Текущее время: 30 ноя 2022, 13:49

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 17 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Не спорт, а физкультура
СообщениеДобавлено: 27 фев 2012, 14:12 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 фев 2012, 13:04
Сообщения: 16
Откуда: Таллин-Петербург
Сколько бы нам ни было лет, а про физкультуру забывать нельзя, иначе быть беде)).
Из детства:"..на зарядку, по порядку, на зарядку, на зарядку становись!"
Энергичная зарядка из прошлого, наверное, сегодня не всем по плечу. Я поклонница оздоровительного комплекса цигун. Плавные движения, спокойствие, дыхание, эмоциональное наполнение смыслом всех движений...
Мне очень нравится.
Хотя цигун и берет свое начало от боевых искусств, но оздоровительный цигун - это несколько иное.
Вот и хочу всех желающих "обратить в свою веру"
...,--Изображение

_________________
Есть только миг между прошлым и будущим, именно он называется - жизнь.


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не спорт, а физкультура
СообщениеДобавлено: 27 фев 2012, 15:11 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19 мар 2010, 21:12
Сообщения: 2155
Откуда: Ростовская область
Jvana, я из желающих! :P
Пошла искать в сети советы и рекомендации, и всё, что найду о "цигун". Если что, буду спрашивать.


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не спорт, а физкультура
СообщениеДобавлено: 27 фев 2012, 15:35 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 фев 2012, 13:04
Сообщения: 16
Откуда: Таллин-Петербург
Tanja, привет! Очень рада знакомству. Мои друзья смеются надо мной - я, как хомяк, собираю разную информацию и создаю сайты по темам, больше для себя, но и поделиться, конечно, хочется. По теме "цигун" сделала раздел на своем сайте http://ana.ru/indx.php?option==category&ayout=bid=52&Itmid=63. Так что милости прошу. Там есть видео с ю-тубе о суставной гимнастике и оздоровительном комплексе цигун.

_________________
Есть только миг между прошлым и будущим, именно он называется - жизнь.


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не спорт, а физкультура
СообщениеДобавлено: 27 фев 2012, 19:06 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19 мар 2010, 21:12
Сообщения: 2155
Откуда: Ростовская область
Видео я нашла сама и на youtube посмотрела и даже скачала с трекера. Так что буду совершенствоваться в этом направлении.


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не спорт, а физкультура
СообщениеДобавлено: 27 фев 2012, 19:51 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 фев 2012, 13:04
Сообщения: 16
Откуда: Таллин-Петербург
Отлично, Танюша! Очень увлекательно и даже -развлекательное занятие, хорошо с музыкальным сопровождением. Я немного знакома с китайскими и финскими мастерами цигун, так что, если будут какие вопросы, можно у них спрашивать.

_________________
Есть только миг между прошлым и будущим, именно он называется - жизнь.


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не спорт, а физкультура
СообщениеДобавлено: 27 фев 2012, 23:07 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 мар 2011, 20:45
Сообщения: 1308
Откуда: г. Москва
Jvana! Я занималась по Норбекову, но никогда не связывала его имя с цигун. У него ведь целая система оздоровления, а суставная гимнастика- это маленькая подготовительная часть. У него есть несколько книжек по оздоровлению. Их даже просто читать интересно, есть чувство юмора, особенно в книге "Опыт дурака или путь к прозрению" ( эта про зрение). Посмотрю что это за цигун. Просто нужно время, а у меня его не густо.

_________________
"Работай, как будто тебе не нужны деньги, люби, как будто тебе никогда не причиняли боль, танцуй, как будто никто не видит"


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не спорт, а физкультура
СообщениеДобавлено: 28 фев 2012, 01:51 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 фев 2012, 13:04
Сообщения: 16
Откуда: Таллин-Петербург
Да, я тоже поклонница Норбекова. Пишет отлично и говорит интересно, явным актерским мастерством обладает. Он занимался боевыми искусствами, вроде даже черный пояс имеет, но точно я этого не знаю.

