той бескорыстной и безусловной любовью, которую нам дарят наши домашние пушистики. Мне всегда смешно читать о чувствах, которые питают люди к своим питомцах, потому что во всех этих смешных рассказах, я узнаю себя. Вот один из таких рассказов, который заставил меня посмеяться. Макс Фрай о любви, глупости и кошках Маленькая глупая белая кошка знает, что такое любовь. Любовь — это лежать на неудобных скользких коленях неудобного скользкого, постоянно шевелящегося любимого существа, сползать с них каждые несколько минут, но не выпускать отросшие после стрижки когти, не цепляться, а шмякаться на пол, вздыхать, запрыгивать обратно на скользкие неудобные колени, сворачиваться клубком и снова сползать на пол, но не выпускать когти, не цепляться, падать, вздыхать и возвращаться — и так до бесконечности. Глупый большой неудобный и скользкий человек тоже знает, что такое любовь. Любовь — это сидеть в неудобной позе, задрав колени, едва касаясь пола кончиками пальцев ног, стараться поменьше шевелиться, чтобы маленькая глупая белая кошка падала и вздыхала как можно реже, и в этом удивительном мире, сотканном из глупости и любви, было чуть больше тишины и покоя. Вот такие в этот воскресный день мои маленькие мысли и настроения... Адель Ривьер - это человек, за чьими влогами я слежу и с удовольствием смотрю. Адель - русская девушка, которая вышла замуж за француза, и сейчас живет в Париже со своим мужем и двумя сыновьями. Её взгляд на карикатуры Шарли Эбдо: http://www.youtube.com/watch?v=DFs68UCqz3o МК ответил на карикатуры Шарли Эбдо. Местью. Говорят, что нельзя опускаться на этот уровень. Поэтому смотреть неприятно на эти ответные карикатуры. И МК это понимает, поэтому дано такое разъяснение: «Лучше бы не заметить, да не вышло (...) А тут художник Андрей Будаев прислал рисунки. Первый — самый деликатный, остальные — жестче. Вряд ли они доставят вам удовольствие, вряд ли рассмешат, но они не для удовольствия предназначены и не для смеха. Это не юмор. Это месть», — отметил Минкин. http://lenta.ru/news/2015/11/13/minkin_hebdo/ Ну, вот и опять неприятная тема. Но ведь и правда, невозможно всегда и над всем смеяться. Есть темы серьёзные и малоприятные. Понятно, что на события во Франции, Шарли Эбдо карикатурами не ответит. Будьте добрее, когда это возможно. А это возможно всегда. |
Автор: | Анталья [ 17 ноя 2015, 00:41 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Домик Антальи |
Всем привет! Короткое видео для друзей: http://www.youtube.com/watch?v=fps-6cUCSig Сегодня у меня день вселенской Лени. В принципе, я ничего не имею против такого состояния. Но не сегодня. Какая-то монотонность жизни начинает уже угнетать. Хочется немного встряхнуться. Но пока не знаю как. На завтра у меня уже намечено дело. Нужно навестить маму. Иногда просто попить чай с мамой и поболтать - лучше всяких застолий с друзьями. И ещё нужно заняться скатертями, салфетками и, вообще, разобрать полки в шкафу, где у меня хранятся все эти вещи. А ещё хочется ввести домашние чаепития. Просто для себя, для небольшой компании и для семейных дат. Большие столы уже не хочется готовить. Очень хлопотно и затратно. Я и маме уже давно об этом говорю. Она соглашается. Но с каждым праздником всё повторяется вновь. Я люблю встречи с близкими людьми. Но приходится признаться, что прихожу в себя, только когда гости уже ушли, вся посуда перемыта, и всё стоит опять на своих местах. Надеюсь, что с чаем это будет попроще. Но хочется, чтобы всё было по правилам. Первое, о чем нужно позаботиться – это скатерть. Есть в покрытом красивой материей столе какая-то особая душевность, да и самые простые блюда, стоящие на скатерти выглядят празднично. Выбор скатерти Немаловажным элементом сервировки стола к чаепитию считается выбор скатерти. Ведь именно скатерть создает «фон» стола. Так, например, к белому сервизу с серебристой или золотистой окантовкой рекомендуется выбирать