Третий возраст

Полезные сведения

Самые быстрые рецепты хрустящих огурчиков
Малосольные огурцы в пакете с чесноком и укропом.
Как устроен крематорий
Как рождается человек, мы вообщем-то знаем. Наиболее пытливые папаши в наши дни даже с любопытством могут воззреть - откуда. Об уходе человека познаний меньше кроме участия в процессиях, да забрасывания горсти земли о крышку гроба в могиле.
Усталость распространена среди пожилых людей и имеет много возможных причин
Усталость является распространенным спутником многих болезней, которыми страдают пожилые люди
Как старение влияет на ваш сон
Когда вы станете старше, вы, вероятно, заметите изменения в своем режиме сна.
15 способов стать счастливее
Информация для всех граждан и гражданок
Исправляем ошибки при ходьбе
Важно
Авиакосмическая медицина помогает больным
Наша информация о действительно серьёзной установке, иммерсионной ванне, разработанной российскими учёными, которая используется с успехом и за рубежом.
12 мифов о похмельном синдроме
Стареем физически активными
Спорт, или, точнее, регулярная физическая активность, дает возможность стареть более здоровым.
Руководство по физической активности для пожилых людей
Чем вы старше, тем больше пользы вы можете получить от физической активности.
Причины потери памяти
Полезно знать пожилым
Симптомы и особенности лечения эндометриоза
Оперативное вмешательство при эндометриозе показано в тех случаях, если медикаментозная терапия не принесла результатов.
Биопсия желудка: показания, подготовка, проведение процедуры.
Проводится биопсия с целью получения образца, в данном случае слизистых тканей желудка, возможен забор других фрагментов для дальнейшего изучения под микроскопом.
Причины мышечной слабости
Стало ли труднее вставать со стула, подниматься по лестнице или открывать банку, чем раньше?
Питание, которое нужно вашему телу с возрастом
Полезные советы для немолодых граждан
Как накачать ягодицы
Как обрести здоровый сон
Данные рекомендации помогут вам обрести крепкий и здоровый сон
Травмы пожилых
Никто из нас не знает, сколько времени ему осталось, именно поэтому каждый день нужно проживать в хорошем настроении.
ТОП-10 лучших сайтов для поиска и продажи фермерского мёда в России
Где продать свежий мёд максимально быстро? Сегодня в нашем обзоре лучшие сайты, где ваш фермерский мёд заберут уже завтра!
Иммунотерапия в онкологии: как она работает и кому помогает
Иммунитет человека — сложная саморегулирующаяся система, которая в основном довольно четко умеет разделять клетки и молекулы на «своих» и «чужих».
Учёные обнаружили пользу от бокала пива или вина для людей старше 70 лет
Исследователи изучали влияние алкоголя на сердечные заболевания
Почему вы храпите? Как перестать?
Если вы храпите, это происходит потому, что расслабленные ткани в вашем горле вибрируют, когда воздух, которым вы вдыхаете, проносится мимо них.
Йога: полезные преимущества для пожилых
Уникальное сочетание физических движений, работа с дыханием и медитации, которые дают эти полезные преимущества.
Что даёт барокамера
Барокамера станет настоящим спасением для человека, проживающего в крупном городе
Как быстро уснуть?
Методика военных.
Чага: мифы и правда
К написанию этой статьи меня подтолкнул случай. Чагу я всегда собираю в лесу, и мои знакомые знают, что у меня её заготовлено много.
Как питание влияет на либидо
В течение нескольких лет все больше и больше говорят о влиянии диеты на различные сферы жизни.
Как быстрее засыпать и лучше спать
20 Советов
Названа диета для болеющих коронавирусом
Читайте подробнее о том, какаие продукты употреблять при коронавирусе.
Боремся с паникой
Высокий уровень тревоги может негативно повлиять на качество вашей жизни.
Возрастные расстройства памяти: откуда они взялись и как их предотвратить?
Почти 40 процентов людей старше 65 лет имеют проблемы с памятью.
Основные способы омоложения лица
С возрастом женщине становится трудней привлекать их внимание мужчин
На зарядку становись! Поскольку выходить на улицу в эти дни настоятельно не рекомендуется, будем себя держать в форме дома.
Поскольку выходить на улицу в эти дни настоятельно не рекомендуется, будем себя держать в форме дома.
Интернет магазин "Владимирский стандарт": когда требуется заполнить холодильник и покормить домашних животных
Все необходимое для готовки, детей и животных - в одном месте и не выходя из дома!
Ставим органы на место
Даём советы женщинам, которые страдают от опущения органов малого таза
Отсутствие сна: проблемы
Официально: «более трети взрослых американцев не высыпаются на регулярной основе».
Как вернуться домой и не принести вирус в свое жилище...
Возвращение домой из вирусного мира целая история сегодня. Ни до чего не дотрагивайтесь!
Не заразиться коронавирусом в гастрономе!
Экспертный совет Всероссийского союза потребителей «Росконтроль» рассказал о том, как обрабатывать еду, чтобы не заразиться через нее коронавирусом.
Вчитаемся в непростой. но суперполезный для пожилых текст
Лекарства для пожилых людей
Выбираем кулер для воды правильно
Спрос на кулеры стабильно растет благодаря сочетанию многофункциональности устройств и доступной стоимости.
Будьте здоровы зимой!
Что мы можем сделать, чтобы сохранить здоровье.