_________________
Есть только миг между прошлым и будущим, именно он называется - жизнь.


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не спорт, а физкультура
СообщениеДобавлено: 09 дек 2012, 13:58 
Спасибо за интересную информацию!


Вернуться к началу
  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не спорт, а физкультура
СообщениеДобавлено: 09 мар 2013, 21:51 
Не в сети
Администратор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 ноя 2008, 14:17
Сообщения: 74
Откуда: Москва
Просмотрено


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не спорт, а физкультура
СообщениеДобавлено: 31 мар 2013, 10:03 
Не в сети

Зарегистрирован: 12 мар 2013, 17:19
Сообщения: 19
Наверное цигун, пилатес, йога - это лучшие виды физицеских упражнений для людей нашего возраста. Главное чтобы инструктор был грамотный


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не спорт, а физкультура
СообщениеДобавлено: 28 апр 2013, 10:44 
Не в сети

Зарегистрирован: 28 апр 2013, 10:14
Сообщения: 25
Мужчины, а есть ли среди вас такие, кто занимается боксом после 50?


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не спорт, а физкультура
СообщениеДобавлено: 30 апр 2013, 21:01 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 23 ноя 2008, 21:16
Сообщения: 3696
Откуда: Россия матушка, Нижний Новгород
Времени нет, да и негде. В молодости занимался, и не только боксом.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не спорт, а физкультура
СообщениеДобавлено: 06 май 2013, 22:16 
Не в сети

Зарегистрирован: 28 апр 2013, 10:14
Сообщения: 25
Михаил писал(а):
Времени нет, да и негде. В молодости занимался, и не только боксом.

Я вот тоже несколько лет назад решил молодость вспомнить... Пошел на индивидуалку. Тренер говорит: тебе бы спарринг-партнера твоих лет. Искал-искал, так и не нашел. Тренер меня жалеет, спарринговать не хочет, а на лапах надоело. Перестал ходить, да и вес лишний уже не удается сбросить, возраст... Все же форму здорово себе поправил, пока ходил. А удар и реакция сохранились, даже тренер-профи, на 30 лет моложе меня, уважительно отзывался.


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не спорт, а физкультура
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2013, 08:18 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 ноя 2013, 20:59
Сообщения: 15
Откуда: Сибирь
Я занимаюсь цигун. Советую. Сейчас второй год увлеклась скандинавской ходьбой. Очень советую. Кто из Питера просто завидую. Там начало скандинавской ходьбы. Особенно для пенсионеров. Есть в Тюмени, Омске, Барнауле. Наберите в поиске "Финская ходьба в России, МЛАД( межрегиональный лагерь активного долголетия). Будут вопросы-отвечу.


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не спорт, а физкультура
СообщениеДобавлено: 04 янв 2014, 02:24 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 дек 2013, 18:13
Сообщения: 1858
Откуда: Пенза
Да, вот ходьба меня очень интересует, тоже мечтаю заняться. Только вот инертная я очень и дел всяких много. Вот, и отговорки опять ищу.

_________________
В этом лучшем из миров лучше так о нём и думать.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не спорт, а физкультура
СообщениеДобавлено: 10 июл 2014, 21:46 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 июл 2014, 21:19
Сообщения: 12
Я практикую йогу... на семинаре занималась цигун. Очень понравилось. Может быть у кого-то есть информация о семинарах по йоге или цигун для тех, кому за 50?


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не спорт, а физкультура
СообщениеДобавлено: 10 июл 2014, 22:55 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 дек 2013, 18:13
Сообщения: 1858
Откуда: Пенза
Мне кажется, Ирина14 сможет быть интересной для Вас. Но она не так часто заглядывает. Хотя вот как раз сегодня заходила.

_________________
В этом лучшем из миров лучше так о нём и думать.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 17 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 6


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB