Сколько лет вы проживете?

Американские специалисты Р. Аллен и Ш. Линди разработали тест для определения вероятной продолжительности жизни.
Для того чтобы проверить свои перспективы, надо к исходным цифрам (70 для мужчин, 78 для женщин) прибавить (или вычесть из него) соответствующее число лет.
Т Е С Т :
- 1. Все родители ваших родителей дожили до 80 лет: +6 лет
- 2. Кто-то из ваших родителей скончался от инфаркта или инсульта в возрасте до 50 лет: -4 года
- 3. Кто-то из родителей, братьев или сестер в возрасте до 50 лет страдал или страдает от болезней сердца, рака или диабета: -3 года
- 4. Вы живете в городе с населением свыше 2 млн. человек: -2 года
- 5. Вы живете в населенном пункте, где не более 10 тыс.жителей: +2 года
- 6. У вас высшее образование: +1 год
- 7. У вас ученая степень: +2 года
- 8. Вы в пенсионном возрасте, но продолжаете работать: +3 года
- 9. Вы женаты (замужем): +5 лет
- 10. Вы холосты: -1 год за каждые десять лет холостяцкой жизни (после 25-летнего возраста)
- 11. У вас сидячая работа: -3 года
- 12. Ваша работа требует постоянных и значительных физических усилий: +3 года
- 13. Не менее 30 мин в день вы занимаетесь бегом, плаванием, теннисом и т. п.:5 раз в неделю: +4 года2-3 раза в неделю: +2 года
- 14. Вы спите больше 10 часов в сутки: -4 года
- 15. Вы легко возбудимы, раздражительны: -3 года
- 16. Вы спокойны, дружелюбны, веселы: +3 года
- 17. Вы считаете себя счастливым человеком: +1 год
- 18. Вы считаете себя неудачником: -2 года
- 19. Вы в спешке нарушаете правила уличного движения: -1 год
- 20. Вы выкуриваете в день:2 пачки сигарет: -8 лет1,5 пачки: -6 лет0,5-1 пачку: -3 года
- 21. Вы выпиваете в день до 50 г алкоголя: -1 год
- 22. Ваш вес превышает норму:на 20 и более кг: -8 лет;на 10 и более кг: -4 года;на 5 и более: кг -2 года
- 23. раз в год проходите диспансеризацию: +2 года
-
24. Ваш возраст: 30-40 лет: +2 года40-50 лет: +3 года50-70 лет: +4 года;
свыше 70 лет: +5 лет.
На примере автора данного теста показываю, как подсчитываются очки и затем суммируется результат (далее от лица автора)…
«Допустим, до 80 лет дожили двое из родителей моих родителей. Это дает плюс 3 года. Один из моих родителей умер, но, пережив возраст 50 лет. По третьему пункту тоже ноль очков. Итого получилось, что по генетическому аспекту у меня дела обстоят не совсем плохо.
По четвертому пункту — очевидно ноль (живу я в городе с населением 300 тыс. чел). За высшее образование — плюс 1. Ученой степени не имею — значит, ноль. Считается, что высшее образование равнозначно высокому культурному, что способствует здоровому образу жизни.
Дальше. Плюс 5 лет за семейную жизнь. Работа не сидячая, но не требует больших физических усилий; следовательно, ноль за характер труда — это справедливо. Плюс 4 года за физкультуру. Сплю меньше 10 часов — ноль очков.
Пункты пятнадцатый и шестнадцатый дают мне 3 года. Считаю, себя счастливым человеком и всячески стараюсь внушить людям, что счастливый человек живет много больше, чем неудачник и пессимист по жизни; следовательно — плюс 1 год.
Что греха таить иногда нарушаю ПДД (правила дорожного движения), но стараюсь дорогу переходить на зеленый свет, не курю, практически не пью, вес соответствует норме (рост минус сто) — в совокупности минус 1 год. Прохожу диспансеризацию ежегодно — плюс 2 года, за возраст еще плюс 3″.