кружевные белые или нежных оттенков скатерти. К яркому и расписному сервизу рекомендуется выбирать белую накрахмаленную скатерть. Если чаепитие будет проходить с самоваром, то лучше всего остановить свой выбор на красивой и яркой скатерти с вышивкой или узорами. Скатерть рекомендуется выбирать из натуральных тканей, таких как лен или хлопок, а не синтетических материалов. Салфетки также необходимы тканевые. Лучше, если они со скатертью будут выполнены в одном стиле. Не стоит забывать о том, что к определенной форме стола необходима соответствующая скатерть, так для круглого стола – круглая скатерть, для квадратного стола – квадратная скатерть. Также необходимо обратить внимание на длину свисания скатерти. Скатерть не должна быть короткой – это портит внешний вид стола. Оптимальный вариант свисания скатерти – 30 сантиметров. Если скатерть слишком длинная, это тоже смотрится некрасиво, но в данном случае можно заколоть края или присборить. Выбор салфеток Салфетка – это обязательный элемент сервировки стола к чаепитию. Не стоит использовать одноразовые бумажные салфетки, хотя если они очень красивы, это возможно. Лучше всего сервировать стол, дополняя его салфетками из натуральных тканей. Не стоит забывать о главном правиле: салфетки должны быть идеально чистыми и всегда свежими. Обычно салфетки кладут под столовые приборы каждого члена застолья, однако очень часто салфетки выкладывают на закусочных тарелках. Для придания изюминки столу, предназначенному для чаепития, рекомендуется красиво сложить салфетки - тем более, что в настоящее время существует большое количество мастер-классов по сворачиванию салфеток. Также существуют специальные кольца для салфеток, при помощи которых можно быстро и красиво украсить стол для чаепития. http://womanwiki.ru/w/Сервировка_стола_к_чаю Сегодня целый день слушала музыку. С удовольствием: Эрнесто Кортазар, Эльдар Мансуров. А также песни. Давно знакомые, навевающие воспоминания, связанные с ними. И незнакомые мне песни, заставляющие прислушиваться, останавливающие на себе внимание. Вот несколько песенок, которые мне понравились. Видимо, под настроение пришлись. http://www.youtube.com/watch?v=uwmiJgTLkIEMusicola Девочка в платьице белом 1995 http://www.youtube.com/watch?v=RWDA95mEYIw Михаил Щербаков (Чебоксарова) Если http://www.youtube.com/watch?v=f402sluvpF8 Saint Privat ✿ Poisson Rouge http://www.youtube.com/watch?v=yI0Z8dH5qZQ Paolo Conte 彡 Via Con Me А ещё мне хочется оставить на страничках рассказ о Дите фон Тиз. Сегодня тоже много смотрела её клипов и материалов о ней. Потрясающая женщина! http://www.youtube.com/watch?v=xulXhZ4bi_c Lady In Blue А эту красавицу узнаёте? http://www.youtube.com/watch?v=i__PYqDbbx8 MAMBO ITALIANO-rosemary clooney Получился целый концерт. Привычки, которые сделают жизнь лучше Длительные разговоры и беседы (даже по телефону). Это не пустая трата времени. Это тот самый выплеск энергии, который женщине необходим. Если слова накапливаются в женщине, то она наверняка выплеснет их на мужчину. А это не лучший способ. Но уже пора спать. Пока-пока! Всего доброго! Улыбнись, когда на небе тучи; улыбнись, когда в душе ненастье. Улыбнись, и сразу станет лучше. Улыбнись, ведь ты же чье-то счастье |
Автор: | Анталья [ 18 ноя 2015, 23:27 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Домик Антальи |
