Велосипед - друг мой...
Я сел на велосипед после длительного перерыва, когда мне исполнилось 50 лет. В тот год чуть не сдох от ожирения (дошёл до 130 кг!), от приступов с давлением и вообще апатии. Внутренний голос подсказал купить велосипед немедленно! Купил на зиму заодно и велотренажёр. )))
Прошло два года. Взбегаю на 4-й этаж как в 20 лет. Одышка исчезла. Скинул ~ 20-25 кг. Но дело даже не в "кг". Мышечная память возвращает состояния, которые тело помнит с юности. На велосипеде (и после) чувствую себя юношей. :-) Гоняю по городу в стиле NY bike messengers. Подумываю уже, не пересесть ли на шоссейный вел, бо мой гибрид кажется слишком медленным и неуклюжим. Хочется остренького адреналинчика! )))
Всем советую. Вспомните меня потом добрым словом.
Анатолий anatoliduhanin@gmail.com
Читайте также:
- Как я справляюсь со свиданиями при депрессии
- Размышления перед сном
- Я не хочу ощущать себя старой...
- Одиночество: особое мнение
- Я права?
Энергия жизни
- Чтобы тело и душа были молоды...
- Здоровое питание
- Витамины
- Качество жизни
- Полезные сведения
- На заметку
- ЖЖ "Третий возраст"
- Цитатник
- Антивозрастная кухня
- Жизнь продолжается
- Поздравляем с новорожденным!
Партнеры
Из почты
Навигатор
Информация
За рубежом
Рекомендуем:
- Знакомимся друг с другом, "третьевозрастцы".
- Зарубежная информация
- Кто чаще изменяет: мужчины или женщины — весьма подробная статистика
- Так мы жили совсем недавно...
- Моё советское детство. Часть 1.
- Моё советское детство. Часть 2.
- Моя советская юность. Часть 1.
- Моя советская юность. Часть 2.
- Новодевичье кладбище. Экскурсия.
- 15 лучших сайтов для пожилых людей в 2024году
- Первая древнейшая...
- Под эти песни мы влюблялись...
- Песни молодого "третьего возраста"
- Кинотеатр "Третьего возраста"
- Каждый божий день в мире происходит 120 миллионов половых актов.
- Так мы жили...
- Про это. Телевизор в годы нашей молодости
- Из нашей страны до Америки 15 минут хода на моторной лодке.
- Приглашаем в театр (без угрозы ковида)
- Врачи рассказали, как человек может проверить, доживет ли он до 80 лет
- Их уже нет с нами. Никого...
Комментарии к статье