Врачи рассказали, как человеку проверить, доживет ли он до 80 лет

Японские геронтологи в рамках Российско-японской открытой конференции «Курс на здоровое долголетие в России» представили в Москве результаты многолетнего исследования, передает «Российская газета».
Исследование зарубежных медиков началось в 1997 году. В работе приняли участие добровольцы в возрасте от 60 до 80 лет.
Ученые пришли к выводу, что способность в 70 лет энергично двигаться — ходить со скоростью около 1,5 метра в секунду — с вероятностью около 100% говорит о том, что человек доживет до 80 лет.
Если пожилой человек проходит в секунду не более полуметра, то вероятность преодолеть жизненный отрезок длиной в десять лет составляет только 15-35 процентов. У женщин — она выше.
«Темп ходьбы может служить хорошим индикатором, позволяющим точно прогнозировать продолжительность жизни у конкретного человека», — отметил доктор Хидэнори Арай.
Ранее ученые посоветовали уделять быстрой ходьбе ежедневно не менее 30 минут.
Источник: Российская газета
Читайте также:
- Как быстрее засыпать и лучше спать
- Названа диета для болеющих коронавирусом
- Боремся с паникой
- Возрастные расстройства памяти: откуда они взялись и как их предотвратить?
- Как устроен крематорий
Энергия жизни
- Чтобы тело и душа были молоды...
- Здоровое питание
- Витамины
- Качество жизни
- Полезные сведения
- На заметку
- ЖЖ "Третий возраст"
- Цитатник
- Антивозрастная кухня
- Жизнь продолжается
- Поздравляем с новорожденным!
Партнеры
Из почты
ИНТЕРНЕТ-ЖУРНАЛ "ТРЕТИЙ ВОЗРАСТ" ПРИНИМАЮТ В КАЛИНИНГРАДСКОЙ ОБЛАСТИ
Здравствуйте, дорогие россияне. Я живу в Италии. Мне 60 лет.
Живу один в Мадриде (Испания)...
Сейчас живу в Австралии, бывшая ленинградка.
Мне - 78, инженер. Живу в Канаде.
Я живу в Израиле, и у нас та же проблема
Навигатор
Информация
За рубежом
Рекомендуем:
-
Знакомства неюных граждан и гражданок
-
В сущности, старость начинается с того момента, когда человек утратил способность учиться
-
Варвары
-
Что такое хорошо, и что такое - плохо...
-
Для тех, кому 60 лет
-
Пожилые люди и коронавирус: особенности
-
Как понять, что у пожилого человека началась инфекция
-
Приглашаем в театр (без угрозы ковида)
-
Всё для женщин, которые в любом возрасте не хотят отставать от моды
-
Небольшой концерт по заявкам
-
Лучше одной: в каком возрасте женщине уже не нужны мужчины
-
Я уже почти баба-ягодка, страшно ли остаться без мужика в этом возрасте?
-
Их уже нет с нами. Никого...
-
Знакомимся друг с другом, "третьевозрастцы".
Комментарии к статье