Всем привет и добрый вечер! К сожалению, не могу со спокойной душой сказать: "Ну, вот и все дела сегодняшнего дня позади"... Нет далеко не все дела позади. Но надеюсь, что ещё успею сделать некоторые из них. Кстати, кажется я писала уже о "Правиле 15 минут"? Я познакомилась с ним в интернете, скорее всего, вы тоже знакомы с ним. В нем говорится о том, что нужно так распределить время, чтобы на работу уходило 15 минут, потом вы занимаетесь другими отвлеченными делами и снова возвращаетесь к работе через 15 минут. Я сразу же безоговорочно приняла это правило, потому что к тому времени уже успешно применяла в своей жизни "правило рекламы". Это когда в рекламной паузе при просмотре любимого телесериала, устремляешься на кухню или в другую горячую точку квартиры и за короткое время в темпе переделываешь определенную работу, заодно намечая план работы в следующей паузе. Даже определенный азарт появляется. В результате просмотра очередных серий твоя кухня блестит как новенькая. И получается, что всё это время ты получала удовольствие от фильма, а кухня как-то сама собой преобразилась. Уверена, что я не оригинальна в своих действиях. Но, особенно, такой способ хорош, когда ты на минутку присаживаешься к компьютеру для того, чтобы заглянуть в форум и посмотреть погоду. А эта минута начинает тянуться, тянуться... Чем ещё хороша эта пятнадцатиминутка, так это тем, что твои глаза и тело получают разминку, мозги перерабатывают полученную информацию, а дела делаются. А, как говорится в этом правиле, "вы даже не представляете, сколько дел можно сделать за пятнадцать минут". И это, на самом деле, так. Поэтому надеюсь, что, когда я закончу сегодняшнюю запись, все мои дела будут переделаны. Вчера весь день провела у мамы, чему очень рада, потому что соскучилась, и ещё собственными глазами увидела, что она неплохо себя чувствует.. А сегодня хочется продолжить тему чайного стола. Сервировка праздничного стола http://www.youtube.com/watch?v=M8gfePiQp3A сервировка праздничного стола http://www.youtube.com/watch?v=iG_p0rffz6k как сложить салфетки http://www.youtube.com/watch?v=DuNJeeCwhxs как сложить салфетки Чайный стол должен быть красочным, так как его внешний вид создает определенное настроение. Каждому гостю в тон скатерти подается полотняная салфетка: ее кладут на колени. А салфетки, которыми пользуются во время чаепития (желательно тоже в тон скатерти), должны быть бумажные: это удобно и гигиенично. Если стол полированный, принято под каждый прибор класть большие салфетки. Они могут быть из самого различного материала — льняные, шелковые, из соломки, однотонные, в клетку или с каким-нибудь рисунком. Посуды и предметов общего пользования немного: блюдо для хлеба, покрытое салфеткой, масленка, сахарница, молочник, тарелочка для лимона, ваза для фруктов, тарелка или ваза для печенья (тортов, кексов). Покупной торт зачастую ставят в коробке на ее крышку. Если предлагаются бутерброды или другая легкая закуска, ставят дополнительную посуду. Конфеты, изюм, орехи подают в хрустальных, мельхиоровых или серебряных конфетницах. Фрукты укладывают в высокие красивые вазы и употребляют по определенным правилам. Замечательно, если у вас есть пирамидальная ваза для фруктов: в ней можно сочетать фрукты, уложенные в несколько ярусов, с цветами в одном из них. Очень украшают стол, делают его праздничным и нарядным цветы. Их может быть совсем немного, в низких хрустальных, керамических или фарфоровых вазах. Чай принято подавать в чайных чашках на блюдцах или в стаканах в подстаканниках. Всё-таки увлекательное это занятие - домашнее хозяйство. Столько простора для творчества. И так приятно доставить своим близким удовольствие. Помню, у меня был знакомый, у нас с ним были общие дела по работе, поэтому в процессе сложились доверительные отношения. Ему было немного за пятьдесят, мне - меньше, и я воспринимала его как человека пожилого. Он был одиноким, но очень хотел найти для себя подходящую спутницу. Но отношения не складывались, и он переживал по этому поводу. Желая его утешить, я однажды спросила: "Да зачем вам это надо? одному тоже неплохо!" Его ответ меня потряс: "Хочется о ком-то заботиться". Имея семью, утопая в повседневных хлопотах, посвящая свое основное время работе, мы порой мечтаем отдохнуть, хотим, чтобы заботились о нас. И только в одиночестве или получив на пенсии больше свободного времени мы в полной мере осознаём эту счастливую потребность и возможность заботиться о других. Ну вот, пора спать. Не хочу выбиваться из режима. Ложусь спокойно, потому что всё же успела завершить свои дела. Чего и вам всегда желаю. Чтобы ваши незавершённые дела никогда не были причиной вашего беспокойства. Привычки, которые сделают жизнь лучше Прогулки. Женщине просто необходимо хотя бы раз в день выходить на улицу. Несмотря на то, что мы хранительницы очага, связь с природой очень важна! |
Автор: | Анталья [ 21 ноя 2015, 02:03 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Домик Антальи |
Всем добрый вечер! - Пошли погуляем! - Куда на ночь глядя? - Я покажу тебя звездам. Вчера так и не сумела отметиться в форуме Третьего возраста, потому что весь вечер провела с девочками на форуме "Палитра настроения", обсуждая тему ароматов и отношения к ним. Кажется, среди прекрасной половины человечества в этой теме царит абсоютное восторженное единодушие. Но нет, как и обо всём в этом мире, мнения разные. Ну, а я настолько увлеклась этой темой, что перенесла и сюда этот "ароматный сюжет". Как известно, Франция - родина духов и божественных ароматов. Эти фото сделаны в Париже в "Галери Лафайет". Этот гигантский универмаг находится на бульваре Османа напротив Гранд-Опера. Здесь самый большой в мире парфюмерный отдел, самый большой во Франции магазин моды, в нем отоваривались Эдит Пиаф и Хиллари Клинтон, мадам де Голль и Гарри Каспаров, Никита Хрущев и принц Чарлз, Клаудиа Шиффер и Катрин Денев... Эти огромные витринные образцы емкостью от 3 до 5 литров, просто, поражали. Причем на них на всех стояла цена, как бы предназначая их к продаже. Возможно, их покупают? Не знаю... Узнаете? Это "Маленькое черное платье" от Герлен в фирменном флаконе с нарисованным платьем А флаконы емкостью около литра... Духи Герлен "Баккара". Стоимость 11000 евро, но и объем литра 3, а может быть, и все 5. А это в дьюти-фри парижского аэропорта Орли: Духи называются First. Имя дома Van Cleef & Arpels родилось в 1896 году, в результате бракосочетания между Альфредом Ван Клеф, сыном бриллиантовых дел мастера родом из Нидерландов, и Эстель Арпельз, дочерью негоцианта драгоценными камнями. Впоследствии произошло историческое событие — престижный мир драгоценностей воссоединился с миром элитных ароматов. Первый парфюм "Ван Клиф и Арпелс" под названием First вышел в 1976 году. Идея дебютного аромата заключалась в том, что абсолютно каждая женщина достойна быть первой. Если задуматься, то драгоценные камни и изысканный парфюм имеют много общего. Ведь как ювелирные украшения, так и туалетная вода призваны украшать прекрасных дам. Ювелирный бренд посвятил целую коллекцию ароматов роскошным драгоценным камням. http://www.parfeya.com.ua/forum/69-7356-1 Парфюм для мужчин от Дизель "Фьюэл фо лайф спирит" объединяет флердоранж и пудровый цветочный запах ириса "Дэйзи" от Марка Джейкобса - парфюм, появившийся в 2007 году и адресованный молодым кокетливым женщинам. Витрины Дьюти-фри Шанель № 5 - всем известные духи,аромат знаменитой марки Chanel, созданный в 1921 году парфюмером Эрнестом Бо. По легенде, Коко Шанель попросила господина Бо создать «искусственный женский аромат, который пахнет Женщиной» Но сегодня речь пойдет не о шикарных духах Шанель, Ланком и пр. О более скромных, но таких необходимых нам ароматах. Как никогда кстати, эти записочки и советы попались мне на страничках Вконтакте. Ароматизация нижнего белья: 1. Ваша одежда и бельё будут благоухать Вашими любимыми ароматами, если Вы добавите 1-3 капли эфирного масла или их сочетания в воду для полоскания или в сушилку для белья. 2. Капните 5-6 капель эфирного масла или аромакомпозиции на ватный шарик. Положите его в маленький полиэтиленовый мешочек, в котором предварительно проделайте несколько дырочек. Положите пакетик в ящик для белья. Ароматизация постельного белья: 1. В небольшой пульверизатор, наполненный водой, добавьте 5 капель выбранного Вами эфирного масла (сочетания масел) и слегка сбрызните постельное белье. 2. Несколько капель любимого эфирного масла (любимой композиции масел) капните на ватку или кусочек пористой ткани и положите его между простынями или в наволочку. Благоухание в спальне: в воду для аромакурительницы капните 5-6 капель выбранной Вами композиции эфирных масел. В комнате должна быть комфортная температура, поэтому постарайтесь проветрить помещение заранее. В холодном помещении эфирные масла хуже проявляют свои энергетические и целебные свойства. Аромасвечи: Если Вы хотите создать романтическую обстановку, то в этом замечательно помогут свечи. Зажгите их, и когда воск начнет плавиться, очень аккуратно, не задевая фитиль, нанесите 2 капли эфирного масла или масел. К розовой свече добавьте розмарин или герань – для создания атмосферы романтической и нежной любви. К красной свече – иланг-иланг – для подъема страсти и сексуальности. Аромат эфирного масла создаст необходимую атмосферу для чувственного свидания, однако помните, что эфирное масло «не любит» огня, посему лечебное действие не будет ярко выражено. Аромаванна: 5 капель аромакомпозиции смешайте с основой. Это может быть: морская или поваренная соль (3-4 чайных ложки); мед, сметана, кефир (2-3 ст. ложки); сливки (3-4 ст. ложки); молоко (100-200 мл.). Для аромаванны нежелательно использовать моющие гели и шампуни. Температуру воды лучше всего соблюдать 35-38°С. Продолжительность принятия аромаванны должна составлять от 10 до 30 минут. Постепенно, от раза к разу, время можно увеличивать, при этом чутко наблюдая за реакцией своего организма. Насладитесь ароматической ванной, а лучше примите ванну вместе с партнером. Для усиления эффекта, можно поставить в ванную комнату свечи или аромалампу. Аромасаше: Сшейте сами мешочки, лучше всего из натуральной ткани – шелка, льна. Поскольку мешочки предназначены для смесей, создающих любовное настроение, они должны быть красного или зеленого цвета. Допустимы различные оттенки. Наполните мешочки морской солью, предварительно капнув в неё смесь эфирных масел, например такую: Смесь для новой любви и новых отношений: 5 капель розы + 2 капли жасмина + 1 капля розмарина. Смесь для создания спокойной и притягательной атмосферы: 5 капель лаванды + 1 капля мяты + 1 капля шалфея. И немножко про Новый год: Декор шаров к Новому году Сейчас озабочена составлением меню к новогоднему столу. И хотя праздничный ужин состоится в компании трёх человек в домашней обстановке, хочется чтобы он был запоминающимся. Основные критерии: простота приготовления, доступность ингредиентов, вкус. Иными словами, просто, доступно, вкусно. И полезно. Ну, по крайней мере, не вредно. Желательно, без майонеза. Но это я уже перегибаю, наверное. Но пока так. На очереди салаты и закуски. Конечно нет ничего вкуснее привычных оливье и сельди под шубой. Возможно, на них я и остановлюсь. Ещё обожаю наш обычный винегрет. Хотя это уже более прозаический вариант для каждого дня. В общем, я в поисках. Привычки, которые сделают жизнь лучше Музыка. Слушать музыку необходимо ежедневно. Медитативную, классическую, просто ту, которая нравится. Возьмите себе за привычку включать музыку, например, утром за чашкой травяного напитка. Будет совсем хорошо, если будут звучать мантры. Болезнь без приглашения придёт..... Несчастье тоже – в дверь стучать не станет... Так дай Вам Бог, чтоб оказался рядом Тот..... кто вытянет.... поддержит..... не оставит !!!! |
Автор: | Анталья [ 22 ноя 2015, 18:15 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Домик Антальи |
