Чудо-машина

Научно-технический прогресс заметно изменил образ жизни человека. Все больше времени мы проводим в сидячем положении, все меньше двигаемся. Но когда мы сидим, страдает наш позвоночник. Число людей с заболеваниями позвоночника во всем мире растет год от года. А ведь больной позвоночник – причина множества проблем со здоровьем.

Как известно, предотвратить болезнь куда легче, чем вылечить ее. К заболеваниям позвоночника это также относится в немалой степени. Конечно, лучшая профилактика – адекватные физические нагрузки, хотя бы утренняя зарядка, или регулярная ходьба, 5-10 километров в день. Но давайте будем честными: кто из нас заставляет себя методически заниматься зарядкой, или выделяет при сегодняшнем сумасшедшем ритме жизни два часа в день на прогулку?

На помощь таким людям - как ленивым, так и занятым - приходят достижения современной медицинской техники. Одним из таких достижений является  тренажер свинг машина. Свинг-машина – это вертебральный электромеханический тренажер. Принцип его работы заключается в создании колебаний, имеющих постоянный ритм, которые передаются ногам пациента. Выглядит это примерно так. Пациент ложится на спину, кладет ноги на специальную подставку, расслабляется, и включает аппарат. Тренажер раскачивает ноги из стороны в сторону, при этом позвоночник изгибается естественным образом.

Особенность такой тренировки заключается в том, что колебания, создаваемые аппаратом - а соответственно, и движения ног - получаются более равномерными и более интенсивными, чем при выполнении обычных физических упражнений. Показания к применению: - нарушения осанки; - остеохондроз, боли в спине; - реабилитация после инсульта; - детренированность у спортсменов; - повышенная утомляемость; - вегето-сосудистая дистония, бессонница; - малоподвижный образ жизни; - целлюлит; - варикозное расширение вен нижних конечностей.

Следует помнить, что свинг-машина – это аппарат не с косметическим, а с лечебно-профилактическим действием. Без ограничений применяется для профилактики проблем с позвоночником. Но если у вас уже есть какие-либо заболевания позвоночника, мышечной системы, и тому подобное – вам необходимо проконсультироваться с врачом перед началом тренировок. В некоторых случаях может наступить ухудшение состояния, и ваш доктор обязательно должен быть в курсе любого метода, который вы используете для своего лечения.

Комментарии к статье

Добавить комментарий

26 Апреля 2024

Ваше имя*

E-mail

Код подтверждения

Текст комментария*