Врачи рассказали, как человеку проверить, доживет ли он до 80 лет
Исследование зарубежных медиков началось в 1997 году. В работе приняли участие добровольцы в возрасте от 60 до 80 лет.
Лучшие яблоки для выпечки и приготовления пищи
Выбор правильных яблок для пирогов и другие рецепты
Опрос немолодых людей: что не дает спать по ночам?
Исследования показывают, что пожилые люди могут непрерывно поворачиваться ночью, но они чаще, чем молодые, выпрыгивают из постели по утрам.
Ешьте эти 10 продуктов для здоровой иммунной системы
Сбалансированная диета должна обеспечивать вас всеми необходимыми питательными веществами и пробиотиками
Худший тип жира
Посмотрите вниз. Сделайте это сейчас. Вы видите свои пальцы на ногах?
Сколько в среднем нужно спать взрослым, чтобы отдохнуть
Если вы испытываете чрезмерную дневную сонливость , возможно, вы не высыпаетесь.
Как выбрать трость для ходьбы?
Каждый человек в любом возрасте может столкнуться с тем, что ему необходима опорная трость для ходьбы.
Можно ли похудеть без кардио и диет?
Люди делятся на два типа: первым бег приносит удовольствие, а вторые терпеть его не могут и всячески отлынивают от кардио тренировок.
МРТ позвоночника: цена в Москве, адреса и контактные телефоны
Магнитно-резонансное сканирование — распространенная медицинская методика, предназначенная для исследования анатомической структуры, которая предоставляет послойную визуализацию на снимках в 3D-формате.
Основная пища, которую вы должны есть, и почему
Диетические советы, как правило, набирают силу и быстро растут, а исследования становятся все более запутанными.
Почему я сплю после еды на обед? Роль циркадных ритмов
Во второй половине дня повышается сонливость по мере снижения уровня циркадных сигналов
Развиваем ум и память
От пожилых людей нередко приходится слышать жалобы на забывчивость, рассеянность, трудности с запоминанием.
Еженедельная тренировка сопротивления помогает "третьему возрасту"
Согласно недавним исследованиям, тренировка с отягощениями улучшает здоровье людей старше 65 лет, и преимущества заметны даже тогда, когда люди тренируются всего один раз в неделю.
Вода бережёт здоровье
При правильном использовании механическое воздействие становится одним из дополнительных лечебных факторов, например в водной гимнастике, основанной на постоянном преодолении некоторого сопротивления при движении в воде.
Спите днём!
Новое исследование показывает, что люди, которые воспользовались дремотой в полдень, имели более значительное снижение артериального давления по сравнению с теми, кто не спал.
Продукты, которые могут помочь в борьбе с эректильной дисфункцией
Когда борются с импотенцией и эректильной дисфункцией, первой мыслью обычно является фармацевтическое решение. Но вы можете изменить свою диету и улучшить свои показатели в спальне.
Сто хороших привычек
Хорошие личные привычки помогают вам поддерживать отдичное здоровье.
Мужчины обязаны отжиматься
Мужчины, способные выполнить более 40 отжиманий, имеют значительно более низкий риск сердечно-сосудистых заболеваний
Волшебный банановый коктейль, который поможет вам похудеть
Бананы отлично подходят для похудения, потому что они имеют множество питательных веществ, которые поддерживают здоровую потерю веса.
Тринадцать способов естественного повышения уровня тестостерона
Падение выработки тестостерона становится все более распространенным с возрастом.
Девять способов успокоить гоночный ум и чувствовать себя спокойнее
Слишком легко оказаться втянутым в суету повседневной жизни и чувствовать себя беспокойным и оторванным
Что после 60-ти лет улучшает работу головного мозга
Секс после похода в собес
Пришло время похоронить эти мифы о здоровье
Слишком долго многие из нас доверяли броским медицинским фразам
Подушки и одеяла: виды, рекомендации по выбору
Комфортный сон предусматривает использование качественных спальных аксессуаров. Рассмотрим несколько рекомендаций по выбору подушек и одеял.
Можно ли, заставляя себя плакать, чувствовать лучше?
Когда вы становитесь старше, вы можете обнаружить, что плачете меньше, чем в детстве и подростковом возрасте.
Продукты, которых следует избегать при высоком кровяном давлении
Высокое кровяное давление, также известное как гипертония, повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта
Здоровье зимой
Когда мы становимся старше, изменения в нашем теле означают, что холодная погода и снежинки влияют на нас больше, чем раньше. Что мы можем сделать, чтобы сохранить здоровье?
Почему наш сон меняется с возрастом
Профессор Марк Коэн , один из пионеров интегративной и холистической медицины в Австралии, объясняет, почему и как решать проблемы со сном.
Транспортные фобии
Безотчётный и трудно преодолимый страх, который испытывают многие пожилые люди перед возможным неблагоприятным развитием событий, приносит гораздо больше проблем, чем сами неприятности.
50 рецептов для здоровья спины и суставов
Лекарственные растения
Китайский финик
Сегодня мы хотим вас познакомить с одним очень ценным лекарственным растением, которое можно выращивать самим.
Реновация: как выжить?
Несколько полезных советов, которые помогут пожилому человеку защититься от стресса и депрессии, вызываемых грядущим переселением.
Зачем комар пьёт кровь?
Для начала скажите: вы думали, что комар сосет кровь через трубочку? Как бы не так
Чеснок вдвое уменьшает риск развития рака
Во время опроса добровольцев спрашивали о рационе питания, вредных привычках и режиме дня.
Дар кедра
Учёные утверждают, что любое растительное масло можно заменить кедровым, но кедровое масло не может заменить ни одно другое.
Как улучшить свой сон
Как известно, хороший сон - источник здоровья и долголетия.
Дар кокоса
Тропические масла
Огурцы - полезная еда и косметическое средство для увядающей кожи
Огурцы - популярнейшая и одна из самых древних овощных культур.
Как правильно ухаживать за зрелой кожей ног в холодное время года
С возрастом кожа стареет и постепенно теряет свои адаптационные свойства, поэтому требует к себе особого внимания.
Когда тело жаждет железа
Анемия, особенно железодефицитная, – одна из наиболее распространённых болезней людей пожилого возраста.
Лечебные металлы
Влияние металлов на человека было замечено ещё в глубокой древности. Не случайно и женщины, и мужчины носили украшения из золота, серебра, железа, меди.
Как я похудела на 11 кг
Сегодня я с удовольствием смотрю на себя в зеркало, с радостью слушаю комплименты от друзей и подруг по поводу своей внешности. А не так давно всё было по-другому…
Снимаем напряжение в спине
У тех, кто работает за компьютером и мало двигается, нередко возникает напряжение в области спины.
Стволовые клетки: полезная информация
Все чаще мы встречаем отзывы об эффективности применения стволовых клеток. Для многих пациентов - это надежда на возвращение к нормальной жизни.
Выходите с собакой для пробега...
Если вы хотите быть здоровым в свои преклонные годы и добавить своей жизни как можно больше активных и ярких лет, важно включить физическую деятельность в свой образ жизни
Информация для женщин: десять интересных фактов о вибраторе
Первый электромеханический вибратор был запатентован в 1883 г. британским доктором Джозефом Мортимером Грэнвиллем. Он поступил в продажу как медицинский прибор для лечения "истерии".
Классная обувь для футзала Joma Top Flex
Эта обувь выполнена при использовании специальных технологий.
Успокаивающие травяные чаи
Наша непростая жизнь, к сожалению, часто связана со стрессами, депрессиями, хронической усталостью.
Великий пост и угроза авитаминоза: как разминуться с болезнью
Как быть, если организм вполне явно требует чего-то запрещенного? Можно ли ему помочь, не прекращая поста? И кому вообще можно поститься по всей строгости?
Остеохандроз
Спортивное питание продлевает молодость
С возрастом строение тела и состояние организма меняется, и, увы, не в лучшую сторону.
Что делать, когда умер близкий человек
Потеря близкого человека – тяжелое испытание для родных и близких.
Правильная диета сохранит здоровье и красоту!
С возрастом мы начинаем испытывать все больше проблем со здоровьем. Наряду со старением у многих еще появляется избыточный вес. Лишняя масса тела ведет к новым трудностям, которые будет испытывать наш организм.
Как почистить праздничныю скатерь от пятен: экстренные меры
Всю Новогоднюю ночь можно велесится, не задумываясь ни о чем, если воспользоваться одноразовой скатертью и сервировочными салфетками.
Море в своей ванне
Благотворное влияние морской воды на организм ощутил каждый, кто хоть раз побывал на море. Насколько полезны морские ванны и могут ли те, у кого нет возможности отправиться на тёплое морское побережье, тоже оздоровиться морской водой?
Электронные сигареты - здоровая альтернатива табакокурению
Сейчас уже ни у кого не вызывает удивления тот факт, что вместо привычных глазу пачки сигарет и зажигалки, в руках у курящего человека находится устройство, лишь отдаленно похожее обычную сигарету
Как выбрать хороший коньяк
Отправляясь покупать коньяк для праздничного события или на подарок другу, приготовьтесь потратить не только деньги, но и время
Молоко может нанести вред здоровью
Молоко: пить или не пить?
Предлагаем сохранить хорошую память
Проблема сохранения памяти для зрелых людей очень актуальна. Поддержать работу мозга лучше всего с помощью рационального питания. Помочь противостоять старению ума могут и другие методы
Японские витамины для пожилых людей.
Витамины для пожилых людей более необходимы, чем в молодости и среднем возрасте. Ведь в старшем возрасте замедляется метаболизм и стремительно разрушается иммунная система организма.
В Саратовском Экономе готовят киберпенсионеров
В Саратовском социально-экономическом институте РЭУ имени Г.В. Плеханова прозвенел «последний звонок» для пятнадцати пенсионеров, закончивших здесь обучение по программе «Компьютерное просвещение – старшему поколению».
Как обеспечить поступление витаминов в организм в преклонном возрасте?
Находясь в любом возрасте, человек должен питаться так, чтобы в организм его поступали все необходимые питательные вещества, витамины, микроэлементы.
Белый чай - эликсир долголетия
С каждым днём всё более заметной становится тенденция к популяризации здорового образа жизни. Чем более развит человек, тем более очевидно важной для него становится роль здоровья и правильного питания.
Антистрессовое меню
В наше неспокойное время жить без стрессов, к сожалению, не удаётся. Может ли питание помочь человеку легче переносить нервные перегрузки? Что должно быть в рационе, если «кругом сплошная нервотрёпка»?
Осторожнее со снегом
Кардиолог считает уборку снега настолько опасной, что не советует этим заниматься людям в возрасте старше 55 лет
Раджа-йога: урок восьмой
Продолжаем изучать основной курс раджа-йоги, развивая навыки концентрации, медитации и созерцания. Эти занятия подводят нас к высшей точке в освоение этой методики – установлению связи нашего сознания с Высшим Разумом Вселенной
Раджа-йога: урок седьмой
Этот урок посвящён освоению новых приёмов концентрации и медитации. Продолжаем изучать новые упражнения развивающие оба умения
Раджа-йога: урок шестой
Продолжаем учиться контролировать свои чувства и управлять ими, а также осваиваем новые упражнения на концентрацию и медитацию, развивающие оба умения.
Возрастные изменения зрения: что делать?
Проблема состоит в том, что по мере старения хрусталик глаза становится не таким гибким, именно потому ему сложнее менять основной фокус с отдаленного расстояния на близкое.
Детские коньки в интернет магазине.
Любителю катания на коньках со сформировавшейся стопой не так сложно подобрать себе подходящую пару. Но вот маленькие коньки купить для ребенка, стопа которого еще растет, причем не равномерно, а скачкообразно, достаточно проблематично.
3D-печать стволовых клеток
Основная цель исследования – научиться печатать ткани человеческого организма на 3D - принтере.
Решаем проблемы с «умом»
Может мы Америку и не открыли, но всё равно надеемся, что наши советы помогут вам обрести здоровье, стройность и хорошее настроение. Больше любите себя и больше уделяйте себе внимания, ведь кроме вас самой никто так о вас не позаботится!
Что лучше - кофе или чай? А, может, ягоды?
Многие лесные ягоды способствуют выведению из организма вредных и токсичных веществ, помогают стабилизировать обменные процессы, кровяное давление, улучшить иммунитет, снять депрессивные состояния и уменьшить влияние стресса на организм.
Ведите себя хорошо: полезно для здоровья
Занятия Раджа-йогой направлены на укрепление воли, развитие альтруизма, избавление от эгоистических наклонностей.
Раджа-йога: четвёртый урок
Урок посвящён изучению таких аспектов Раджа-йоги, как умеренность и самоизучение. Вы также освоите воздуходувное дыхание, усиливающее энергетику человека, и, кроме того, разучите упражнения, которые развивают способность к умственной концентрации
Восстановление зрения в пожилом возрасте – реальность!
Ученые-офтальмологи провели трансплантацию клеток пигментного эпителия сетчатки, полученных из эмбриональных стволовых клеток, пациенту с тяжелой формой возрастной макулярной дегенерации.
Тибетская гормональная гимнастика
На просторах интернета «гуляет» много описаний этой гимнастики.
Влияние протеиновых коктейлей на занятия в спортзале
С каждым годом все больше мужчин записываются на занятия в спортивные залы и на это есть свои причины.
Раджа-йога. Идем дальше
Продолжаем знакомиться с учением Раджа-йога. В этот раз вам предстоит освоить новые аспекты самоограничения и самодисциплины и сделать ещё один шаг на пути к самосовершенствованию – духовному и физическому
Почему занятия с носителем языка гораздо эффективнее?
О важности английского языка в современно обществе можно говорить вечно. Любой человек, которые ставит перед собой высокие цели просто обязан получить знания по лексике и грамматике.
Биодобавки для похудения молодым мамам
Не опасно ли принимать биодобавки для похудения?
Фильтры для очистки воды
Здоровье человека напрямую связано с качеством потребляемой воды. Все хотят пить идеально чистую воду.
Раджа-йога: урок 2-й
Начинайте каждый день с мысли: «Я буду правдив по отношению к себе и другим».
AGE-вредители – что это такое?
AGE – это термин, который обозначает особые, весьма вредные для организма вещества.
Несложные салатики на каждый день
Приятного аппетита!
Как обеззараживают воду
Способов дезинфекции воды немало. Исследования показали, что хлорирование чревато множеством побочных явлений. Поэтому постоянно велись поиски более совершенной технологии обеззараживания воды, такой как метод обеззараживания ультрафиолетом.
Раджа-йога: урок 1-й
Сейчас мы решили познакомить читателей с учением Раджа-йоги, которое направлено на стойкое формирование позитивного мышления и укрепление здоровья в целом.
Пенсионеры энергично овладевают компьютером
В феврале-марте 2015 года в Санкт-Петербурге пройдет конкурс компьютерной грамотности среди пенсионеров
Шампанское по старинным рецептам
Шампанское - удивительный напиток, без которого не обходится ни одно торжество, а уж Новый год - просто невозможно представить.
Масло грецкого ореха: целитель
Питательные и профилактические свойства орехового масла зависят от способа его получения.
Дышим меньше – живем больше!
Дыхание – это не животный рефлекс, а подлинный дар природы, раскрывающий перед нами удивительные возможности.
Простой рецепт новогоднего печенья от Доктора Влада
Пару дней назад случайно положил мандарин в коробку, куда мы обычно складываем печенье. На следующий день решил попить молочка с печеньем. Открываю коробку, а там ТАКОЙ аромат!
Готовимся к Новому году: всего пять упражнений способны изменить ваш силуэт
Главный подарок на День рождения или Как вернуть взрослого в детство
В детстве каждый День рождения ждешь с замиранием сердца и волшебным трепетом в груди. Но с годами привлекательность этого праздника становится все меньше и меньше.
Преимущества покупки кулера
Всем известно, что без воды нет жизни. Желательно, чтобы она была качественной, а для этого потребуется купить кулер. Ведь та жидкость, которая течет из водопровода, практически непригодна для приготовления пищи и питья.
Эзотерика и наука
Эзотерика – это наука, предметом изучения которой является духовная сфера.
Оригинальные корейские салаты с доставкой по Москве и МО
У многих корейские салаты ассоциируются исключительно с острой морковью. Но необходимо отметить, что традиционная кухня Кореи изобилует и другими, не менее вкусными и пикантными блюдами, которые обязательно придутся по душе даже самым искушенным гурманам.
Билеты на матчи «Барселоны» и «Реала» – возможность наблюдать за игрой лучших футболистов мира
Сегодня матчи между этими соперниками – это единственная возможность воочию наблюдать за соперничеством двух лучших футболистов современности.
Поговорим о красной рыбе
Без сомнения, каждый из нас любит периодически побаловать себя чем-то вкусненьким.
Молчание. Вы этого не знали.
Дорога к храму тишины
Пальмовое масло
Поговорим о пальмовом масле. К нему относятся очень неоднозначно: одни диетологи считают вредным, другие – полезным. Где же истина?
О массаже скажем доброе слово
Пpи мaccaжe в кpoвь пocтyпaeт бoльшoe кoличecтвo биoлoгичecки aктивныx вeщecтв, кoтopыe cпocoбcтвyют вoccтaнoвлeнию нapyшeнныx фyнкций
Преимущества пожилого возраста
Пожилым не страшно похмелье
Профилактика старости: это вполне возможно
Ой, как не хочется стареть. Смотрим мы на совсем уж старушек, что с трудом продвигаются по улице, и надеемся, что нас это не коснется.
Новинки электроники для людей с опытом
Некоторые люди, которые еще вчера подпадали под категорию стариков, выглядят и ведут себя молодо. Наверное, поэтому современные средства связи и доступа в интернет выглядят привычно в руках пожилого человека.
Как выбрать коньки для хоккея
Сегодня очень популярны зимние виды спорта и развлечений – фигурное катание, хоккей, каток для взрослых и детей… Для каждого из этих мероприятий необходимы разные виды коньков.
Хотите быть здоровым после 50? Все - на выставку.
В Красноярске на предстоящей осенью выставке расскажут о том, как оставаться молодым и здоровым после 50.
А не выучить ли нам немецкий?
Мы изучаем языки под влиянием трёх основных факторов. По принуждению, чаще всего, это бывало в школе. При необходимости – к примеру, для предстоящей работы за рубежом либо перед переездом. Но самый лучший вариант - по собственному желанию.
Целебный кедр
Люди исцелялись хвоей ещё в те далёкие времена, когда медицина только начинала развиваться. И сегодня она помогает таёжникам, геологам, путешественникам.
Чем соблазнить 55-летнего мужчину
Советы хозяйке, пригласившей в гости мужчину
Важные отличия матрасов Аскона
Матрасы от лаборатории сна Аскона давно пользуются популярностью. Они имеют ряд отличий от своих аналогов. Рассмотрим, какими важными отличиями обладают изделия от Аскона.
"Пилигрим" - ваш источник чистой воды
Настоящая, полезная, кристально чистая вода - это роскошь, о которой многие задумываются в последнюю очередь. "Пилигрим" способен помочь каждому позаботиться о себе - чтобы вы пили только лучшую воду!
Любовь моя – берёза
Замечали ли вы, что в берёзовой роще настроение сразу меняется к лучшему? И это не случайно.
Вы устали, вы утомлены. Как быть?
Советы советского времени.
Организатор корпоратива: как его искать в сети?
Традиционно под корпоративом понимается праздник. И в этом, как считают эксперты, ошибка предпринимателей, актуальная, правда, для представителей рынка более молодой категории. Опытные предприниматели как раз значение данного инструмента понимают.
Выбираем чай пуэр
Популярность китайского чая пуэр растет ежедневно, поэтому стоит разобраться, по каким критериям его нужно выбирать и как его пить. Этот чай благоприятно воздействует на организм человека
Эннеаграмма - зеркало души?
"Познай себя!" - этот древний призыв до сих пор для большинства людей остается нереализованным. Однако инструментов для анализа человеческой личности на данный момент предостаточно.
Спасаемся от бессонницы
Надо спать!
Пунш - что может быть романтичней?
Нередко мы задаемся вопросом: какими необычными угощениями порадовать домочадцев и гостей во время праздничного застолья, какими напитками удивить?
Целебные подушечки от стресса
Подушечки, наполненные целебными травами, помогают снять последствия стресса и переутомления.
Помощь себе при анемии
Это средство хорошо укрепляет организм также при сниженном иммунитете после перенесенных болезней.
Важность сна
Хороший ночной сон имеет решающее значение для поддержания физической и умственной работоспособности.
Нарушения питания у вегетарианцев
Строгие вегетарианцы не едят никаких продуктов животного происхождения
Бутилированная питьевая вода
Вода на нашей планете является самым распространенным веществом. Эта субстанция покрывает большую часть земной поверхности. Все, без исключения, живые организмы зависят от этого вещества.
Каштан конский
Целебные свойства дерева дали основание использовать его не только в народной, но и в официальной медицине.
В чем польза льна?
Лен является одним из древнейших культурных растений. В настоящее время семена льна и льняное масло необычайно популярно среди людей, которые заботятся о своем здоровье. Какую же пользу лен приносит нашему организму?
Собирайте жёлуди и каштаны
Осенью эти могучие деревья роняют свои спелые плоды. И у дуба, и у каштана конского они невероятно изысканные.
Выбираем достойную кофемашину
Считай, весь день подпорчен, если с раннего утра не выпита обожаемая кружечка сладкого кофе с молоком.
Найм сиделки через агентство по подбору персонала
В наши дни у людей при условиях постоянного стресса, высокой занятости и, как следствие, сильной усталости попросту зачастую не хватает сил и времени на очень многое, в особенности, на самые разные домашние хлопоты.
Бабушкина школа: хотите здоровых внуков?
Когда ребёнок здоров, вся семья довольна и счастлива. А складывается здоровье из простых вещей: правильного режима дня, рационального питания, активных движений и, конечно, закаливания. О том, как закалять ребёнка мы сегодня и поговорим
О пользе водных процедур
Во время водных процедур наше тело подвергается температурным и механическим раздражениям
Новые технологии лечения
Где спрятаны «фибры души»?
Сосновые рецепты
На этот раз поговорим о пользе дерева, известного всем. Сосна.
Изометрическая гимнастика
Диагноз, который известен всем и наводит страх на пациентов, – грыжа межпозвонкового диска.
Целебная хвоя
В холодное время года хвойные деревья радуют наш глаз изумрудной зеленью. Но помимо этого, мы можем использовать их как настоящую кладовую эффективных природных лекарств.
Как питаться пожилому человеку?
Старость — не болезнь, а естественное состояние организма, и процессы, происходящие в нём с возрастом, вполне закономерны.
Подагра: помогают народные средствп
При подагре в суставах, чаще в суставах пальцев ног, особенно больших, откладываются кристаллы мочевой кислоты, из-за чего они деформируются – появляются подагрические шишки.
"Третий возраст" и отцовство. К сведению не очень молодых мужчин которые решаются завести вторую семью.
Результаты исследования ученых Шанхайского института планирования семьи.
Медолечение
Еще Вини-Пух говорил, что мёд – это предмет очень странный. Он действительно странный, но не только странный, а еще и очень полезный. Видимо, именно по причине большой пользы мёда сказочный медвежонок всегда был полон сил, бодрости и оптимизма.
Вереск - древо жизни
«Где-то я прочитала, что вереск – любимое растение шотландцев и с ним связано много легенд. А от подруги узнала, что это лекарственное растение. Расскажите о его полезных свойствах».
Ирина Куколева, Саратов
Нужны ли фильтры для воды? И какому фильтру отдать предпочтение?
Не многие хозяйки могут похвастаться тем, что они пьют и готовят только на воде, очищенной от примесей.
Йога – философия сознания
Йога – это бесценный дар для человека, позволяющий раскрыть внутренний потенциал, дарующий человеку самое важное - мудрость.
Стимулятор для всей семьи.
Современная жизнь диктует свои законы. Теперь многие люди не мыслят своей жизни без посещения тренажерных залов. Новые разработки позволяют устроить тренажерный зал на дому, причем для всей семьи.
Пройдите тест и узнайте новое о своей личности и характере
С помощью простого психологического теста вы можете узнать о себе много нового и интересного.
Влияние луны на организм человека
Сегодня уже доказано, что луна активно влияет на многие сферы жизни, а также самочувствие человека.
Газированные напитки - не для пожилых граждан
Установлены продукты, старящие человека
Кислородные коктейли – залог здоровья
В больших городах действуют десятки огромных предприятий, сжигаются тонны органического топлива в ТЭЦ, сотни тысяч автомобилей ежедневно в атмосферу выбрасывают море углекислого газа.
Эти загадочные добавки Е
Следует обратить внимание и на то, что разные люди могут по-разному переносить одну и ту же добавку.
Царь-Горох и авитаминоз
Горох – тот самый, из которого мы варим гороховый суп, – был известен на территории современной России с незапамятных времен, еще тогда, когда наши предки не знали ни капусты, ни моркови, ни тем более картошки.
Сосновая лечебница
Ирландцы называют сосну Деревом Рождества, в Японии она олицетворяет долголетие, а знахари считают ее Божьим деревом, ведь сосна-целительница спасла миллионы жизней.
Релакс у себя дома
Возможность расслабиться нужна каждому из нас, ведь зачастую организм просто начинает капризничать, не получая полноценного отдыха и внимания, доводить его до этого не стоит, лучше постараться давать ему как можно больше отдыха.
Сахар - "белая смерть" или источник энергии?
Сахар безусловно ценный продукт питания, который обеспечивает организм необходимой энергией. В наш рацион сахар вошел относительно недавно.
Лофнат - северный женьшень
Лофант анисовый – многолетнее лекарственное растение семейства яснотковых. Свое официальное имя оно получило из-за довольно сильного мятно-анисового аромата.
Спортивная медицина: гормон роста.
Тема о гормонах роста в последнее время все больше и больше становится интересной и, особенно, в кругу спортсменов – непрофессионалов. На самом деле существует довольно много вопросов связанных с применением таких гормонов.
Капуста содержит вещества, которые предотвращают рак
Есть доказательства того, что в растениях этого семейства содержатся вещнства, способные помочь в предотвращении рака
Календула магически влияет на людей.
Во многих странах мира календулу разводят и как декоративный цветок, и как лекарственное средство, и как приправу к блюдам.
Хоккейные коньки
Прописанная истина, что театр начинается именно с вешалки. А хоккей? С чего начинается он?
Пылающее вино
Впереди встреча Нового года. По традиции, в этот день мы поднимаем бокалы с шампанским. Но есть и другие алкогольные крепкие напитки, которые придутся весьма кстати к новогоднему и рождественскому столу, например глинтвейн
Целитель ран – зверобой
Трудно найти растение, которое с самых древних времен столь же высоко ценилось людьми за свою лечебную силу. Зверобой прозвали «травой от 99 болезней».
Чай Пуэр в борьбе с лишним весом
Недаром Китай просто сказочно богат разновидностью удивительных сортов этого древнего напитка. Ведь, кроме того, что Китай поставляет чай оптом по всему миру, в этой стране растет удивительно целебные сорта.
Лежачим больным важен оптимизм
Все мы знаем, как неприятно болеть. Но одно дело – какая-нибудь банальная простуда, и совсем иное – болезни, которые приковывают к постели.
Чистый воздух – залог здоровья
Этот лозунг – не пустые слова, а чистейшая правда, при этом чистота его может быть двоякой.
Липовый цвет
В лечебных целях используют почти все части этого дерева, но мы поговорим о липовом цвете.
Как укрепить иммунитет?
Последние десятилетия медиков серьезно беспокоит проблема снижения иммунитета. Следствием этого стало распространение аллергических заболеваний и подверженность заражению различными инфекциями.
Царь-корень - цикорий
Царь-корень. Так в народе, учитывая широкий диапазон целительных свойств, называли корень цикория.
О жареном питании
Поджаренная, с хрустящей подрумяненной корочкой, рыбка или котлетка и смотрится привлекательнее, и на аппетит действует возбуждающе. Диетологи, однако, такой пищей увлекаться не советуют.
Целебник за лабазом: таволга
Нередко тиволга подходит близко к жилью, встречается, как говорили в старину, «за лабазами
Питание в немолодом возрасте
С возрастом снижается интенсивность обменных процессов. Одновременно возрастает риск развития атеросклероза, гипертонической болезни, инфаркта миокарда, инсульта, сахарного диабета, опухолевых и других заболеваний. Возможно ли повлиять на эти процессы?
Душица - женская трава
Прошлым летом по дороге на дачу я разговорилась с женщиной из нашего садового товарищества.
Секреты «живой воды»
Удивительное воздействие магнитных волн на структуру воды обнаружили ученые несколько лет назад. Сегодня таким воздействием можно вернуть естественную, благоприятную для человека структуры воды.
Жгучее лекарство: крапива
Целебные свойства крапивы были известны людям с незапамятных времен.
Восточные премудрости здоровья
Что чаще всего делает заболевший человек? Бежит к врачу? Нет, по статистике так поступает только каждый тысячный. А все остальные начинают лечиться дома.
Аптека на клумбе
Дачные участки окутаны нежными ароматами, раскрашены всеми цветами радуги.
Вода и здоровье
Как известно, человеческий организм состоит из воды на 60–70 %. Вода совершенно необходима для полноценной жизни: именно она пополняет организм питательными веществами — витаминами и минеральными солями.
БАДы для людей третьего возраста
Как известно, возрастное поколение населения подвержено различным заболеванием больше, чем представители более молодого возраста. Существует различные методологии, направленные на устранение заболеваний
Массаж полезен в любом возрасте, купите «личного массажиста»!
О пользе массажа написано немало, его благотворное влияние на организм доказано. Банный, тайский, спортивный, для новорожденных и людей с заболеваниями ОДА – массажные салоны не пустуют
Девясил - трава девяти сил
О целебных свойствах девясила было известно очень давно – еще Авиценна называл его замечательным лекарством.
Овощ на десерт
Как заманчиво самому вырастить на даче вкусные и полезные растения и своими агрономическими достижениями порадовать себя, своих друзей и близких!
В гармонии с йодом
В последнее время средства массовой информации пестрят рекламой йодированной соли, различных йодосодержащих препаратов и минеральных комплексов.
Морская соль
Советы народного целителя
Клевер - амулет молодости
Это растение обладает множеством целебных свойств.
Природная аптека
Сейчас, когда в аптеках продается множество лекарств практически от всех болезней, рецепты народной медицины как-то отошли на второй план. А зря, потому что мягкое, деликатное действие лекарственных растений как нельзя лучше подходит пожилым людям.
Ромашка - цветок солнца
Не только для любовного гадания используют этот нежный цветок – издавна он служил одним из надежных лечебных средств,
Шиповник - дачный лекарь
Шиповник – богатейший источник не только витаминов
Как выбрать достойную кофемашину
Считай, весь день подпорчен, если с раннего утра не выпита обожаемая кружечка сладкого кофе с молоком.
Тренировка суставов
Болезни суставов называют эпидемией века. Они особенно обостряются в пожилом возрасте, когда возникают обменные нарушения и снижаются физические нагрузки.
Целебные почки
Проходя мимо еще не распустившихся деревьев и кустарников, мы даже не подозреваем, что они уже готовы отдать свою целебную силу.
Обед с доставкой в офис
Доставка обедов в офис стала составной частью организации питания в городах.
Сало: забыть, поскольку вредный продукт, или иногда поесть?
Современная мода на худощавых барышень возвела в культ низкокалорийные диеты, и любой жир, тем более животный, отправила в "запретный" список.
Курильский чай
«Мне подарили кустарник курильский чай. Может быть, он имеет лечебные свойства? Пожалуйста, поделитесь информацией!»
Популярность массажного оборудования в России
Массажное оборудование сегодня не менее популярно, чем телевизор, музыкальный центр, микроволновая печь, холодильник, пылесос и т.п. Вся перечисленная техника создана в первую очередь для нашего комфорта.
Можно ли победить синдром хронической усталости?
Хроническая усталость – бич многих людей, живущих в бешенном ритме современного крупного города.
Старение связано с токсикацией организма
Действенные методы детоксикации на любом уровне в организме приведут к желанной цели — оставаться здоровым и молодым на протяжении всей жизни.
Фитнес и возраст
У фитнеса нет возрастных ограничений. Начать тренировки можно в любом возрасте, поздно не будет никогда. Для каждой возрастной группы найдутся интересные занятия и увлечения, связанные с фитнесом.
Природная аптечка
Если вы думаете, что сейчас в лесу пусто, то ошибаетесь: и в это время года здесь можно найти очень много полезного для здоровья
Взаимосвязь долголетия и употребления алкоголя в умеренных количествах: новые данные
Вреден ли алкоголь для здоровья человека? В научном мире единодушия по этому поводу нет до сих пор.
Ароматерапия. Пиво как усилитель эффекта
С каждым днем ароматерапия становится все популярнее и популярнее. И это не случайно, ведь это один из наиболее приятных и лояльных способов лечения всевозможных заболеваний.
Полезный мед и продукция фирмы Тенториум
История пчелиного рода, как ни странно, насчитывает гораздо больше веков, нежели человечество. Пчелы появились на нашей планете задолго до формирования человека прямоходящего.
Зачем приобретать электронные весы
Электронные весы отражают показатели не только веса тела, но и процентное содержание в организме жидкости, мышечной ткани, а также, идеальный вариант всех этих соотношений при вашем росте и индекс отклонений веса.
Здоровое тело – прекрасное настроение!
Главное – это убедить себя в том, что спорт и здоровый образ жизни действительно вам нужны, и вы готовы посвящать этому свое время.
Похудение без стресса
Представления об идеальной женской фигуре постоянно менялись на протяжении тысячелетий от одних до совершенно противоположных.
Какая пища может вызвать возникновение прыщей?
Любые изменения в организме отражаются на лице. Проявляется это не только в цвете кожи, но и в виде прыщей и угревых высыпаний. Многие это связывают с возрастными особенностями: годы берут свое, организм перестраивается.
Выбираем правильный матрас
На современном рынке матрасов последние десять лет можно наблюдать чрезвычайное разнообразие: в магазинах можно купить жесткие и мягкие матрасы, матрасы с ортопедическими свойствами и без, с разными наполнителями, разных размеров
Удобные душевые кабины
Все новые и новые модели сантехники появляются в наших домах. Каждый житель нашей страны хочет уют и комфорт для себя и своих близких. Любая покупка всегда радует душу.
Пилатес: мечты о плоском животе и подтянутых ягодицах сбываются
Пилатес - это оригинальная фитнес-методика, созданная знаменитым Джозефом Пилатесом.
Зачем нужен увлажнитель воздуха?
В последние годы увлажнители воздуха становятся очень популярными бытовыми приборами, их стараются иметь в каждом доме.

Энергия жизни

Партнеры

ИНТЕРЕСНЫЕ СЮЖЕТЫ

СО ВСЕГО МИРА

Из почты

ИНТЕРНЕТ-ЖУРНАЛ "ТРЕТИЙ ВОЗРАСТ" ПРИНИМАЮТ В КАЛИНИНГРАДСКОЙ ОБЛАСТИ

Комсомольцы навсегда...

Навигатор

Не советую выходить замуж за взрослого мужчину
Не знаю, для кого как, но для меня моя жизнь стала адом в течение последних 6-и лет.
Нужно ли бабушке после 50-ти лет выходить замуж. Мое мнение
И вполне допустимо после 50-ти лет не бежать сразу и регистрировать брак. А просто пожить вместе и понять, а надо ли бабушке замуж-то выходить?
Сто лучших блогов, веб-сайтов и влиятельных лиц бэби-бумеров в 2023 году
Любой возраст таит в себе радость, но также печаль о том, что ты начинаешь стареть. Особенно различия видны в 50 лет.
Мужчина за 50
В этом возрасте мужчины обычно женаты, имеют взрослых детей и даже внуков.
Главбух. Поздняя любовь
Как говорится: «седина в бороду, - бес в ребро». И Виктор Васильевич, неожиданно для себя, отчаянно влюбился в кассиршу Анну, причём, молодая женщина, которой было всего лишь двадцать с лишним лет, ответила ему взаимностью. Уж чем-то он её обаял.
Невеста с сюрпризом
Когда после сорока пяти лет от Сергея Петровича ушла его жена и подала с ним на развод, то он не очень огорчился.
О чем сожалеет каждый мужчина в старости
Снижение уровня тестостерона в организме заставляет мужчин опускать руки.
5 факторов, которые нас могут сделать немощными в 60 лет. Если вы моложе, то можно подготовиться к старости заранее
Если вы сейчас гораздо моложе 60-ти лет, то у вас есть все шансы, чтобы подготовиться к старости заранее.
7 приемов зрелой дамы, которая своей привлекательностью даст фору молодой
Любая женщина и в зрелом возрасте может выглядеть не хуже, а, порой, и лучше юной красотки.