Всем доброго воскресного вечера! Теплыми бывают не только чай, перчатки, одеяло... Теплым бывает все - разговоры, взгляды, письма, люди... Это то особое ощущение, которое дает нам силы жить, верить, мечтать, любить... Вот и давайте в этот воскресный вечерок попьем ароматный чай, посвятим часок теплой беседе. И перенесемся лет на 100 назад в общество задушевной подруги за чайный столик у жаркого камина, под мягкий свет уютного абажура. Послушаем музыку. А здесь чудесное послание всем любимым людям Осеннее...♥ (Giovanni Marradi - Dreams) http://www.youtube.com/watch?v=K_hZl4_zcUE Это волшебный нежный осенний блюз, послушайте. Инна Мень - Блюз без названия. http://www.youtube.com/watch?v=FlhLIYI2gEM#t=25 И давайте на несколько минут окунёмся в волшебный мир музыки и цветов Эрнесто Кортазар http://www.youtube.com/watch?v=W0fwdqzNMwE#t=92 А это для отдыха души. Перед Новым годом. Правда, сядьте поудобнее, включите ваш экран на полный обзор, если вы это ещё не сделали. И наслаждайтесь, расслабляйтесь, впитывайте любовь и нежность. А иногда, просто, прикройте глаза, вслушиваясь в чарующие звуки Yakuro-Return To Beginnings http://www.youtube.com/watch?v=65O8W6O4tJI И напоследок. Закройте глаза, унеситесь в мир музыки, медитируйте. Позвольте своим мыслям скользить в голове, не задумывайтесь, отпустите их, пусть они летят в свободном полете. Говорят, это помогает очистить голову. Yakuro - Crying Stars http://www.youtube.com/watch?v=xr9ZqexSk5o Мне очень хочется, чтобы вы последовали моему приглашению. Сделайте так, как я вас прошу. Не пожалейте для этого немного времени. И тогда, я уверена, в вашей душе поселится покой и умиротворенность. Счастливого вам вечера! Про сов Совиные кафе стали настоящим мейнстримом в Японии: десятки заведений и тысячи желающих заглянуть на чашечку кофе к мудрым филинам. Узнать об этом подробнее можно, заглянув в источник. Источник: http://www.kulturologia.ru/blogs/121113/19248/ совы Продолжаю заниматься своими ножками. И сегодня еще несколько советов. Иногда возникают отеки ног. В основном они возникают от малоподвижного образа жизни, долгого сидения перед компьютером. Но бывают и от перебоев сердечной деятельности. Как решить проблему отекших ног При склонности к отекам полезно делать следующие упражнения: 1. Снять напряжение с икроножных мышц и «разогнать» кровь помогут перекатывания с пятки на носок и обратно. Повторяйте это упражнение 5-6 раз каждые два часа. Когда сядете за рабочий стол, дополните эту нехитрую гимнастику круговыми движениями стопы в голеностопном суставе. 2. Не тратьте время впустую: во время вечернего просмотра телевизора разуйтесь, постелите под ноги легкий коврик или кусочек плотной ткани, попробуйте скомкать ее в гармошку с помощью стоп. Повторите 5-6 раз. Полезно катать босыми ногами плотный шарик или скалку по полу: это отличный массаж для ваших уставших за день ножек. 3. В ежедневный комплекс утренней зарядки включите упражнение «велосипед»: лежа на спине, совершайте такие движения ногами, как будто участвуете в велопробеге. Если нет сил для «большого» спорта, просто полежите, подняв ноги вверх несколько минут. ! Кстати, если есть возможность, старайтесь, сидя за столом, укладывать ноги на какое-нибудь возвышение и даже спать «задом наперед», подкладывая подушку под ноги. Это улучшит отток крови и уменьшит проявления отечности. В течение дня можно проделывать такое упражнение: Сядьте на стул. Поджимайте пальцы ног. Поочерёдно поднимите носки и пятки от пола. Носками, а потом пятками сделайте круговые движения. Выпрямите колена, поставив ногу параллельно полу, потяните носок, потом потяните пятку, сделайте круговые движения ступней. Поменяйте ногу. Упражнение нужно делать каждый день по десять раз каждое. Гимнастика укрепляет мышцы, улучшает поступление крови и разрабатывает суставы, улучшая здоровье ног. Водные процедуры для отекших ног: - Ежедневно устраивайте своим ногам контрастный душ. Особое внимание нужно уделять внутренней поверхности голени до колена: здесь располагаются самые важные соединительные вены, страдающие от варикоза. - Перепады температуры водной струи будут держать ваши сосуды в тонусе и придадут коже подтянутый и свежий вид. - Периодически устраивайте водный марш: включайте кран с прохладной водой и маршируйте в этом ручье 1-2 минуты. - Если вам повезло жить рядом с водоемом, пригодным для купания, вы можете устраивать пробежки по кромке воды и влажному песку - это очень полезно. - Пару раз в неделю ходите в бассейн, чтобы поплавать или заняться аквааэробикой. Во время движения водные струи оказывают прекрасное гидромассажное действие. Привычки, которые сделают жизнь лучше Отказ от сложных тем для размышления и переговоров. Женщине полезно быть несерьезной и думать о пустяках. Роль девочки дарит непобедимую молодость. Особенно этот пункт важен для бизнес-леди. Постарайтесь оставлять дела на работе и не приносить их в дом. Если у вас нет планов на вечер, могу предложить вам посмотреть фильм "Молодость". Не могу настойчиво рекомендовать, потому что из 254 голосов положительных отзывов только 128. Но мне фильм понравился. Видимо, пришёлся под настроение. Спокойный, ненавязчивый, философский. Иногда создавался эффект полного присутствия при беседе двух друзей. Я узнала об этом фильме из письма, полученного на мою почту от книжного сайта Лайвлиб, где я зарегистрирована: "Мы хотим порекомендовать вам новинку на Лайвлибе – сценарий-роман «Молодость» самого известного на сегодняшний день итальянского кинорежиссера Паоло Соррентино. По роману «Молодость» снят одноименный фильм, вышедший в 2015 году. Проникновенный роман о простых вещах, который затрагивает тонкие струны души и заставляет думать. Думать о красоте, любви, смерти, смысле бытия, переосмыслении ценностей. Подлинный шедевр, достойный внимания каждого." Конечно же, я сразу заинтересовалась этим фильмом. Фильм: Молодость http://kinogorod.net/load/molodost/5-1-0-2273 Оригинальное название: La giovinezza Год: 2015 Жанр: драма Режиссер: Паоло Соррентино В ролях: Пол Дано, Харви Кейтель, Рейчел Вайс, Нив Гачев, Алекс МакКуин, Джейн Фонда, Поппи Корби-Туч, Том Липински, Эд Стоппард, Майкл Кейн Страна: Швейцария, Италия, Великобритания, Франция Премьера (мир): 20 мая 2015 Премьера (РФ): 22 октября 2015 Продолжительность: 118 мин. / 01:58 "Мик и Фрэд дружат большую часть жизни. Они – лучшие друзья, привыкшие все время подшучивать друг над другом. Фрэд – известный дирижер и композитор, снискавший популярность по всему миру. Он уже завершил свою карьеру и не собирается возвращаться к прежней жизни, ведь годы берут свое и ему уже сложно что-либо делать. Мик – прославленный режиссер, который, даже, несмотря на старость, по-прежнему работает. Он трудится над созданием сценария нового фильма, который должен стать последней точкой в его карьере. Однако дело продвигается маленькими шагами, Мик уже не так молод, как раньше, а в голове нет той ясности мыслей, как годы назад. Оба героя решили отдохнуть в живописном месте, расположенном у подножия Альп. Здесь мужчины наслаждаются тихой старостью, и каждый день делятся своими старческими проблемами. Мик и Фрэд со стороны наблюдают за своими детьми, которые запутались в жизни и теперь не знают, что делать. С высоты жизненного опыта герои судят о поведении окружающих и обсуждают любовные проблемы детей. Мик продолжает работать над сценарием, вдохновляя других постояльцев курорта. К Фрэду обращается сама королева, которая просит его выступить, но он отказывается и на это у него есть свои причины…" Попробуйте посмотреть, может быть, и вам понравится. Приятного вам вечера, покоя, уюта и хорошего настроения |
Автор: | Анталья [ 22 ноя 2015, 22:01 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Домик Антальи |
Так сложились обстоятельства, что вынуждена ненадолго покинуть вас. |
Автор: | Волика [ 23 ноя 2015, 05:41 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Домик Антальи |
Наташа, спасибо что предупредила... Пусть все у тебя будет нормально... |
Автор: | GALA [ 23 ноя 2015, 10:21 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Домик Антальи |
Наташа,удачи во всем!!! |
Страница 39 из 40 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |