Rambler's Top100

Ортопедические матрасы - ваш здоровый сон

Ортопедические матрасы - ваш здоровый сон

Здоровье – состояние физического, морального и социального благополучия. Наше здоровье зависит от множества составляющих. В аптеках на данный момент есть всевозможные таблетки, мази, капли. Но, чтобы не искать чудодейственных лечебных средств и не тратить на них деньги, нужно беречь свое здоровье. А поможет нам в этом здоровый образ жизни, который включает в себя правильное питание, занятия спортом, спокойный и продолжительный сон, которому содействуют матрасы ортопедические.

Сон – это естественный физиологический процесс пребывания в состоянии с минимальным уровнем мозговой деятельности и пониженной реакцией на окружающий мир. Ортопедические матрацы способны влиять как на качество сна, так и на здоровье человека, его настроение, самочувствие и работоспособность. Тело каждого человека уникально, поэтому матрас, который подходит для вас, может совершенно не подходить для другого. Именно поэтому существуют фирмы, которые изготовляют матрасы на заказ. При выборе нужно учесть три составляющие: изгибы человеческого тела, матрац и основание.

У человеческого позвоночника есть всего лишь несколько часов в сутки для того, чтобы побыть в естественном горизонтальном положении. Отдохнет он за это время от дневных нагрузок или же к ним добавится ночной дискомфорт?

Преимущество ортопедических матрасов заключается в том, что позвоночник не искривляется и остается в естественном положении. Хороший ортопедический матрац способен обеспечить телу все условия для восстановления сил и сохранения здоровья и молодости.

Ортопедический матрас означает «предназначенный для лечения каких-либо деформаций тела и их компенсации». В переводе с греческого языка, «ortos»  - прямой, правильный и «pedia» - воспитание. Анатомически, это «повторяющий контуры тела».

Основные функции ортопедических матрасов – поддержка тела и комфортные условия для сна.

Неправильно подобранные матрасы вызывают такие хронические болезни, как остеохондроз (комплекс дистрофических нарушений в суставных хрящах), артрит (болезнь суставов), радикулит (поражение корешков спинно-мозговых нервов), а также нарушение кровообращения, бессонница, аллергия, астма.

Насколько здоровый сон – настолько здоров человек.

Комментарии к статье
Добавить комментарий


Читайте также:







Здоровье


  •  

Партнеры

Из почты

Навигатор

Информация

За рубежом