Вобщем подведем итоги: плюс 21 год. Прибавим их к 70. Значит, есть вероятность дожить до 91 года! Конечно, этот результат не дотягивает до 98 лет, но его совсем не следует воспринимать как приговор.
Подсчитывая свои результаты, постарайтесь лучше обратить внимание на свои минусы и приложите максимум усилий, чтобы ликвидировать пробелы в своём образе жизни. Вероятно, именно они и мешают вам жить до сроков, которые, помните вначале, мы определили как норму — 98 лет.
С.БЕЛЯЕВ, руководитель проекта «Об интимном для мужчин».
Читайте также:
- Шесть ступенек к счастью
- Названы причины того, почему в России стареют раньше, чем за рубежом
- Как мы стареем
- Начало вашей жизни может быть прямо сейчас
- Столетний британец раскрыл свой секрет долголетия
Долголетие
Партнеры
Пять признаков наступающего слабоумия
В объятиях старика. Почему девушки выбирают немолодых мужчин
Свекровь в 50 нашла молодого любовника
Одиночество губительнее болезни! Как бороться со скукой в возрасте 65+
Ни стыда, ни совести или можно ли давать волю чувствам в 50
Как немолодые женщины используют мужчин
Зачем мужчины влюбляются в женщин, старше себя
Как замедлить старение женщин после 50 лет - 7 советов
Какие мужчины нравятся женщинам за 40?
Расскажу, почему я в свои 60 лет не жалуюсь на здоровье и чувствую себя лет на 30 моложе
Стоит ли менять жизнь в зрелом возрасте?
Опасные привычки пожилых людей которые должны вас насторожить
Предложил ей стать воскресным мужем, но она отказалас
10 причин, по которым влюбляются в женщин старше 50
Из почты
ДОЛГАЯ ДОРОГА В ВОЗРАСТ НОМЕР ТРИ...
Совсем мужики с ума посходили, меняют своих жён в таком возрасте, предпенсионном.
Думали ли тогда мы, что еще при нашей жизни станем чуть ли не врагами?
Навигатор
Информация
За рубежом
Рекомендуем:
-
Знакомимся друг с другом, "третьевозрастцы".
-
Где ждут пенсионеров?
-
Неравный брак: любовь или аморальность?
-
Зачем разводятся пенсионеры
-
Старость подождет: Почему полезно работать на пенсии
-
Вешняки
-
"О чём с тобой можно трахаться?"
-
Страшные драмы в разные века
-
Несколько вещей, которые мужчины тайно любят в женщин
-
Жалко бросить жену, хотя чувства угасли
-
Почему мужчины выглядят моложе? Размышления на примере внешности собственного мужа
-
Как жить одинокой женщине в 60 лет. Опыт нашей читательницы.
-
Врачи рассказали, как человек может проверить, доживет ли он до 80 лет
-
Вятский модник
-
Предаешь ли ты семью, если у тебя есть любовница?
-
Поток сознания 50-летнего холостяка. Развёлся, чтобы стать счастливым...
-
Что такое"стареть красиво"
-
Пожилые россияне на рынке труда (Обозрение Интернета)
-
Счастливы ли мы сейчас? Размышления "третьего возраста" (Обозрение Интернета)
-
А что там - у немолодых заграничных граждан? (Обозрение Интернета)
-
Седина в бороду - бес в ребро! (Обозрение Интернета)
-
Информация для и про зрелых мужчин (Обозрение Интернета)
-
Одиночество. Женские размышления (Обозрение Интернета)
-
Что такое хорошо, и что такое - плохо (Обозрение Интернета)
-
Возможные причины боли во время секса
-
Почему недержание не является нормальной частью старения
-
Всё для женщин, которые в любом возрасте не хотят отставать от моды
-
Почему разведенные мужчины за 40 претендуют на молодых?
-
Мужчина ищет помощи, чтобы бороться с горем и вернуться туда
-
Пять шагов к изменению жизни
Комментарии к статье
freepark2014@gmail.com